“师爱我”寄语第三期| 浓浓师生情 满满都是爱（二）

师

爱

我

寄

语

人生在世，难免有面对挫折困难，迷茫和感觉不如意的时候，老师们给你们带来了宽慰和鼓励：

教育科学学院路宝利老师：

今天读到关于精卫的两句诗，一句是陶渊明的“精卫衔微木，将以填沧海"；另一句是顾炎武的“我愿平东海，身沉心不改”。试想，如若有精卫之精神，困难是无论如何都可以克服与超越的。期待同学们奋斗并快乐着！

经管学院盛亚琴老师：

大家一定会在某一时刻对未来生活感到迷茫、焦虑、不安、恐惧，不要怕，这些都是正常的，我们已经到了要做出改变的阶段，请大家一定要对自己充满信心，结合自身的情况去选择最想要的路途，并为之努力奋斗，相信通过大家的坚持，一定能收获美满的果实。

马克思主义学院沈镇老师：

亲爱的同学，你好呀!上了大学以后，我们好像都会经历一些让我们挫败的事情。比如班委没竞选上、考试没考好、喜欢的人不喜欢你诸如此类。这太正常啦，不要垂头丧气哦，在老师眼里，你闪闪发光，温柔可爱。所以请放宽心，跟老师一起努力往上走，我们一起去看更高处的风景，成为更好的人。

生态与环境学院王梓老师：

安徽师大承载着你们对大学的憧憬和对未来旅程的希望。旅程固然精彩，难免也会有荆棘和磕碰，希望你们可以克服障碍，跨过低谷，收获更多的风景。

体育学院任艳丽老师：

现在的你们心中热血沸腾，斗志昂扬，对未来充满了无限憧憬与追求，但人生并非都是坦途，你们可能会遇到一些挫折与困难，但到那时，请坚信心中有阳光，脚下就有力量！

物电学院李慧芳老师：

各位同学们，风雨人生，不会事事都如己意；纷扰世界，不会处处都悦己心；总有一些人，让我们不满意；总有一些路，让我们走不通；总有一些理，让我们悟不透；总有一些时候，让我们不快乐。学会人随心变，心随路转。

教育科学学院程啸老师：

我希望你们的大学生活是快乐的！对有的人来说，简单的生活是快乐的；对另一些人来说，丰富多彩才是真开心。在四年探索中不断发现真正的自己，什么是想要的，什么是需要改正的，不断试错，不断成长，感受阳光，经历风雨，学会从平淡的生活里面享受快乐，学会接受自己不再是世界的中心，学会勇敢的站上属于自己的舞台，学会和其他人，和我们的父母、朋友、老师，甚至是陌生人相处，这都是小目标，是让自己可以快乐的度过大学四年的小目标。

人生是很漫长的，在青春洋溢，一切皆有可能的当下不去了解自己，认识自己，改变自己，接受自己，悦纳自己，又要等到什么时候呢？埃里克森认为，人的自我同一性在一生的发展里尤为重要，而对于每个你来说，大学恰恰是“自我同一性”发展的关键期当你选择“躺平”，让自己的同一性“早闭”，你的未来，我想也不太会快乐。

借用一句话来说：最怕你一生碌碌无为，还在感叹平凡可贵。没有人愿意平庸，但在自己生活中成为一个有用、有趣、有光的人，无论多么平凡，你也是个“英雄”。你照亮其他人，其他人也能不断传递这份光，然后你会发现，平凡也会有光芒，那种沁人心脾，不带侵略，漫山遍野的光，那是快乐的光。快乐并不容易，快乐也需要学习，希望你们都能在人生中经历风雨，感受磨难，成为光亮，享受人生，永远少年。你们要记得，这一路上，我始终都在！

关于培养坚韧品格和优秀的习惯，老师们有期望：

教育科学学院吴钦金老师：

路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。

生命科学学院邹华刚老师：

苏轼说：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦有坚忍不拔之志。”孩子们，生活靠自律，学习靠自己。永远记住：我努力，我出色；我自信，我成功 。愿许多年后你们都能成为对国家有用之人。

