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我善沟通——改善沟通技巧，利人又利己（视频）|心理“防疫”微课⑦
庚子年春节，突如其来的新型冠状病毒，打乱了我们的生活、工作和学习计划。居家隔离、等待开学的日子，铺天盖地的疫情新闻、危言耸听的小道消息，给我们的心理带来了不小冲击——
紧张、焦虑，担心自己或家人被感染；
烦躁，想学习又学不进去，频繁刷朋友圈无法自控；
不能出去玩耍娱乐、锻炼身体，心烦；
和父母沟通不畅，反感他们的催促唠叨；
难以适应网上学习，学习效率低下，担心成绩受影响；
……
新挑战，“心”应对。
为帮助高中学子顺利度过这段特别的日子，泸州市教育和体育局携手教育部“名师领航”工程——唐远琼心理工作室推出系列心理“防疫”微课。该工作室领衔人唐远琼，现任泸县二中学生发展指导中心主任，四川省特级教师，北师大博士，2018年入选教育部首批“名师领航”工程。唐远琼心理工作室基于积极心理学原理，设计了八期系列心理“防疫”微课。
以学生慧，共抗疫情。
让我们以阳光心态、积极行动，共同打赢这场没有硝烟的战争！
教师简介
徐丽媛，研究生在读，心理健康专业。教育部“名师领航”工程唐远琼工作室学员，泸州市未成年人成长中心志愿者，曾获“校级优秀实习生”“校级优秀干部”等荣誉，爱好舞蹈，考取中国舞教师资格证。
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