姑娘，你的湿气很重啊！
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各位好，我是大家的老棉裤 ——六层楼，也就是大家熟知的妇产科吴彦祖……
从题目来看，咱们终于要聊聊湿气的事儿了，在我一开始把这个选题报上来的时候，团队几乎所有人都实名反对我做这个内容。
她们主要是怕我把湿气的窗户纸戳破了，会有很多人骂我……考虑到我这么小心眼儿，担心我承受不住，你们也知道，我每次崩溃的时候都会把自己关在屋子里殴打自己，她们苦口婆心地劝我别冲动。
我说：「我不冲动。」
她们说：「是，你是不冲动，你这简直就是作死。」
听到这里，我跟她们说：「人啊，活着的时候总要做点儿等老的时候想起来心头一暖的事情。」
她们一听，知道拦不住了，最后嘱咐了一句：「老六，要说就把这事儿说清楚，别怂，我们是你坚定的后盾。」
我说：「我不用后盾，一生耿直不阿、实事求是，没有怕过谁，除了六夫人。」
……
好了，咱们先来看看关于湿气的研究。
在知网上查找了一下，从1956年到2018年在医学领域关于「湿气」的研究大概有1522条结果，这些结果当中100%都是中文文献，外文的文献提到湿气的研究成果也主要是指湿气导致什么精密仪器产生偏差，主要是指水蒸气或者空气中的水分子等，就不具体说了。
这1522篇关于湿气的文献基本上是发表在报纸的健康养生板块或者地方的中医保健类杂志，反正都不怎么样。其中，很多内容都是脚气或皮肤跟湿气之间的研究，这一点我还觉得很邪门儿，所以就把这1522多篇挨个翻了一下，共计有1293篇是跟脚气有关的，其中被引用次数最多的是60次，也是关于脚气的。
真是惊了，说好的湿气是万病之源呢？说好的湿气大杀四方呢？
整这么半天怎么就是个脚气呢？想来可能是中医老师们的临床工作太忙，顾不上搞科研……很多成果都是代代相传的，确实也没必要再做什么实验来研究了。但是，我发现身边太多人拿湿气说事儿，就忍不住来探索一番。
什么是湿气？
很多人说不要再提什么文献的事儿了，中医讲究的就是个体化医疗，在临床上湿气理论可以用来解释很多种疾病。这些理论你听起来确实是那么回事儿，而且每个医生讲的都不一样，但是都能自圆其说……这就很厉害了。
只不过，我看了很多资料之后，就连最根本的问题都没整明白：什么是湿气？
有很多从事着跟中医沾边儿工作的人动不动就会跟姑娘说：姑娘，我看你湿气很重啊！
如果你问什么是湿气，他们通常会以实际行动给你证明身体里的湿气，常用的方法无外乎就是这么几种：
第一种：按摩和刮痧。
是的，去按摩的人通常会觉得自己腰酸背疼的，按摩师当然一搭手就能明白个大概，然后就对着你疼痛的地方猛攻，直到你声泪俱下，然后人家悠悠地来一句：这就是你湿气太重的表现，你看看你这些血道子……这正是湿气在毒害你的身体啊！紧接着问你一句：是不是整天吹空调？你点头承认，然后人家说：这就是了，少吹空调，那样会有湿气进入体内的……所以，这样看，湿气好像是指冷空气。可是，按摩也只是暂时缓解肌肉的僵直和劳损罢了，如果强行按的话也会造成损伤的；刮痧也是一样，那些血道子只是皮下出血罢了，搞不好还有可能产生血栓……好像不对。
第二种：拔罐。
这种你们也经常看到，体内有湿气必须要用通过体表给排出来，于是就在皮肤上猛攻，拔罐拔到自己变成七十七星瓢虫……然后告诉你，这都是湿气，尤其是能在罐子里看到一些水蒸气，这可都是体内聚集的湿气……所以，这样看，湿气好像就是指这些水。可是，那些水汽无非就是在密闭空间里皮肤正常散发的水分罢了，俗称出汗。如果是拔火罐的话，那可能就是烫伤了……好像也不对。
第三种：薏米红豆水。
这种你们都了解吧？估计每三个女生里就有一个喝过……你们发现没，只要喝了这些薏米水之后就特别容易上厕所？嗯，我看你们都点头了，对，这就对了，这就是你们体内的湿气……其实就是尿液，只要你排尿了，就代表排出了湿气……所以，这么看，湿气好像就是指排尿。可是，如果这么说的话，只要能利尿就可以排出湿气了，我会选择喝咖啡，来得更快更猛……所以，这么说也不对。
第四种：艾灸和火疗。
这个你们也熟悉吧？方法也主要是走视觉特效方面的套路，艾灸之类就是全身都放上艾草或艾条，然后就那么烧着，全身冒烟儿……有点儿羽化升仙的意思，如果不出意外的话，不出一会儿就开始冒汗了。嗯，这大概就是湿气了。火疗看上去更有视觉效果，全身裹上毛巾，浇上酒精，然后点火……嗯，烧宽油，切好蒜片和姜末备用，最后出锅之前撒点儿孜然粉味道更好。不出意外的话，基本上很快就出汗了……为什么老强调意外呢？因为这个有风险，不小心就失火了，还得打119了，消防队一来，拿着大水管子对着你滋……估计又要有湿气了。
你们看看，不同的人对湿气的理解都不同，大多数时候指的就是体内的水分，可是每个人体内都有水分啊，甭管有没有湿气，用上面那些方法都能搞出水来……有中医方面的老师说过，湿气，其实是一种虚拟的状态，并不是我们理解的那样，可是一问怎么治疗呢？
还是上面那些方法……我就懵了。
老师您就别拿中医糊弄我了，我继续问下去，人家就不理我了，说我没有资格评价中医的好坏。我确实是想知道，如果我们指着一件每个人都会有的生理现象说是有湿气，那等于说每个人都有病，你看菲尔普斯都拔罐子了，不正是应了那句话吗？
你跺你也麻……
说了这么多，你们肯定会说：老六叨叨半天也没说到什么重点，那些疾病到底该怎么治疗？
说实话，这个六脱秀啊，更多的是老六的一些思考，治病救人那还是去医院比较合适，但是我见不得你们被糊弄，比如把湿疹当做湿气来治疗，明明是免疫系统疾病，非要瞎折腾，结果留下一身疤；再比如把脚气当做湿气来治疗，明明是真菌感染的问题，非要瞎折腾，结果一个传染俩；再比如便秘或大便粘腻，主要就是吃得油腻和肠道功能紊乱的问题，非要瞎折腾，结果总要盯着马桶看；再比如风湿，就因为名字里带个湿，其实大多数是自身免疫系统疾病，非要瞎折腾，结果……
算了，我不举例了。
只想告诉大家，并没有什么湿气，那些治疗方法也是胡闹……
其实，我们也要感谢中医，那些被说湿气重的人也是有共同点的，主要是指运动量少，作息不规律，饮食营养搭配不合理的人群，处理起来并不复杂，前面这几方面做好就行了，只是很多人不愿意相信罢了。当然，我不打算说服大家相信我，毕竟时间还长，我们可以走一步看一步，不用着急下结论，会有那么一天我们可以更加坦然的面对中医的问题。
今天就这样。
我是六层楼，我爱这个世界。
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哦，不要忘了点一下那啥……
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图片设计：Simon Oxley
责任编辑：木头羊
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