最新放假通知！真正扎心的也来了！

好消息！国庆最新放假通知来了！

盼望着，盼望着

国庆假期就要到了！

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根据今年放假安排
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2019年国庆节放假时间已确定，根据国务院办公厅通知精神，今年国庆节放假七天。放假时间如下：

10月1日（国庆节）至7日放假一周；

另9月29日（周日）和10月12日（周六）上班。

国庆七天假期全国高速免费↓↓↓

国庆7天假期，全国收费高速免费通行。七座及七座以下小型客车高速免费通行时间为10月1日0时至7日24时。

国庆最新拼假攻略

只要胆子大，最多13天假

按照放假安排
今年将有两套“拼假”方案只要灵活请假就可拥有多则13天少则也有10天“plus版”假期拼假攻略送给大家~

方案一

请2天可连休10天9月29日、30日请假
连接9月28日（周六）一共休息10天

方案二

请5天可连休13天10月8日至12日（5天）请假连接10月13日（周日）一共休息13天

方案三

错峰休假

这招叫做“剑走偏锋”：别人休息我加班别人上班我休假如果允许的话你可以在这些法定节假日加班！各种加班费拿到手剩下的一个月再出去玩反正刚好错过了高峰期！国庆节加班费怎么算？
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根据《中华人民共和国劳动法》：

休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。

法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。

接下来大家扶稳了！
真正扎心的来了！

过完国庆

2019年就再也没有法定假日了

虽然十一长假还没开始
但是要重点提醒大家：一定要好好珍惜7天假期因为这是2019年最后一个法定节假日了

红色炸弹扎堆来

假如你是个80后、90后还要告诉你一个坏消息一大波红色炸弹正在靠近……毕竟国庆假期还是个扎堆结婚的季节！

“双11”“双12”快到了

国庆节都快到了
“双11”还会远吗？9月的工资献给国庆节
10月的工资献给“双11”11月的工资献给“双12”……

2019年快过完了

过完这个月2019年就只剩1/4了
年初定下的小目标完成了吗？

又要长膘了

钱包是空了，但身体却胖了
秋季是一个进补的季节是一个穷凶极“饿”的季节！吃烤肉！吃火锅！吃自助！吃西餐……夏天减下去的肉又要胖！回！来！了！

第一批90后就要奔三了

近日
#第一批90后马上就30了#话题火速登上微博热搜微博截图
看到这个话题，不禁想起，在去年90后扎堆的相亲大会上，大部分的90后就有这个意识了：“不小了，我们都快‘奔三’了。”
毕竟最早的00后都已经成年了提到30岁，你想到了什么？过了一年多，有些网友很坦然地接受了这个现实，毕竟俗话说“三十而立”，他们也是立住了……@柒可可可：还凑合，卡里有钱，车里有油！@小孟小孟来来来：古人云，三十而立，90年的我，已有老婆孩子，房子车子。@我的小丑啥时候抽到：还好我结婚了……还有两个可爱的女儿。当然更多的网友是暂时无法接受这个现实的，纷纷表示：救命呀，怎么这么快，我不接受！
@锦瑟沐沐：别来提醒我，我想静静……@-洋芋头-：我还年轻，我正值大好青春！@一笑倾丞_：突然被你点醒我马上就要30岁了，你好讨厌，你走开！@大迷姐：干嘛要提醒我们，难道我们不知道嘛？@锅巴锅巴：时间怎么过得这么快，我不接受！


接受不了的原因，总结出来基本是：没钱、没房、没对象。哦，对了！还没有头发。
给伙伴们来点实实在在的↓↓↓

秋分养生注意这些

白露秋分夜，一夜冷一夜
保健专家建议为防着凉感冒要注意加强自我保健及时添加秋衣早睡早起中午最好能睡上“子午觉”可以保持精力充沛减轻“秋乏”秋季养生，以“收”为主建议选择轻松平缓的运动运动时以周身微热为最佳
运动至汗出即可停止切勿大汗淋漓

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内容来源丨宜宾广播电视台

图文编辑丨王冬庆

责任编辑丨胡  洁

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