一个人走上坡路的8个迹象
只有不断进步、持续成长的人，才能拥有光芒万丈的未来，只有坚持阅读的人，才能收获丰盈的内心和灵魂。
作者：佟十二；主播：李鑫
来源：佟十二（lD：tongshier2）
王尔德说：“起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。”
这句话有两层意思：
1、习惯并非与生俱来，而是后天逐渐养成的，无论好坏，皆是如此；
2、习惯之于一个人的人生有着极其重要的影响，会成为怎样的人，拥有什么样的人生，往往皆由自身的习惯来决定。
正如培根所言：“习惯是一种顽强且巨大的力量，它可以主宰人的一生。因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”
那么，一个人若希望自己变得越来越优秀，想要人生不断向上走，应该拥有哪些良好的习惯呢？
我建议你不妨试着从这8个自我管理的好习惯开始重塑自己，如果能够做到，人生就可以走上坡路。
遇事少抱怨
先从自己身上找原因
在遇到糟糕的事情和问题时，不要总是喋喋不休地抱怨，怪这怪那，怪东怪西，请学会先从自己身上找原因。
有道是：“大道之行，不责于人。”
遇事不轻易指责别人、抱怨他人，不将责任归咎于外界，这不仅仅是一种难能可贵的修养，更是一种高明的处世智慧。
很多人之所以人缘好、受人尊重，往往就在于他们有主动「揽责」的担当和情商，让与其相处的人感到很舒服、踏实。
而一个习惯反思自己，遇到问题习惯先从自己身上找原因的人，往往更容易发现自身存在的不足，自然也就更能快速成长。
所以，不管是从为人处世还是个人成长的角度讲，「少抱怨外界、多反思自己」都是一个非常重要且有效的好习惯。
先处理情绪
再处理事情
俗话说：“一念天堂，一念地狱。”
天堂和地狱往往就在一念之间，而这个决定事态发展走向的「一念」，其实就是人的情绪在使然。
情绪若是失控，丧失了理智和判断力，就会将事情推向无底的深渊，将问题复杂化、严重化。这也是为什么会有「冲动是魔鬼」的说法。
可以这么说，人生中的绝大多数不幸都是由情绪化、无法控制自身的情绪而引起的。
所以，我们应该养成的第二个好习惯便是：遇事先处理情绪，然后再处理事情。
也就是说，先进行冷处理，给自己一个冷静期，缓冲下情绪，尽可能地保持情绪稳定，权衡利弊后再做决定。
这是一个人真正成熟的标志。
少说多听，先听后说
好好说话
人生中的很多不幸和问题，除了管不住情绪，还有一个很重要的原因，那就是管不住自己的嘴。
正所谓，良言一语三冬暖，恶语伤人六月寒。
一句话虽然上下嘴唇这么一碰就出来了，但力量却是很大的。
有些话令人如沐春风，心情愉悦，而还有些话则能让人如坐针毡、痛彻心扉。
所以，不管是在日常的生活还是在工作、事业上，会不会说话、能不能好好说话，结果是截然不同的。
为此，我们需要努力养成的第三个习惯便是：少说多听，先听后说，好好说话。
凡事慎言慎行、善言善行，千万别让你的努力和优秀毁在一张臭嘴上，那可就太不划算了。
梳理工作计划，列待办事项
这个时代正在以一种前所未有的速度在向前发展，变化得太快，稍不留神就会被甩在身后。
所以，「高效」便成了现代人的生存方式，是当代职场人必须要具备的基本功，有则成、无则败。
而高效做事的秘诀其实很简单，无非就是两个方面：一是，提高能力，会做和不会做，熟练和生疏，效率自然是不一样的；二是，方式方法。
这个方式方法就是要讲的第四个习惯：梳理工作计划，列待办事项。
在工作和做事之前，先花点时间梳理下工作计划，按轻重缓急将需要完成的事一件件列出来，合理安排好顺序，完成一项就在后面打个勾。
磨刀不误砍柴工，真正优秀的人，通常都是时间管理的高手。
做事不拖延，当日事当日毕
顺着高效工作、生活接着往下讲。
与高效相反的自然就是低效了，而在做事低效的诸多原因里，有一个令很多人备受折磨的恶习：拖延。
年初计划今年做点兼职增加收入，结果几个月过去了还迟迟没有行动；
原计划这个月阅读两本书，结果到了月底连书都还没拆开；
准备明天将客户的方案写好，结果只写了一半；
... ...
