查看原文
其他

总感觉时间不够用?你需要学习一下扎克伯格的时间管理方法了

 

推荐


来源:神经科技

(ID:Neuro-Tek)


编辑:阿九


社长说

“好棒!存起来回头看!我一定可以克服拖延症!”
“现在就看!”


●  


总感觉时间不够用?你需要学习一下扎克伯格的时间管理方法了

时间常有,时间在于优先。



时间总会有的:每天只计划 4~5 小时真正的工作。


当你在状态时,就多干点;不然就好好休息:有时候会连着几天不是工作状态,有时在工作状态时却又能天天忙活 12 小时,这都很正常的。


重视你的时间,并使其值得重视:你的时间值1000 美元/小时,你得动起来。




不要多任务,这只会消耗注意力;保持专注,一心一用。



养成工作习惯,并持之以恒,你的身体会适应的。




在有限的时间内,我们总是非常专注并且有效率。



进入工作状态的最佳方式就是工作,从小任务开始做起,让工作运转起来。




迭代工作,期待完美收工会令人窒息:“做完事情,要胜于完美收工” Facebook 办公室墙壁上贴的箴言。动手做,胜过任何完美的想象。



工作时间越长,并不等于效率越高。




按重要性工作,提高效率。




有会议就尽早安排,用于准备会议的时间往往都浪费掉了。




把会议和沟通 (邮件或电话) 结合,创造不间断工作时间:一个小会,也会毁了一个下午,因为它会把下午撕成两个较小的时间段,以至于啥也干不成。PS:当看到一个程序员冥思苦想时,不要过去打扰,甚至一句问候都是多余的。



一整天保持相同的工作环境。在项目/客户之间切换,会效率低。




工作—放松—工作=高效(番茄工作法)


番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。使用番茄工作法,选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后在纸上画一个X短暂休息一下(5分钟就行),每4个番茄时段多休息一会儿。




把不切实际的任务分割成合理的小任务,只要每天都完成小任务,你就会越来越接近那个大目标了。


从来没有两个任务会有相同的优先级,总会有个更重要,仔细考虑待办事情列表。



必须清楚白天必须完成的那件事,是什么—— 只去做那件有着最大影响的事情。


把任务按时间分段,就能感觉它快被搞定了。




授权并擅用他人的力量。——君子善假于物(人)也,如果某件事其他人也可以做到八成,那就给他做!



把昨天翻过去,只考虑今天和明天。昨天的全垒打赢不了今天的比赛。——好汉不提当年勇。


给所有事情都设定一个期限。不要让工作无期限地进行下去。



针对时间紧或有压力的任务,设置结束时间,万事皆可终结



多记,多做笔记



进入高效状态后,记下任何分散你注意力的东西比如Google搜索词、灵光乍现的想法、新点子等等。如果你把它们记下来,它就不会再蹦来蹦去了。


休息,休息一下~


●  

1

 你可能会喜欢:

还在愁时间都去哪了?你不可不知的时间管理法则 | 学习方法

只有懂得掌控时间的人才能掌控人生

养成这三个习惯,你的人生迟早开挂



社会学了没

泛社会兴趣社区

理解社会 探索自我


微信 ID: socialor

合作请加微信:isocialor


    您可能也对以下帖子感兴趣

    文章有问题?点此查看未经处理的缓存