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【扩散】秋季皮肤干燥?教您几招呵护全身!

宣传部 西南医科大学附属中医医院 2022-05-15

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微友A

哎,最近皮肤好干燥哦!


我也是,这是怎么回事呀?

微友B



医学指导:西南医科大学附属中医医院医学美容中心主任杜宇教授


秋季昼夜温差较大,气温逐渐下降,皮肤血管收缩,皮脂腺、汗腺分泌功能降低,导致皮脂膜功能异常,皮肤水分不断丢失,皮肤干燥脱屑,并且影响皮肤屏障功能,使抵抗力下降,就容易出现各种皮肤问题。



教您七招

轻松告别皮肤干燥


一、保湿区别于夏季的清洁及祛油脂秋季应使用保湿补水的护肤品为主可以使用一些保护皮脂膜抗炎抗氧化的植物提取物产品


二、防晒

秋季没有夏季的厚云层来遮挡紫外线更要注意防晒除了物理防晒可选用SPF稍低的防晒霜在外出前半小时使用即可


三、唇部护理

不要舔舐嘴唇、撕扯死皮以免越舔越干,引起唇炎多喝水,补充维生素使用具有保湿功效的唇膏在使用唇彩后,及时卸妆并用滋润型唇膏养护


四、面部护理

毎天早晩使用温水洗脸用毛巾沾干脸上残留的水漬拒绝用力擦、搓趁面部湿润时喷爽肤水,抹保湿乳或霜


五、正确敷面膜

一般每周敷1-2次面膜即可使用过于频繁非但不能起到护肤的作用反而会增加皮肤负担
敷完面膜后可先涂抹一些适合自己皮肤的化妆水使张开的毛孔复原然后再使用乳液、面霜等护肤品


六、身体肌肤护理

在保护“面子”的同时不要忘记身体肌肤每次洗完澡之后使用滋润型的身体乳可以减少因皮肤干燥引起的各种皮肤症状


七、拥有好气色

注意养护人体的津液不要做过多剧烈运动饮食上不宜吃太多辛辣温热食物多喝水补充水分整体调摄得当自然会拥有好气色

杜宇 简介

主任医师,教授 ,硕士研究生导师,西南医科大学附属中医医院医学美容中心主任。擅长微整形抗衰:面部综合除皱、微创线雕抗衰、中胚层疗法面部及颈部抗衰无创祛眼袋及黑眼圈;色素性皮肤疾病:黄褐斑、雀斑、太田痣、颧部褐青色痣、老年斑、日晒斑、痤疮色印、各种纹身及色素痣等;血管性皮肤病:激光治疗毛细血管扩张、面部潮红、鲜红斑痣、玫瑰痤疮等;皮肤附属器疾病:痤疮、各类脱发、腋臭等以及其他损容性皮肤病:敏感肌肤修复、激素依赖性皮炎、瘢痕等。

地址:第二住院大楼18楼

咨询电话:0830-2516303

城北门诊时间:星期五全天

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审稿/汪建英
编辑/蒲胜坤
校对/张小玉
投稿邮箱:XNYDZYYXCB@126.COM

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