这个很多姑娘喜欢的减压方式，竟会让人更难过？
Hello~大家好！
又要开始新的一周打工生涯了，那么今天，就由浮游炮为你献上本期的摸鱼读物，不是，有趣研究：
养宠物对大脑好？
通过「买买买」解压？这类人可别试
新冠引起睾丸损伤！这样做就能预防
更年期提前会增加患痴呆症的风险
养宠物对大脑好？
说到这个，我可就精神了~毕竟我也是有猫的人，在网上「人手一只猫」的「鄙视链」上，我浮游炮也占一席之地。
之前，就看过很多毛茸茸的小动物，会对人心理、精神方面产生有益影响的研究。没想到，养宠物竟然也对大脑好！
这项2月份新鲜出炉的研究，来自美国神经病学学会。
该研究涉及1369名平均年龄为65岁的老年人，这些老年人在研究开始时具有正常的认知能力，其中53%的人拥有宠物，32%的人长期拥有宠物（5年及以上）。
▲图片来源：参考文献[1]
此后6年中，研究人员对这些老年人进行了多项认知测试，测试项目包含计数、计算以及单词记忆。然后计算了每一个人的认知综合评分，范围从0~27，最后评估了养宠物年限与认知功能之间的关联。
结果发现，拥有宠物的老年人认知分数下降速度较慢，尤其是长期拥有宠物的人更为明显，与没有拥有宠物的老年人相比，他们在第6年的认知综合评分平均高出 1.2 分。
研究作者、密歇根大学安娜堡分校医学中心医学博士、美国科学院院士Tiffany Braley说：
「由于压力会对认知功能产生负面影响，因此养宠物能解压为我们的研究结果提供了一个合理的解释。
另外，养宠物可以增加身体活动，这也可能有益于认知健康。」
嗯！就这么决定了！我以后老了也要一直养猫猫，哪怕变成一个古怪的多猫老奶奶，至少我大脑还是聪明的。
▲图片来源：Giphy
通过「买买买」解压？这类人可别试
要论当代人的解压方式，最多的就是「买买买」和「吃吃吃」，但事实证明，通过「买买买」获得快乐，也是分人的。
杜克大学商学院的研究人员进行了40多项研究，他们衡量了不同财务状况的人在消费后的看法。研究结果表示：
经济拮据的人更有可能通过购买东西来提高他们的幸福感，但其实这类人在消费后感受到的快乐更少。
▲图片来源：参考文献[2]
并且他们无论购买的是实物还是体验，无论支付了100美元还是1000美元，结果都是一致的：有经济压力的人体验到的「购买快乐」较少。
研究作者Gavan Fitzsimons说：「这种财务拮据的感觉会导致人们重新审视他们的购买行为，并思考他们还能用这笔钱做什么。」
「吃土人群」在消费后，或多或少会有些后悔，觉得自己冲动消费，认为自己或许可以把钱花在更有价值的地方。
并且，在一项研究中，研究人员分析了Yelp网站对美国15家最大的连锁餐厅的在线评论，检查了15个大城市的850多家餐馆的数据，并调查了这些评价者的经济状况。结果发现，感到经济压力越大的人，越容易写下更差的评价。
因此，研究人员也建议：「营销人员可能需要考虑是否要求那些感到经济困难的人撰写评论，或者避免要求客户在他们感到经济压力的特定时间（例如发薪日之前）评论。」（开店的小伙伴get一个小妙招）
▲图片来源：Giphy
不过大家也不必过于沮丧，经济学家还是给了「吃土人群」一个建议：
感到压力的时候，不要报复性消费，要有计划地消费。在进商场之前，就想好自己要买什么，而不是在没有事先考虑的情况下当场购买一件物品，这有助于他们从购买中获得更多的快乐。
行，好的，知道了。本吃土少女以后难过不会再逛街了，安心回家撸猫。
新冠引起睾丸损伤！这样能预防
相信很多人，对新冠病毒的感觉已经是「麻了麻了」。
▲图片来源：网络
新冠感染后的副作用，已经越来越多地被科学家们证实。
2022年，一项发表在《临床感染》上的研究显示：感染新冠病毒，会对睾丸造成急性损伤。
▲图片来源：参考文献[3]
该研究通过鼻内感染和睾丸感染两种方式，给仓鼠注射新冠病毒，包括原始毒株，Delta以及Omicron两种变异株。
尽管睾丸中的病毒载量和病毒蛋白表达明显低于肺组织，但睾丸上还是可以检测出病毒蛋白的表达，这也意味着新冠病毒确实可以对睾丸造成损伤。
鼻内感染新冠病毒后的4~7天，仓鼠的米青子数量、血清睾酮和抑制素B急剧下降。在42~120天的时间内，仓鼠睾丸大小和重量减少，血清性激素水平下降。
▲图片来源：参考文献[3]
并且随着病毒接种量的增加，仓鼠睾丸有不同程度的炎症、出血和坏死，曲细精管退化，米青子难以生产。