很多时候，我们之所以无法取得不错的成绩，一而再的错失机会，往往并非不知道做什么，而是知道却迟迟没有去做，习惯性拖延，执行力太差。
为此，我们要努力养成的第五个习惯就很重要了：做事不拖延，当日事当日毕。
如何改善拖延的毛病，日后我会专门写文章来讲，但这个习惯请你一定要先记下来，时刻提醒自己，当天的事情必须要当天做完，不要拖到明天。
坚持记账，合理消费
如今，不少人年纪轻轻却负债累累，背着巨额的债务艰难前行。
而更为可怕的是，他们也不知道这债务是怎么背上的，交不出账来。
到底是什么原因呢？
其实就是消费习惯不好，更准确地讲，是消费不合理。
明明一个月的工资只有四五千，结果月开支竟然有两三万。
一方面是因为自身的消费观有问题，物质欲望太大，再加之现在借款、预支款项的渠道非常便捷，导致很多人消费起来犹如脱缰的野马，完全刹不住车。
为此，我建议大家一定要养成「坚持记账」的习惯，看看自己每个月的钱都花在了什么地方，是否合理，是否有必要，逐渐培养合理的消费观。
糊里糊涂的花钱，最后就很可能收获一塌糊涂的人生。
坚持阅读和学习，不断清零
正如我前面所言，这个时代的发展太快了，一个稍不留神就可能被别人甩在身后，就不再有你的位置了。
所以，有一个非常非常重要的习惯，那就是要坚持阅读和学习，不断回炉重造自己，保持强烈的求知欲，拥抱新兴事物。
坦白讲，很多人之所以会被企业清洗，被行业淘汰，混了这么多年却依然一事无成，最本质的原因还是他们无法做到持续学习，停止了成长。
人一旦停止学习、中断成长，那么他的思维就会变得僵化、陈旧，能力也无法匹配当下的发展需求，其结果不言而喻。
如果你现在感到迷茫，处境不佳，那么请你努力调整好心态，将时间投入到学习和成长上，这是最好的翻盘捷径。
只有不断进步、持续成长的人，才能拥有光芒万丈的未来，只有坚持阅读的人，才能收获丰盈的内心和灵魂。
坚持运动，不熬夜、少玩手机
最后一个习惯，我认为是最为重要的，且没有之一。
与癌症战斗了16个月，最终仍离开这个世界的复旦女教师于娟，在她的博客里这样写道：
“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。
如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。
我们要用多大的代价，才能认清活着的意义。”
与活着、健康的活着相比起来，很多我们所努力追逐的东西其实都毫无意义，因为没有了健康，一切都荡然无存。
为此，建议大家要努力养成的最后一个习惯便是：坚持运动、不熬夜、少玩手机。
没有什么比好好活着更为重要的了，人生到最后，拼的就是健康。
在努力奋斗之余，请一定要保重。
在克服恶习这件事上，迟做总比不做强。
在好习惯的养成上，还是越早行动起来越好。
行为养成习惯，习惯造就了性格，性格最终又决定了命运。
你最终会有怎样的命运和人生，皆由习惯而定。
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作者简介：佟十二，职场专栏作家，给诸多职场学习交流平台撰稿，内容励志且干货，通俗不失深度，见解独到，提供1对1职场、生活等问题咨询，公众号：佟十二（lD：tongshier2），富兰克林读书俱乐部经授权发布
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