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“熬夜变笨”终于被科学证实:你的身体正狠狠报复你
推荐 | 作者:公开课白小哲 来源:网易公开课(ID:open163) | 编辑:留木 |
社长说
看完赶紧给我睡觉去!
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“熬夜变笨”终于被科学证实:
你的身体正狠狠报复你
1
熬夜变笨被证实
1
熬夜变笨被证实
人们睡着时,脑脊液涌入大脑
2
熬夜的后果
你真的承受不起
3
“舍不得睡”是心病
4
如何应对晚睡强迫
Harvard Medical School, WGBH Educational Foundation.
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