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独处,开启一个更好的自己

改变你的心态也就改变了你看世界的角度,而当你改变看破问题的角度时,即使遇到世界上最倒霉、最不幸的事,也不会成为世界上最倒霉、最不幸的人。——高原《当世界无法改变时改变自己》


作者:查建树(富书部专栏作者),本文原创独家首发,转载请联系授权


每一次道别,每一次跟过去的事、过去的自己道别,总是为了一个更好的开始。


毕业之后谈了人生第一次恋爱,当时觉得那简直就是全世界最美好的事,好的感觉自己可以脑子都不带就出门,智商为零都不足以形容。


但是这段感情却如烟花般稍纵即逝,之后一段时间就陷入一个怪圈,无法出来。自己非要想这件没有结果的事,非要一个结果,一个答案,可这样的事,有什么正确答案可言吗?


大概过了将近一年,这一年中,因为不能自拔,我开始看书、开始写文章。刚开始只是觉得可以打发时间,当然看书本来也是自己的爱好,只是有时候被一些事冲掉,慢慢的似乎就淡掉了。


我又开始喜欢上看书,喜欢上写作。每次有文章发表了,开心得不得了,渐渐地我也从一段糟糕的状态中解脱出来,同时发现了一个更好的自己。


这一场漫长的失恋,让我变成一个更好的自己。我们总是在不停的与过去告别,与过去的事、过去的自己告别,从过去的经历中不知不觉改变着自己,让自己经历这些积淀之后变得像陈酿一般富有韵味。


我们总是害怕道别,每一次,都觉得是人生的一次炼狱。因为人总是受不了分别,更多的人,喜欢相逢、喜欢迎接而不是道别。但我们坐上人生这列车,就要接受不同的路人,接受我们不是一个终点站,接受这路上上上下下的人,接受一次又一次的道别。


同时,在每一站,我们和新上来的人认识并成为挚友。当这个时候,我们不应该说,那一次次的离别,都是为了这一次次的重新开始,不管是下车的人,还是一直在车上的人,我们都会重新认识新的伙伴,见识不同的的风景。但这一路上,不管是道别还是开始,都需要我们自己一个人去完成。

没有谁能一直相伴左右,包括你最亲近的人


没有谁能一路陪你走下去,看着你出生的父母,他们会老去会有一天消失在你的世界,跟你一同长大的伙伴、你的兄弟姐妹,他们会有自己的生活,会有自己的新的家庭,更多的路,其实都是我们一个人的征程。


这路上,我们相逢、离别,我们大笑、大哭,我们悲伤、欣喜。甚至有时候连个分享的人都没有,这些我们都要自己承担。


很多时候,我们总感觉失去身边的人感觉不能存活,真的像是歌里唱的,离开你,就像离开水的鱼,快要活不下去,不能在一起,游来游去。


其实,哪有谁就是你的水,你也不是什么鱼,你是一个可以独立生存、生活的个体,不需要寄生、也不需要依附。


小时候刚开始住学校,因为想家哭的不能上课,老师就觉得我很好笑,可是当时自己也控制不住那种情绪,总觉得我想爸爸妈妈,此刻见不到他们,我就是眼泪停不下来。


可事实就是,我后来哭累了,也停下了,爸爸妈妈还不是一样没有见到,我还不是继续上课。


再到后来,我也习惯了一个人,甚至爱上一个人,因为一个人,自己可以随心所欲的做什么事,不需要担心别人怎么看,也不需要去迎合别人。反而发现自己一个人的时候,可以做任何事情,看电影、看书、听歌、写日记,同时还可以有一个思考的环境。


刘若英在《我敢在你怀里孤独》中有一句话,我特别喜欢:“因为保有你,我感觉幸福,同时保佑我自己,所以能安心自由。”


这是刘若英结婚之后的状态,她和她老公,共同生活在一个房子,但却可以同时拥有自己的时间和空间,他们保留彼此的空间不去打扰,但又融洽相处。


学会和自己相处,独立发现自身的美好


任何人、任何时候,都要学会和自己相处,这是你一生的事业。一个和自己相处不好的人,怎么能和别人友好相处。和自己不能好好相处的人,就是不能接纳自己的缺点和弱点,怎么接受别人的缺点,同时欣赏别人的优点。


我们一个人踏上一条路,就一定要保证你能完整地去走完这条路,不管你是走着、跑着、或者开车,你都要完整地走到终点。因为这一路上,你唯一的伙伴,就是你自己。


独处的时候,我们能沉下心来,去做和别人无法专心完成的事情,比如思考问题,比如做一些只有自己喜欢的事情,可以随着自己的心情去规划时间,不需要去迁就任何人。

 

