【实修体验】别人的看法与你有什么关系

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这次2017广乘心灵年会上，与苏底儿老师的合影。在一次《家庭生活禅》工作坊的交流中，我问苏底儿老师：如何对待别人对我产生的惊异的眼光？苏底儿老师说：别人的看法与你有什么关系？

禅定的训练方法：别人的看法与你有什么关系？

你是一朵自然绽放的花朵，或是一颗无人关注的小草，别人的看法与你没有关系，别人的看法呈现出来的是别人的价值观，与你无关。当你不受别人的看法影响时，你就自在了。

当你保持自在的禅定状态，就自然而然地开始影响别人，别人因你的自在而感受到自在的体验，社会价值观就开始改观了，众人都将获得更大范围的自在。

任何时候，真实、坦然、自在地呈现自己，保持全然的接纳和觉知，如果此时此刻看见了自己的不自在，那就通往更深入的洞察、更开放的觉醒。

最近越来越深刻体验到，自己的这张脸确实是上苍的奇异安排，每一个初次见到我的人，会带来一次内在觉醒的感受，而反过来对我又是一次领悟和促进。

欢迎更多人共同参与有关话题，留言谈谈您对大众价值观的看法，别人的看法在生活中是否给您带来过困扰。

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