法学院李晨冉老师：

“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴！”希望在美好的大学时光里能收获满满，快乐学习、快乐生活、快乐成长！

文学院俞晓红教授：

要有崇高的理想和远大的目标，要树立正确的人生观、世界观、价值观，成为新时代高校中品格高尚、思想独立、有人格魅力的人！

要养成勤奋耕耘的习惯，勤奋才能超越平凡。要学会面对同样一件事，努力做到比别人效率更高、效果更好。

要敢于创新，敢于尝试，敢于追求不凡的业绩。要勤于思考探索，善于举一反三，学会无师自通，达到优秀乃至卓越的境界。

珍惜时间，珍爱生命，珍重同学情谊，将读书作为一种生活方式，努力成为胸怀宽广、理想远大、德才兼备之人。

音乐学院陈虹老师：

愿各位同学坚定理想信念，立大志，明大德，成大才，担大任。

计算机与信息学院徐辰晨老师：

面对任何的竞争和挑战，最大的敌人不是对手，而是自己。希望同学们把优秀当成一种习惯，保持自律，大学生活一晃而过，期待大家收获的不仅仅是满意的成绩单，更收获了更优秀的自己和受益终身的好习惯。

教科院王清老师：

要快乐：始终保持一颗好奇的心，享受探索世界、学习新知识新技术、结交新朋友的快乐；

要自律：不浪费时间、不挥霍自由，尽量少去刷屏、淘宝、网聊……多阅读、运动、听音乐；

要钻研：不畏艰难、努力学习、坚毅执着，任何专业只要你学得足够好，都能成为领域专家，要用自己的实力去争取自己的幸福。

你就是你，独一无二，走自己的路，做最好的自己！

马克思主义学院孙艳秋老师：

世事洞明皆学问，人情练达即文章，只要你用心去发现、去思考、去学习，皆能从所接触的每一门课、每一个人、每一件事中有所得，进而聪慧大脑，充实人生，努力成就更好的自己。奋斗正青春。青春当奋斗！

”

这里有一封给迷茫中考研人的回信，给予那些准备考研或考试在即的同学们的建议，请查收：

1.怎么去选择学校，得你自己决定，是以考上为主还是以冲一冲为主。不管是985还是211还是普通本科，不用在意别人的看法，毕竟不是他们的人生抉择，以后怎样发展还是自己去经历。

2.现在的关注点是怎么把课程复习扎实，去提高自己文化课水平和笔试成绩，而不是想着以后待遇工作怎样，那是读研甚至是研三该考虑的事，确定目标，坚持下去，才会比别人更有机会。

3.目前你可能会有“能不能考上、会不会二战”的焦虑，而且越到后面越会不安，这都是正常现象。不止你一个人，很多很多人都有，你要做的就是好好复习，自身实力提高了就会自信起来，一切底气都是源于对自己能力的自信。

4.选择适合自己的放松方式，比如跑步、打球，或者找个懂你的朋友倾诉一下。释放一些紧绷后，学习状态效率反而可能更好。调整好自己作息，每天做好自己的学习计划，朝着自己的目标去努力，其他的事也不是你现在能左右的。真正努力了就会没有遗憾，当你走出考场的那一刻，你会很平静的，因为该做的已经都做了。

5.人生没有过不去的坎，你现在经历的一切会成为你人生后期引以为豪的资本。考研也不单是学习的过程，也是个磨练人的意志、让内心变得更强大的过程。等你以后读研，会发现每个人生阶段都有不同的人生难题。内心强大了，才能经历大起大落。

我考研和读研时最喜欢一句话送给你们:“那些让你痛苦至极的事情，总有一天你会笑着说出来的。”

来的及，考得上；努力不易，考研不易；加油同学，加油考研人。如果累了，要学会休息，而不是放弃。

-The End-

策划| 心理健康教育中心

   编辑| 王馨怡

   审核| 张明明

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