疾病的原因

从人体的结构来看，骨头是人体支撑的架子，脊椎骨只能承受垂直的力量，横向的支撑必须靠肌肉搭配才能发挥完全的功能，如果去除了肌肉，就像实验室中的骨头标本一样，人体将完全摊在地上。

当人体的血气下降到了一定的水平时，肌肉中的血液供应不够，使得肌肉失去辅助骨头的拉力，则部份的骨头，将有倾斜的问题，人体的智能型自我适应系统，为了解决这个问题，在骨头相连的部位，有意的长出突出物，辅助骨头的支撑，代替部份肌肉的功能，这些突出物就是骨刺。

另外，人体受到外伤也会造成骨质增生，这种情形主要是在人体内残留了应力无法消除，就不能用这本书的方法调养。必须寻找高明的整骨医师，消除残留的应力，再用这本书调养的方法才能痊愈。

根治骨质增生的方法

和其他慢性病相同，面对血气不足所造成的骨质增生，主要的方法还是提升人体的血气，增加血液的总量，并提高心脏的能力。当人体的血气上升，又能输送足够的血液进入肌肉，恢复肌肉支撑的拉力时，人体的系统会自动将不再有作用的增生骨刺吸收，没有了骨刺，疾病自然就好了。换句话说，骨刺并不是疾病，不过是人体血气能量低落时，人体应变措施的现象而已。

因此，治疗的方法就非常简单了，就是确实执行血气养生，敲敲胆经，好好睡觉，身体有了足够的血气，使肌肉里充满了血液，有足够的能力支撑整个骨架，身体自然会把骨刺吸收或排除了。