别让这4种低情商行为,毁了你的人生
高情商的人,不仅在人前保持稳定的情绪,还会恰如其分地去面对和安抚他人的情绪。
作者:周周,来源:有书(ID:youshucc),经授权发布
01
在网上看到一个故事,说的是一个叫林的女孩一顿饭就将恋爱吃没了的经历。
林是医生,和徐恋爱半年,第一次见家长。
对于她的客观条件,男方家里很满意,进门后,家里人对她很热情。然而意外的是,一顿饭还未结束,男孩父母就确定要儿子和她分手。
原因是林太不会说话了。
在得到邀约后,林去买了进口的鱼油和钙作为给男方父母的礼物。
一进门,她就将礼物塞给了男友的母亲,对方见了挺高兴,连忙说:闺女真体贴,不过下次再来可不要这么客气,就当自己家一样好了。
这本是个良好的开端,没想到被林接下来的一句话给反转了:
阿姨,我听说您不爱运动,腿又经常痛,所以给您买了钙片,希望您按时吃,不然骨骼老化会很快的。
叔叔,听说您容易生气,所以我给您买了点鱼油,这个可以保护你的心脏。
这通话里,既揭露了阿姨不爱运动,叔叔爱生气的个人隐私,又充满了医生对患者生活习惯不当的指责,所以一语完毕,两个老人脸上的笑容瞬间凝固,尴尬不已。
吃饭的时候,徐指着桌子上的菜对林说:“你看,我妈妈特意做了你喜欢的海鲜,你快尝尝。”
这本是缓和气氛的好时机,却又被林的一句“你知道我不喜欢吃浓油赤酱,容易得三高”给终结了。
那顿饭,林只挑了几口青菜吃,而就在这顿饭结束后的第二天,她就收到了男友分手的信息:“我觉得我们不合适,还是分手吧。”
林大呼冤枉:“这根本不是你的意思,是你爸妈的意思吧。”
我好心好意提醒他们注意饮食健康,还给他们送了保健品,想不到他们还劝你分手。
不得不说,林的低情商已经到了高段位的级别了。她的区区几段话里,已经囊括了我们常见的情商低的几种表现。
02
低情商的第一个表现好为人师,我只是说话比较直罢了。
古话说得好,语迟者为贵,意指在说话前要经过思考和权衡。
而现代人凡事讲究快节奏,连语言表达也比以前要简单迅速很多,这就容易产生几大问题,一是表达不全或者不清,二是容易因为太直接而伤人。
林的男友告诉了她自己父母的一些脾气和习惯,林本应该为此感恩男友的信任,可她却在第一次见面时就揭穿了这些,这是很大的禁忌。
而林的潜台词却是:“我是为他们好啊,我只是说话直而已。”
很多人将说话直当作自己的特点,亦或是语出伤人的挡箭牌,其实这完全是对“说话直”这三个字的曲解。
有哲学家曾说:
调侃和嘲弄如果指向自己时,可以说话直,但凡是面对他人,就请三思而后言。
足以见得,说话直真不是什么值得夸耀的美德,而是情商低的表现。
03
低情商的第二个表现是完全不会换位思考,缺乏同理心。
记得在医院工作的时候,遇到一个妈妈来急诊,她的孩子发烧39度,精神萎靡,请求医生尽快给孩子做治疗。
医生迅速帮孩子采取了退热措施,一小时后孩子温度正常,她问医生:我们要不要住院?今天还会反复吗?发烧会不会留下后遗症啊?
医生认真地给了她解答,但旁边一位实习生却不耐烦了:“这位女士,发烧是很常见的,你不要这么紧张兮兮的。”
孩子妈妈听完默默地走开了,实习生原以为自己立了大功,给医生解决了麻烦。
没想到遭到了医生的严厉批评:“你知不知道这个母亲在生孩子之前已经流产了四次?你知不知道为了这个孩子平安降生,她在床上足足躺了九个月?”
