生与死的距离
只有六分钟
最近路过地铁站，发现多了很多绿白相间的小盒子，标着“AED”大字。
手机一搜才知道，这是一款“傻瓜式”急救仪器，去年底遍布武汉地铁所有车站。
不止地铁，2019年年底，就有170台AED进入武汉各大公共场所。今年，武汉将在各类公共场所加装4000台AED，也就是说，基本上只要几分钟，你就能在身边找到它。
AED，全称“自动体外除颤器”（Automated External Defibrillator）。以足够傻瓜的简易操作著称，你只需打开盒子，连接电源，听从语音即可。无需考证，无需培训，你我这样的普通人，就能在它的语音指导下，救助晕倒的身边人。据《中国心血管健康与疾病报告（2020）》显示，我国目前心血管病患病人数约3.3亿。心血管病死亡率，在近30年呈现出快速上升的趋势。日常偶尔小小的心慌，已经是身体对我们的警告。当心脏骤停时，利用AED对患者进行除颤和心肺复苏，是最有效的制止猝死的方法之一。在武汉各大公共场所，包括机场、车站、公园、医院、地铁站基本都配备了AED设备。
平日里从地铁站匆匆路过的你，也许和我一样从来没有多看过AED一眼，却不知，它已经默默地拯救了3条生命。
所以，有空的时候，记得多看看周围，留意一下AED的位置。也许在未来的某个时刻，这项举动，能让你及时对身边突然晕倒的朋友、同事或陌生人，伸出援手，释放善意。
心脏本身的跳动，是非常有节奏的：全身的血液从静脉流进心房，再经过心脏跳动，被泵入心室，最后，从心室被送进动脉里面，流向全身。心脏开始不规律地颤动，最高甚至可以达到每分钟200次以上，远高于每分钟60-100次的正常速度。如果这种状况一直得不到改善，最多6分钟后，脑细胞就会开始死亡。我国每年有54.4万人心脏猝死，只有不到1%的人得到成功救治。
首先，仔细观察四周，保证附近的环境不会危害到我们自身的安全。人流、车流，一切有可能影响和伤害到我们的东西，都要避开。接下来，轻轻拍打晕倒的病人，试着唤醒他的意识，同时观察他的呼吸。如果对方没有反应，并且呼吸异常，我们基本就可以确定，他急切地需要我们的帮助。然后，尽力地大声呼喊吧，寻求周围路人的帮助，多一个人多一份力量。这需要持续不断地对病人胸部进行按压，频率高达每分钟100-120次，并且每次都要垂直按下至少5厘米，每30次按压后，还要进行2次人工呼吸。心肺复苏是个体力活，而且在这个过程中，甚至可能会导致病人肋骨骨折——不过比起复苏心跳，这都不算什么。无需担心救治不成功是否会给自己惹上麻烦：民法总则第148条规定，自愿实施紧急救助行为造成受助人损害的，救助人不承担民事责任。当然，我们还是希望大家有条件的话，尽可能接受相关培训。等到AED取来，我们打开盖子，按下电源，贴上电极片，然后，按照语音提示来就行。电极片通常需要贴在患者右侧胸部上方及左侧胸部外下方，AED上也会有具体的图示。当有人发生心脏性猝死时，及时的心肺复苏和AED救助，能够在极大程度上重新点燃生的希望。
它只能通过电击，使致命性心律失常终止，重新控制心脏搏动，来让心跳恢复正常。所以，就像上文我们提到的——条件允许的话，尽可能地去学习、参加一些应急救护相关培训。最方便的，只需要在微信上搜索武汉红十字会官方小程序“应急救护在线学”，便可学习到包括气道梗阻、烧烫伤等在内的应急救护处理方法。还可以关注武汉红十字会公众号“博爱江城”，非疫情时期，红十字会会不定期组织线下应急救护培训，所有人都可以免费参与。同时，武汉大学人民医院院长王高华也表示，将向公共场所工作人员提供免费应急救护培训，医院接受地铁、机场、火车站等公共服务场所单位的集体报名。2月4日，在武汉，某大厂员工突发身体不适，抢救无效，于第二天不幸离世——再过7天，就是他的25岁生日。2月14日，上海一位95后设计师在出租屋内猝死，生前曾多次和朋友表示“天天加班”“命都快加没了”。2月21日，北京，某互联网大厂一位28岁员工在健身房运动时突然晕倒，没能醒来。慢性疲劳应激，是心脏性猝死的一大诱因，在心脏性猝死的案例中占 65%～80%。我们无奈于生活的忙碌，彼此敦促着早点休息、不要熬夜，却总仍然不可避免地在午夜时分才在床上闭上眼睛。但是至少，当灾难来临时，我们应当知道该如何去应对。编辑 / 肖尧
摄影 / 虎子&杨杨
设计 / 青山秀智