【实修体验】如实是自我觉醒和社会进步的基本条件

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如实是自我觉醒和社会进步的基本条件

自我的觉察和身心健康的调整，全在“如实”二字，做到了如实，那什么都好说了。

这个社会要趋向健康，同样需要如实，而现在明显不够如实，无论面对当下的现实问题，还是历史问题，意识形态和传统文化都缺乏如实。

禅定的社会功用

禅定，一是令自己不受客观环境与外在信息的干扰与影响，二是令自己不受制于自我固有意识的牵引，这就是意识的觉醒，获得意识的自主。

禅定，不是令自己逃离这个世界，而是在这个世界当中觉醒，并且转化这个世界的整体意识状态，这就是自觉觉他。

自主意识的提高，最直接的功用，就是帮助这个社会趋向文明，这个世界会变好，成就人间净土。

我的病在脸上，却在有些人的心里

我觉得：了，即无挂碍。了，更深层次的是了了分明。我的这张脸，在某个层次上，我已经“了”。但对很多人来说却没有 “了”，脸虽然在我这里，但却挂碍在他们的心里。

这个世界其实没有逆缘

逆缘，是因为你还看不透，心中还有取舍。逆缘，看透了就是助缘，这就是化烦恼为菩提。

就在这一刻，突然领悟到，这个世界真的是什么事都可以发生的，事由心起，迷则成魔，觉则成佛。

辟谷实际上破除的是执念

什么是慧根？应该是体现在，对事物以及方法的领悟能力，洞察的深度和微妙之处。辟谷，有些人看重的美容、减肥的作用，有些人看重的是对身体的健康调整。而在我看来，辟谷更重要的作用是心灵的觉醒，令我看到自己曾经有那么多自我受限的观念，人们有着那么顽固的执着。

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