其他
【心理短片】如果把“失眠”拟人化
点击蓝字关注公众号每天都有收获
比上厕所没带纸还让人生气的,是闭上眼睛但怎么折腾也睡不着;
比失恋更崩溃是常常知道自己3点睡6点也必须得起。
为什么我失眠?
是因为害怕失眠这件事而失眠吗? 是因为不想面对太阳升起后的世界吗? 是因为在白天没有理会的焦虑在睡前放松的时候浮现吗? 为什么白天没有理会这些焦虑呢?是不敢、不想还是没有时间呢? ……
分享到朋友圈是最高的赞赏
▼更多推荐▼
扫一扫关注“镜子心理”,
获取更多免费心理资源。
因微信公号改版,为防错过【心理短片】的推送
请【星标】或文末点【在看】