【我是谁】我是一味药，我是一个法

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温州龙岗寺曹洞禅七心悟：

此生生异相，一念动三千。

我自证人伦，同登毗卢海。

——2016年12月26日

这几天刚刚参加温州龙冈寺举办的首期禅七，颇多心得，在此分享，纯属个人体悟。为何说：禅宗法门不二，就此参。

第一天的禅七打下来，就发现这个在禅堂时时被提起的“参”，正是自己的拿手好戏。自打小起，就有两个疑情伴随着我。一个是，我为什么要长这张脸；另一个是，这个世界怎么了。

这次参加禅七，有一种认祖归宗的感觉。感觉到这是我本来就擅长一个修持要法。生活中，我便是这么时时提着疑情一个人参究的，最终答案都是自己得出来的，解决了很多问题，也启发了我的智慧。

禅宗也叫破相法门，达摩祖师有一部《破相论》。提起疑情不仅参，还要究，不断往深里究，究到根本才是破相。疑情破则身心通透。参究，一直要究到根本，直指人心本性，透见自性光明。破一分无明，证一分法身。大彻大悟，也叫究竟。

禅七心悟：我是谁？

我是一味药，医治人心。

我是一个法，禅悟破相。

我乘愿再来，既是完成自己的使命和夙愿，也以此为途径，自觉觉他，觉行圆满。

集体意识创造了眼前的这个世界，集体意识就是文化。这个民族有两个根深蒂固的病，自由恐惧症和见不得异类。

正如参加禅七前的一段感悟：

每一个人都是独立的个体，

不需要一样，

不要害怕做一个异类。

别人害怕你，

不是你的问题，

而是那个人自己的问题，

是因为他恐惧成为异类，

他不能接受有异类的世界。

这本来就是充满异类的世界，

我们所需要学会的是怎么相处，

而不是消灭异类。

而我呢，生来就是一个异类，这张脸伴随着我到成长，既帮助我洞察人心和参悟世界，也从小训练了我的禅定能力。

禅定的修习，除了能解脱烦恼、超越轮回外，就是令自己不会变得平庸，不会被庸众影响，不会被权威左右，能够出淤泥而不染。

禅定的修习，能够开启般若智慧，开启自性光明。

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