总感觉时间不够用？你需要学习一下扎克伯格的时间管理方法了

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来源：神经科技 （ID：Neuro-Tek）

编辑：阿九

社长说

“好棒！存起来回头看！我一定可以克服拖延症！”
“现在就看!”

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总感觉时间不够用？你需要学习一下扎克伯格的时间管理方法了

时间常有，时间在于优先。

时间总会有的：每天只计划 4～5 小时真正的工作。

当你在状态时，就多干点；不然就好好休息：有时候会连着几天不是工作状态，有时在工作状态时却又能天天忙活 12 小时，这都很正常的。

重视你的时间，并使其值得重视：你的时间值1000 美元/小时，你得动起来。

不要多任务，这只会消耗注意力；保持专注，一心一用。

养成工作习惯，并持之以恒，你的身体会适应的。

在有限的时间内，我们总是非常专注并且有效率。

进入工作状态的最佳方式就是工作，从小任务开始做起，让工作运转起来。

迭代工作，期待完美收工会令人窒息：“做完事情，要胜于完美收工” Facebook 办公室墙壁上贴的箴言。动手做，胜过任何完美的想象。

工作时间越长，并不等于效率越高。

按重要性工作，提高效率。

有会议就尽早安排，用于准备会议的时间往往都浪费掉了。

把会议和沟通 (邮件或电话) 结合，创造不间断工作时间：一个小会，也会毁了一个下午，因为它会把下午撕成两个较小的时间段，以至于啥也干不成。PS：当看到一个程序员冥思苦想时，不要过去打扰，甚至一句问候都是多余的。

一整天保持相同的工作环境。在项目/客户之间切换，会效率低。

工作—放松—工作=高效(番茄工作法)

番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。使用番茄工作法，选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休息一下（5分钟就行），每4个番茄时段多休息一会儿。

把不切实际的任务分割成合理的小任务，只要每天都完成小任务，你就会越来越接近那个大目标了。

从来没有两个任务会有相同的优先级，总会有个更重要，仔细考虑待办事情列表。

必须清楚白天必须完成的那件事，是什么—— 只去做那件有着最大影响的事情。

把任务按时间分段，就能感觉它快被搞定了。

授权并擅用他人的力量。——君子善假于物(人)也，如果某件事其他人也可以做到八成，那就给他做！

把昨天翻过去，只考虑今天和明天。昨天的全垒打赢不了今天的比赛。——好汉不提当年勇。

给所有事情都设定一个期限。不要让工作无期限地进行下去。

针对时间紧或有压力的任务，设置结束时间，万事皆可终结

多记，多做笔记

进入高效状态后，记下任何分散你注意力的东西比如Google搜索词、灵光乍现的想法、新点子等等。如果你把它们记下来，它就不会再蹦来蹦去了。

休息，休息一下～

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