冷空气接连到访，最低气温跌至个位数！宁海本周入冬？

连日来，

冷空气接连不断发威，

今天最低气温跌至7℃左右，

接下来气温还将继续走低，

后半周最低气温或将跌至6℃左右，

宁海已经逐渐走向冬天的舞台。

进入“小雪”节气后，

冷空气扛起了“入冬”大任，

一波还未平息，一波又来侵袭，

可以说是很“尽责”了。

在气象学意义上，

连续5天平均气温低于10℃为入冬。

根据县气象局最新预报，随着冷空气的强势席卷，连日来的阴雨天气消退，本周总体天气以多云到阴为主。相比大风和降水，这次冷空气带来的降温才是对我们影响最大的。明后两天气温将小幅度回升，最低温度在10℃-11℃，最高温度在16℃左右。周四起，气温将迎来大跳水，跌至6℃左右，最高温度跌至12℃-15℃。由于冷空气的接连渗透，宁海稳步走进气象意义上的冬天，大家要做好防寒保暖工作，以防感冒。

秋冬季是慢性咽炎的高发期，

天气冷、气候干尤其会加重症状。

今天给大家推荐一个简单的药茶，

可缓解慢性咽炎。

无花果麦冬银花水

取鲜无花果5个(切片)、麦冬12克、金银花20克(1日量)，用沸水浸泡半小时后代茶饮，连饮5~7天。药 效

无花果味甘性凉，归肺、胃、大肠经，能清热生津、润肺通肠、健脾开胃、解毒消肿，一般人均可食用。它含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能促进消化、增加食欲，且降低、分解血脂，进而起到降血压、预防冠心病的作用;含有多种脂类，具有润肠通便的作用;其中有效成分还有抗炎消肿的功效，可利咽消肿。挑选无花果以果形扁圆、果皮黄色、果肉细软、果味甘甜者为佳。麦冬味甘、微苦，性微寒，归心、肺、胃经，可养阴生津、润肺止咳。金银花味甘性寒，归肺、胃经，可清热解毒、消炎退肿。干无花果疗效


无花果利咽：无花果两枚，开水冲泡，代茶频饮




对于咽喉肿痛者，也可用干无花果研末，吹喉治疗。

来源：宁波气象 浙江发布

实习编辑：王婷婷

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