独处也是一种能力,并非任何人任何时候都可具备的。具备这种能力并不意味着不再感到寂寞,而在于安于寂寞并使之具有生产力。人在寂寞中有三种状态。一是惶惶不安,茫无头绪,百事无心,一心逃出寂寞。二是渐渐习惯于寂寞,安下心来,建立起生活的条理,用读书、写作或别的事务来驱逐寂寞。三是寂寞本身成为一片诗意的土壤,一种创造的契机,诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考和体验。——周国平《独处也是一种能力》


我们生来就是一个个体,一个独立的个体,但我们却在之后的生活中越来越失去自己的独立生活的能力。很多时候变成一个依赖、寄生的生物。


许婧和陈赫离婚之后,变成让人羡慕的对象,就是因为在离婚之后,她开始过自己喜欢的生活,她开始周游,开始尝试各种之前没有尝试的事情。这就是独处的好处,你可以尝试更多的可能。


有一段路,你要独自走


大学毕业,我选择不回家,去一个陌生的城市。没有亲人,没有同学,完全是一个新的开始。


因为这样我可以尝试看我能自己一个人是否可以活得很好。同时在这样的环境中,我可能会发现更多新的内容,我会结识新的朋友、同事、体验新的风俗习惯。对于我来说,将是一段充满吸引力的旅程。


同时我要面临我可能在刚开始一段时间,我需要朋友的时候身边没有人,要习惯一个人去逛街、一个人吃饭、一个人看电影等等“需要”两个人来完成的事。但后来证明,这些顾虑都是多余的。


因为一个人逛街,你可以随时开始随时结束,一个人吃饭,完全按照自己的口味而来,一个人看电影那个也可以看自己喜欢的,不用约时间约人。


开始也会觉得烦躁,觉得孤独,尤其是当夜晚降临,我需要一个人跟我说话,我需要有个人跟我分享每一天的心情。但这个过程很快被一个人的好处所取代。


将近两年这样的生活,我不仅学会自己一个人生活,我甚至一个人找房子、搬家、随时开启一个人说走就走的旅行、但同时我也交到很多好朋友,也有很好的同事。


最让我开心的是,我学会记录我的生活,我把我的想法,我的生活、我的见闻我每天的心情用我的文字去记录,这让我渐渐开始享受这样独处的时光。

 

独处,是让你更好的合群


我们不可能脱离群里,而是让你更加好的去融入群体。因为一个跟自己不能好好相处的人,那么我觉得你也不具备和别人好好相处的能力。


和自己相处的时光,会让你更加了解你自己,小到自己喜欢吃什么,大到自己的三观,都是一个了解的过程,因为平时太多和别人相处得时光可能会因为你一直考虑大家导致自己最后不知道自己真正喜欢的是什么。


因为我们生来的依赖感,会让我们在一次一次跟随大家的选择之后成为晚期,忘记自己喜欢什么,讨厌什么。


真正的独立的人,是要有自己的想法和意见的,比如不喜欢干什么,完全可以表达出来,没必要为了大家而去为难自己,可以选择不参加不喜欢的活动,等到有自己喜欢的活动的时候再参加也可以,没有什么是你必须要委屈自己难为自己去做的。


你完全可以用这些时间做自己喜欢的事,去学习、看书或者去做别的事。


一个能更好的了解自己的人,才能赢得别人的尊重。我就说一件很小的事,但却是我们每天面临的最大的问题那就是吃什么?


很多人,你问他想吃什么,换来的永远是不知道,可是当你决定了之后再问他,他就会说不喜欢或者如何如何。


看似这样随意的人是好性格,实则确实人人讨厌的人。问题在于自己不能很好的表达自己,也不能清楚的知道自己喜欢的到底是什么。


更多的得独处会让你更加了解自己,同时清楚自己的喜欢和不喜欢,做出一个明确的选择。人们更喜欢一个清楚自己喜好的人,而不是一个处处随大流却对大流还表现出不满的人。一个不能表达自己观点,但同时又不同意别人观点的人实在是让人没胃口。


独处,去深入的了解自己,和自己来一场交流,去接受自己的缺点,也看到自己的优点,与自己的优点和缺点和睦相处。更好的了解自己会让你更加容易的融入到集体,有自己的想法、自己的观点,会让你赢得更多的目光。

 

独处,一定是一个好的开始。学习和自己相处,学习道别过去的人、过去的自己、过去的事,学会开启一个新的自己,学会跟自己相处,去了解自己,去发掘一个更好的、更美的自己。


去摆脱那个跟随大流,处处迎合别人的自己,去开始清晰地知道自己的想法、自己的喜好,去按照自己的真实的想法去过自己的生活。


愿你在这纷繁复杂的世界拥有自己心灵的归属,愿能在这浮躁的社会中保有你最真实的自己。


作者简介:查建树,富兰克林读书俱乐部专栏作者,一个多愁善感却又傻傻的犯二的姑娘,一个想要与你交流的人生、交流生活的小女子。愿与你欣赏最美的风景、分享最美的故事。微博@哎呀呀2妞,知乎@查建树,简书@查建树

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