宝宝最近多呕吐？爸妈很心塞！其实，可能是诺如在作怪……
大家有所不知吧？
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深圳诺如病毒感染性腹泻的高发期到了！从每年10月至次年3月因此中招的人可不在少数！
疾控部门最近疫情监测结果显示：深圳诺如病毒引起的感染性腹泻聚集性疫情势头较往年同期有所上升。而幼儿园、中小学校等集体单位更是疫情高发场所！
对此我们要如何做好预防？防止其发生和传播呢？
以下5点你可千万要牢记！
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诺如病毒厉害在哪？
诺如病毒感染主要表现为恶心、呕吐、腹痛及腹泻，其中儿童患者呕吐普遍，成人患者以腹泻为主。冬季又是诺如病毒暴发流行的高发季节，所以诺如病毒感染性腹泻也被称为“冬季呕吐病”。
☞ 致病力强
一丁点就能让人“中招”，污染钉子头那么点大地方的病毒量，就可以感染1000多人。
还不挑人，不放过任何年龄段的人，尤其爱侵扰免疫力较弱的老、幼龄人。
能快速推倒一片，所以，诺如病毒能在学校等人群密集的地方混得风生水起。
☞ 抵抗力强
诺如对恶劣环境的抵抗力很强，能耐低温、耐酸，十分不容易杀灭。
☞ 感染招数多
吃了或喝了被诺如病毒污染的食物或水能感染诺如病毒；触摸被诺如病毒污染的物体后不洗净双手就吃东西，也能感染；接触过诺如病毒感染患者能感染！
和患者同处一个密闭不通风的房间，还能通过吸入被污染的空气而感染。
感染后怎么办？
一般情况下无需特殊治疗，以对症支持治疗为主，大部分患者1-3天会好转。
☞ 抗生素对诺如病毒无效
对诺如感染目前并没什么特效药可以治疗，抗生素对诺如病毒无效！要做的主要是对呕吐、腹泻等进行对症处理。
婴幼儿、老人、孕妇和有基础性疾病的患者可能会发展成为重症，生病期间需密切关注健康状况，如出现脱水症状（主要表现为少尿、口干、咽干、站立时感头晕目眩，儿童表现为啼哭无泪、异常瞌睡或烦躁），应立即送医。
☞ 居家隔离，开窗通风很重要
确诊后，从患病到症状完全消失后3天内须居家隔离，避免传播给他人。患者住所要经常开窗通风，保持室内空气流通。
患者居家期间尽量不要和家人近距离接触；应使用自己独立的饮食用具等生活用品，而且要远离厨房，不要加工处理食物；最好能安排独立的厕所。
怎么处理呕吐物？
呕吐物处理不当是造成诺如病毒传播的重要原因！特别是在幼儿园、学校等集体场所。
一定要用抹布吸取消毒液，然后覆盖在呕吐物上方，静置30分钟后，把呕吐物完全包裹在抹布内面，置于污物桶内，并倒入消毒液浸泡30分钟后，再将呕吐物和抹布作为生活垃圾处理。
在进行消毒处理的时候，尤其要注意戴口罩和手套，做好个人防护。
更详细的处理方法，赶紧戳视频 ▼
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如何预防？
目前，诺如病毒是没有疫苗可以预防的。因为诺如就像流行性感冒一样，很容易就变异了，哪怕你已经感染过这种病毒，下一次病毒以新的形式来袭时，你还是只能乖乖“中招”！
不过要预防诺如其实也很简单！
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洗净双手！
尤其是吃饭前和做饭前，还有上厕所后，
都一定记得要用肥皂及清水彻底洗净双手。
洗净果蔬！
水果和可生吃的蔬菜在食用前要认真清洗干净，
瓜果也最好削皮后才吃。
煮熟煮透！
食物要煮熟煮透。
特别是生蚝之类的海产品，更是要保证！必须！一定！彻底煮熟！
加强通风！
要常常开窗，保持室内空气流通！
学校该做些什么？
备好物资！
配备足够的洗手设施和肥皂或洗手液；
储备好一定量的消毒药物和一次性口罩、手套等个人防护用品。
清洁消毒！
适当增加厕所消毒的次数；
图书馆、教室、宿舍等场所和门把手、电梯按钮等重点部位要勤清洁消毒。
食品安全！
搞好食堂内外环境的清洁卫生；
食堂员工在加工处理食物时要戴口罩和手套，处理后要及时清洗和消毒厨房用具；
暂停供应双壳贝类、凉菜、沙拉、冷加工糕点、烧腊熟食等高危食物。
安全饮水！
学校用水管网要维护好；
使用井水的要加强监测监管；
使用桶装水的要找正规单位供应，定期对饮水机进行清洗和消毒。
疫情报告！
做好晨午检制度、因病缺勤登记追踪制度；
发现呕吐、腹泻等急性胃肠炎病例异常增多（3天超过5例，或1周超过10例）时，要立即向当地疾控机构及相关行政部门报告。
还有什么不明白 听听医哥怎么说？ ▼
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不怕诺如病毒多猛烈
就怕这些预防常识你不知！
赶紧拿着小本本记下来
病毒高发期，其实你也不怕不怕啦！
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资料来源：深圳市疾控中心，广东疾控，深圳卫计委、医说哥
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