特大喜讯：兴全小编减肥成功！【附干货教程】
六月不减肥，夏日徒悲伤
在两年前的专栏中，200斤重的小编详细分析了减肥过程中的3种行为经济学现象，为自己轻松跑赢A股的体重找到了好借口。链接：《行为经济学谈减肥》
这个小编就是我↓
两年前在微信中公开立下的flag
同事姐姐看到我
安慰我说
时隔1年
胖胖的身材也插不下新flag的我
决定开始下定决心减肥
第一步，从跑步开始
3月11日
第一次跑步打卡
3月12日
狂奔5公里为去世纪大道吃夜宵
结果中途跑不动了，被饿瘦了
坚持减肥两天后
奖励了自己一台椭圆机
坚持时间长了
需要学会自娱自乐
我以为减肥中的我是这样的
其实是这样的
大多数时候是这样的
饮食很重要
每天和同事一起叫外卖的我
减肥餐在对我微笑
自制减肥粗粮面包
健身太累，烤面包时睡着了
烤成了炭火面包干
后来，基金经理告诉我
自己瘦了叫绝对收益
把别人喂胖了叫相对收益
我以德报怨，开始投喂部门小姐姐
拽上健身伙伴一起负重深蹲
体重反弹时
还需要自我疗伤
减肥的过程
累只有自己才能体会
每天健身后，跑步机下的汗水积成湖泊
跑步机下来，沾上沙发就睡着了
坚持后
瘦下来后的感觉正好
但小编的减肥之路还在继续
每天还是依旧跑步吃草
小心翼翼站上体重秤等待开奖
看到过一句鸡汤与你共勉：
能控制体重的人，是强大的
能认真理财的人，在创造自己的强大
✌✌✌
减重30斤，亲历才知难易
沃伦·巴菲特、彼得·林奇、对冲基金巨头AQR创始人Cliff Asness等人都曾表示，投资和减肥本质上是一个道理。从照片来看，估计70年始终苗条的彼得·林奇和胖胖的另两位都没啥减肥经验。作为一名刚成功甩肉30斤的基金从业人员，小编对这个话题还是有一些话语权的😎。
无论是减肥还是投资，本质方法都很简单。谁都知道减肥的最简单的办法就是“管住嘴迈开腿”，无论是跑步游泳还是生酮吃草，每一种办法都能成功。
对于普通人来说，投资似乎也很简单。旧金山联邦储备银行在2017年发表自了一篇论文《The Rate of Return on Everything》，其中回顾了过往146年全球16个国家股票、地产、债券、货币市场4种最为基础的资产。从数据中可以看到，这16个国家64种基础资产都得到了正回报，股票和房产的平均年化回报还都在8%左右，且拉长来看总回报更为惊人！国内时间较短，但2009年初至今10年多里沪深300及偏股基金的平均年化涨幅也在7%以上。这样看来，投资并不是一件难事，好的投资品种遍地都有。
方法简单，也需要有理性的目标。如果你减肥目标是是一夜爆瘦，除非吃坏了肚子，不然还是很难实现的。这和在投资中总期待一夜暴富很相似，如果真的能找到这样的投资产品，其实面对的风险往往更难以驾驭。可以看到，各国股票和房产都在8%左右波动，过往150年都是如此，是否也意味这或许是个较为客观的预期目标呢？
投资和减肥很像，好的且简单的方法到处都有。但条条大道通罗马，你还得知道罗马在哪儿。
💪💪💪
方法简单，坚持不简单
方法都很简单，更重要的是长期坚持。我们常被各种减肥的励志故事感动，但真正坚持下来和懒惰死扛的人并不多。也这是减肥最困难的地方。
投资中也是如此，如果你以上述150年8%的年化回报做简单计算，会发总回报会不可思议地达到10万倍！这样看来，巴菲特19%的年化收益，2万倍总回报也似乎是个小个子。（注3）
有一个笑话，说有位投资人在参加了几年的巴菲特股东会后表示再也不参与了，因为觉得巴菲特每年讲话内容都差不多。其实这在很多专业投资人眼中才是老巴最实力之处， AQR资产管理公司最近文章《巴菲特的Alpha》对巴菲特进行全面分析后发现，巴菲特近40年夏普比率为0.79，这个数字低于了许多投资者的想象。巴菲特的股票优选和杠杆使用是他的核心策略，但最让人难以模仿的地方，是其坚持这一策略35年以上，这是他过往2万倍回报的最重要源泉。
保持耐心，这将带来回报。这是小编最近在翻阅减肥贴士时瞄到的一句话，听上去有些土味，但真的做了且做到了才能体会其中的十足诚意。
减肥最大的悲伤，瘦过；投资最大的悲伤，赚过。对于减肥成功的人来说，这只是一个开始，每天还是依旧跑步吃草，然后小心翼翼站上体重秤等待开奖。和每一位投资路上的你一样，即使有靠谱的投资产品，依旧坚持着每月定投耐心持有，等待开奖的那天。
最后附上你们最期待的3个月掉肉30斤干货：
兴全理财实验室与中信墨菲
联合打造的音频课
《7节课教你从投资小白变达人》
今日上线！
每天10分钟7节课，教给你基金投资入门的必备知识。这些知识，全都来自基金行业一线从业人员的实战经验总结。
注：数据来源
1. FEDERAL RESERVE BANK OF SAN FRANCISCO WORKING PAPER SERIES，"The Rate of Return on Everything, 1870–2015"，Òscar Jordà，Dmitry Kuvshinov，Moritz Schularick，Alan M. Taylor，NBER and CEPR，December 2017
2. BERKSHIRE HATHAWAY INC. 2018 Annual Report
3. Wind，截至2019年6月18日
4."Buffett’s Alpha"，Andrea Frazzini, David Kabiller, and Lasse Heje Pedersen
<完>
文：陆申旸
部分图片来源于网络，侵删。
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