正所谓你不是她,就永远无法知道她到底承受了什么。
显然,这个实习生就是缺乏同理心,不会换位思考的人,而这位医生则恰好相反,虽然面对患者无数,但仍旧保有悲悯之心,是妙手仁心的典范。
女孩林在进到男友家里的时候,见其父母做的饭菜多是浓油赤酱,她非常不满。
为了暴露不满,她故意只吃青菜,又匆匆离席,这就是缺乏个人教养,不会换位思考的表现。
林是青岛人,父母烹饪都以清蒸和白灼为主,而男友出生在上海,本帮菜都以红烧、咸鲜为主,再加上她职业的原因特别注重饮食清淡,而徐的父母是老师,对饮食与健康并无过多的讲究。
所以,差异在所难免,如果林能够包容这种差异,就不会产生分歧和冲突,等将来关系融洽以后,她大可以在潜移默化中去影响他们,一起养成健康的生活习惯。
然而,她这样亟不可待的好为人师,既伤了他们的自尊,也切断了关系继续的可能性。
有句古话说的好:
人们在指责他人的时候,通常不遗余力。而在表扬他人的时候,却又吝啬不已。
不会换位思考,喜好批评他人其实是人类的共性,但有些人会克制,有些人却将这样的习惯发展成了常态,而后者,就是情商低的表现。
04
低情商的第三个表现为自己不反省,错全在他人。
我们身边常有这样的人,在任何关系里,他们都充满了委屈。
在家抱怨父母不够好,在学校觉得老师对自己不关注,工作了说老板不公平,交朋友了,说朋友对自己不理解,谈恋爱了,对恋人从头至尾都是挑剔。
这样的人有心理问题吗?
大多没有,他们虽然满腹牢骚,但仍旧能带着不愉快的情绪去维持生活和工作。
只是,他们抱怨的习惯,会像乌云似的,蒙蔽了他们的心,很难让他们感受到开怀和幸福的时刻。
林在收到男友的分手信息后,立即震怒,认为是对方家庭小题大做,不懂得她的好意。殊不知,正是她这样的理直气壮,不懂反思,才导致她三次恋爱,三次都被分手。
李嘉诚曾说,成功者之所以成功,无非是比失败者有多尝试一次的勇气,以及反省自己过错的能力。
林虽然工作能力还可以,但在单位里错失了晋升和进修的机会,在恋爱方面,又都以对方提出分手而告终。
而她的种种失败,与她的智商没有关系,都与她缺乏反省之心,说话太犀利有关。
05
低情商的第四个表现是不会察言观色,不懂适可而止。
人际交往中,有两个法宝。
面对他人得意的时候不失时机的去赞美,在别人失意的时候给予理解和陪伴。
而低情商者却是反着来,有一年特别流行短发,我为了跟上潮流就去理发店要求把长发剪短。没想到发型师是个新手,一个失误将我剪成了板寸。
见到成品后我差点哭了起来,从憧憬时尚,到要面对惨状,心情无以名状。我回家后将自己关了起来,打算几天都不出去见人。
然而我一个朋友却不断打来电话,说要见我。我原以为她有事要和我面谈,没想到她一门心思就要见我的窘样。
见面后,她非但没有安慰我,还趁势奚落一番:“是够难看的,你怎么就不知道找好点的发型师呢,让一个新手来练刀,没把耳朵剪掉就不错了!”
我当时的想法就是想把她一脚踢到外太空去,从此不想再见到她,然而当我请她回去以后,她仍旧坐下来喋喋不休,完全看不出我的难受,却猛地在我的伤口撒盐。
她人不坏,问题出在不懂得关心人,不懂得及时止损。
林在去男友家以后,在送保健品那瞬间其实就已经将气氛弄尴尬了,如果接下来她懂得改换态度,或许还有回旋的余地,然而她饭桌上变本加厉的犀利和任性就直接锁定了分手的结局。
06
昨天一个朋友和我吐槽他们部门年会上的尬聊场景,部门经理在饭桌上激情澎湃地介绍起这一年部门的业绩,也表扬了大家一年来的辛苦努力。
而就在这个当口,有个同事突然拍着经理的肩膀说:你们看看领导一激动,头皮屑都出来了,肩膀上全是白的。
领导顿时尴尬得无地自容。
不知那位同事来年前程如何,但他拿嘲讽当幽默的习惯,一定会成为他人生路上的绊脚石。
情商是什么呢?
就是情绪智力,包含了处理自己情绪,以及应对别人情绪的能力。
高情商的人,不仅在人前保持稳定的情绪,还会恰如其分地去面对和安抚他人的情绪。
而低情商者则任由自己情绪信马由缰,在应对别人情绪时要么火上浇油,要么在他人伤口撒盐。
然而,高情商不是一蹴而就的,我们绝大多数人都犯过低情商的错误,只是一部分人懂得反思和学习,而有的人却身陷低情商的泥潭不自知而已。
哈佛博士戈尔曼说,一个人成功的80%在于情商,智商只占20%。
智商或许有先天因素,而情商则可以在不断锤炼中获得。
希望我们都能如他所说,可以不断反思和锤炼自己,尽量不犯低情商错误,成为更幸福,也更受欢迎的人。
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作者简介:周周,婚姻情感和亲子育儿专栏作者,终身学习的妈妈,用爱和智慧打开生活。
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