方曼：团体心理师是怎样一种人？

解密团体心理师系列之一

AS A GROUP COUNSELING PSYCHOLOGIST

为什么要做一名团体心理师？

因为独乐乐不如众乐乐。

以人为镜，可正衣装；

以众人为镜，可正心神。

为了见己身、见众生、见天地。

为什么团体心理师很少讲话？

因为想给大家讲话的机会；

世上已有那么多人讲话，不缺我一个；

我们在调频，找到彼此的波长，一瞬便是千年；

安静，也是一种力量；沉默，是最大的允许和容纳；

以为掌握真理的人很多，但每个人都有属于自己的真理，每个人的真理都值得被理解和看见。

团体心理师是怎样一种人？

是比你更相信你自己的人。

是在愤怒里，看见你力量的人；

是在悲伤里，看见你慈悲的人；

是在焦虑中，看见你丰盛的人；

是在绝望中，看见你未来可能性的人；

是在隐蔽的角落，看见你在闪光的人；

是在聚光灯下，看见你落寞孤独的人；

是在症状里看见你生命力的人。

是让你很安全的、做自己的人：

让你觉得，自己被接纳、被包容，

仅仅因为你是你自己。

团体心理师有什么不同？

看不出来像个专家，总叫人觉得亲近；

不爱掉书袋，每个字都直接说到心里去；

不爱长篇大论，虽然学历不低、读书不少。

不是引导，懂得用内在的稳定去托举和承载；不是权威，只用同理和沟通、去筑坝或疏通。

看见团体内的关系线，

呈现潜意识里人际间的相互吸引；

察觉团体里的亚文化，

展现历史进程下人类集体潜意识；

跨时空的追寻探索，

撬动人性基层的、自觉的共鸣互通。

团体心理师怎么工作？

温柔地邀请你回来，

当你逃离时；

及时打断你，

当你的嘴快过你的心、你的脑时；

把你的神拉回身体，

当你陷入大脑分析死循环时；

会关心你的悲伤和害怕，

哪怕你还在战斗中；

会察觉你的愤怒和委屈，

哪怕你自己都没有意识到。

团体里的隐形人，似在非在，

需要时立即到场。

团体心理师到底扮演什么角色？

是那个你曾经幻想过最能走进你心里的朋友；是那个你曾经想象过的最能适时给你理解的父母；

是那个无数次你想要挑战、反对和表达愤怒的领导……

是无论发生什么，相信总有一个可能性，我们尝试沟通、尝试理解，就能彼此更靠近一点点的人；

也是一个普通人，

是一个充满人性弱点、并不完美的人，

是一个拥抱自己弱点和不完美的普通人。

是一个你面对世界幽暗与恐怖的安全岛；

也是你成长路上的扶手与阶梯。

我需要怎样的准备进入团体呢？

唯一的准备：面对那个内在的自己，那个你可能都不了解、未曾看见的你自己。

什么人不适合团体？

需要一个权威，告诉你应该做什么的人；

需要学习知识，概念系统和理论框架的人；

没办法给自己时间、空间，慢下来的人；

亟需现实世界的成就、利益、名誉的人……

恰巧，这也是最适合的人。

你若不知身居何处，你的未来要去哪里？

你若不理解自己，你成就的又是谁？

结语

说来道去，我们是寻找自己的人。

这是一封自白，也是一份邀请。

你我打开彼此尘封的位置，

让我们进入心灵之幽暗处探险，

看看是死之地，

还是生之境。

不必介怀、不必担心，

在准备好的时候，

踏上来，或者离开，

这是一个会感谢你这一路信任、坦诚与陪伴，并会永远祝福你的人。

每个团体心理师，

都自成一片风景，

都在成为自己的路上，

是人性世界最丰盛的精彩。

我们结伴，

在平凡生活里扯开一条缝隙，

寻找幸福。

（完）

封面图片：https://www.pixtastock.com/illustration/61717667

Nature does not hurry, 

yet everything is accomplished.

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