迎着光，向太阳奔去！

宋文君

艺术学院 2020级绘画专业

2021-2022学年国家励志奖学金获得者

综测排名专业第一。现任艺术学院学生会主席团成员，曾任伍楼艺社教员、艺术学院融媒体中心部长。曾获国家励志奖学金、校级优秀共青团员、院级优秀学生干部、学生会先进个人称号等荣誉。曾参与国家博物馆党史讲解、古邵镇大学生返乡志愿服务等志愿服务活动。

千里之行 始于足下

Q：你如何理解绘画专业？你有什么好的学习方法和经验吗？

我认为中国画专业是实践创作性与理论学术性相结合的一门学科。中国画是中华民族创造的传统绘画，凝聚着我们民族几千年来的审美精神。它历史悠久、技法丰富，以其独特鲜明的艺术风格，屹立于世界美术之林。它以笔墨传神达意，讲究笔墨情趣，强调意境，这也是中国画的主要艺术特征之一。我们需要充分挖掘传统文化的丰厚资源，才能更好地领略、传承中国画的独到之处。

宋文君作品：临《渌池擢素图》

因此，我认为学好中国画专业需要具有良好的文化修养、独特的审美意识、活跃的思维方式。我们可以在课余时间有意识地去看一些绘画史论相关的书籍、文献，可以利用学校优异的地理位置多去看一些展览，名人画家作品中所孕育的情感以及文化内涵是值得我们关注学习的。作为艺术的传承与传播者，我们更应以推动中华文化的创造性转化和创新性发展为己任，传承并弘扬中华文化精神。

我们应秉承经典，不断拓展艺术视野，丰富完善自己的艺术作品。“千里之行，始于足下”，每一次的课程作业也都需认真对待，只有踏踏实实求学、勤勤恳恳夯实专业基础，才能为接下来的专业创作奠定基础。

宋文君作品：《恽寿平花卉册》

Q：遇到困难与挑战时你会如何应对？

在专业学习中我有时也会觉得难或累，甚至会遇到专业能力停滞不前的瓶颈期情况。面对这些问题绝对不能放弃，通常情况下我会先通过自我放松、转移注意力等方式进行调节。但最重要的还是积极应对问题而非逃避，在克服问题时要有锲而不舍的精神，只有不停地坚持、不断地战胜自己，才能获得真正意义上的成功。如果半途放弃，那前面所付出的所有努力就毁之一炬、前功尽弃了。因此我认为要“善待挫折”，对挫折有正确的认识和心理准备，培养坚强的意志。同时在经历一段挫折、挑战、提升后，还需要不断反思自己，达到持续性进步。

严谨认真 笃行致远

Q：你认为学生工作最重要的是什么？这些经历让你有哪些收获或成长？

对于学生工作，我认为最重要的是责任心和耐心，每一位担任学生干部的同学从竞选时就应该知道这项职责需要付出很多时间和精力。而且学生工作会比较繁琐，会有大量琐碎且重复的工作内容，因此责任心和耐心是必备的。每一次任务都要尽自己所能全力以赴，从同学的角度上去思考，尽力做好服务工作。

在院学生会融媒体中心工作的这三年，我主要负责公众号推送方面的工作，这一项工作需要有极其严谨认真的工作态度，排版和文案的每一个细节都要逐一检查。这段经历不仅锻炼了我的统筹规划与合作沟通能力，也让我做事更加高效，学会有效平衡学习和工作等多项安排。大学不仅仅是一个学习的场所，也是一个完善自我的练兵场，做好规划，把握机会，才能不断收获进步。

Q：参与志愿服务活动有什么感悟和收获？

我认为志愿活动是我大学生涯中极为重要的一部分，我能够在丰富实践经验、锻炼自身能力的同时传递爱心与文明。从“线上助力冬奥公益活动”到“国家博物馆志愿者”、“古邵镇大学生返乡志愿服务”等，每一次经历都让我感受到了帮助他人的幸福感和满足感。尤其是假期返乡期间我主动加入镇上大学生返乡志愿服务队，积极参与镇上青年抗“疫”突击队，开展防疫宣传劝导、为抗疫一线工作者子女提供线上课业辅导等，为全县防控疫情工作贡献了青春力量。

在践行志愿者精神过程中，我不仅感受到了为社会做贡献的快乐，也接触到了很多优秀的伙伴，获得了多方面的激励。我认为志愿活动是双向帮助的，也许双方所需要的、所收获到的各不相同，但其结果最后均指向快乐和共赢。

把握当下 做好规划

Q：请问你是如何平衡学习和参与多项活动的时间和精力呢？

首先，要树立正确的学习工作观念，把工作与学习统一起来。学习是为了更好的工作，同时我们又在工作中学习。不管是在学习上还是在工作中我都会用心去做，同时也要分清工作和学习的主次性，在不影响学习的情况下，利用自己的课余时间去工作。

其次，要提高效率，学会运用时间的艺术，合理安排工作学习，在讲求效益上下功夫。学习的时候专心致志，提高学习的效率；工作的时候雷厉风行，珍惜时间的价值，用最短的时间完成工作，从而利用更多的时间学习。我认为提高学习和工作效率最重要的就是做好统筹。我们做事前可以梳理出这件事情的执行流程，通过调整每个流程的执行逻辑顺序，有序地处理任务，以达到效率的最大化。具体来说就是先明确自己的任务，从宏观和微观两个维度罗列出要做的事情，再根据自己的实际情况做出计划，完成任务时可以打开任务表加强任务和流程印象。最后要调整好做事的逻辑，理清各个任务的关系，将复杂的任务步骤化、简单化。

我认为在大学阶段一定要做好规划，珍惜自己的机会与时间，科学地制定、严格地实施自己的学习、工作计划，让大学生活更加充实、有意义。

Q：对于未来，你有什么规划或展望？

谈起未来，首先我认为要过好大学阶段，打好专业基础，不断扩宽自己的知识面，为将来做好准备，毕竟“机会是永远留给准备的人的”。在确定自己的发展方向后，要发挥它在学习生活中的指导意义，勇敢面对学习生活中的挑战，让影响我学习工作的“麻烦”转变为帮助我进阶的“机会”。在接下来的学习中，我仍需多读书，不断拓展知识面并开阔自己的眼界。不要堕落，坚持奋斗，为之拼搏。相信我们只要脚踏实地的走，总有一天会满载而归。

宋文君作品：《簪花仕女图》

Q：你的座右铭是什么？

“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”这是德国著名哲学家尼采在《查拉图斯特拉如是说》一文中的一句话。其实与这句话意思差不多的还有许多，比如“天行健，君子当自强不息”。这些都是告诫我们要勤奋拼博，向善向上向美，不能懒散和懈怠。否则就会虚度时光，磋砣岁月，辜负生命。无数事例告诉我们，那些丰盈、精彩、斑斓的人生，注定是靠超乎常人的勤奋、始终如一的坚持和坚韧不拔的意志换来的，舍此别无它途。人生很短，人生也很长，无论你身处人生的哪个阶段，努力永远都不晚，回报都值得期待。让我们每天都翩翩起舞，迎着阳光，向太阳奔去……

天道酬勤，力耕不欺

宋文君勤恳务实，敏而好学

始终以传承

创新中国画传统文化为己任

每一幅画作背后都有着独特情怀与深刻内涵

愿我们也能如宋文君一般

勤学善思，精益求精

在自己的专业领域绘出属于自己的美丽风景

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