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准过天气预报?我的关节怎么了……
近期,宁海气温骤降,阴雨天气也较多,县第二医院骨科门诊因关节疼痛就诊的患者也开始增多。
骨关节炎主要成因
据了解,骨关节炎主要由关节老化、软骨磨损严重造成。“长期运动量过大、关节受伤以及长时间在湿冷环境下工作、生活都可能导致骨关节炎。”副主任医师刘孝东表示,一般骨关节炎需要用药物进行镇痛治疗,治疗期减少活动量,谨防重活对关节造成压力。
骨关节炎成天气晴雨表
不少关节炎患者表示,一到下雨,腿就开始疼,比天气预报还准。为此,刘孝东解释说,阴雨天气,尤其气温降低时,湿度、气压的改变,会导致骨关节炎患者胀痛感更明显,因此才有一下雨就关节疼一说。
预防小贴士
关节受损是一个不可逆的过程,骨关节炎更是一种无法治愈的慢性病,因此,预防关节炎应趁早。刘孝东提醒大家,天气转冷,要特别注重关节处的保暖。
此外,保护关节更要从养成良好的生活习惯开始,一方面,要控制体重,减少关节负重;另一方面,要注意适量运动,尽量避免爬山、爬楼梯等此类对关节耗损较大的运动。一旦出现肌肉肿胀、肢体麻木等症状,要及时到医院治疗。
通讯员:县第二医院 王帆
编辑:葛艺
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