类似的睾丸损伤，在Delta以及Omicron的感染下也会出现。
不过，小伙伴们看到这里也别害怕，研究人员发现，给仓鼠注射疫苗后再感染新冠病毒，出现睾丸损伤的仓鼠大大减少。因此，疫苗可以有效防止新冠病毒对睾丸的损伤！
更年期提前会增加患痴呆症的风险
最近，浮游炮发现一篇研究，想要提醒大家，进入更年期的年龄，非常值得注意。
2022年，美国心脏协会的健康会议上发表了一项研究，研究结果显示：
与平均年龄（50~51岁）开始更年期的女性相比，在40岁之前进入更年期的女性更容易在晚年患上各种类型的痴呆症。
▲图片来源：参考文献[4]
研究调查了153291名平均年龄为60岁的女性的健康数据，包括进入更年期的年龄、是否患有各种类型的痴呆症（阿尔茨海默病、血管性痴呆症和其他原因引起的痴呆症）。
随后对年龄、种族、教育水平、是否有吸烟和饮酒习惯、体重指数、心血管疾病、糖尿病、收入、休闲和体育活动等因素进行了调整。
分析发现：
40岁之前进入更年期的女性被诊断出患有痴呆症的可能性，比平均年龄进入更年期的女性要高出35%。
45岁之前进入更年期的女性在65岁之前被诊断出患有痴呆症的可能性，是平均年龄进入更年期的女性的1.3倍。
在52岁或以上进入更年期的女性，与平均年龄进入更年期的女性患痴呆症的比例相似。
研究作者中国济南山东大学医学博士郝文婷说：「意识到过早进入更年期会增加患痴呆症的风险，我们就可以有针对性地帮助那些女性预防痴呆症。
提前进入更年期的女性可以通过多种方式降低患痴呆症的风险。包括日常锻炼、参加休闲和教育活动、不吸烟和不饮酒、保持健康体重，获得足够的维生素 D，还可以询问医生是否需要服用钙补剂。」
▲图片来源：Giphy
小伙伴们，如果你身边有家人进入更年期的时间较早，不妨把文章贴心转发给她们，这里有不少实用的建议，希望可以有帮助~
本期「No.11lab」就到此结束啦~不知道今天的有趣研究对你有没有什么帮助呢？欢迎留言和我们分享哦！
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早安，我爱这个世界。
参考文献
[1]American Academy of Neurology. "Do pets have a positive effect on your brain health? Study shows long-term pet ownership linked to slower decline in cognition over time" [EB/OL]. [2022-04-18].https://www.sciencedaily.com/releases/2022/02/220223210035.htm
[2]Duke University. "When money is tight, 'purchase happiness' is low: People also write worse customer reviews in times of financial stress" [EB/OL]. [2022-04-18].https://www.sciencedaily.com/releases/2022/02/220228095500.htm
[3]Li C, Ye Z, Zhang AJ, et al. Severe acute respiratory syndrome coronavirus 2 (SARS-CoV-2) infections by intranasal or testicular inoculation induces testicular damage preventable by vaccination in golden Syrian hamsters [J]. Clin Infect Dis. 2022;ciac142.
[4]American Heart Association. "Early menopause may raise risk of dementia later in life" [EB/OL]. [2022-04-18].https://www.sciencedaily.com/releases/2022/03/220302131326.htm