“学姐是我们的骄傲！”上海铅球小将宋佳媛回母校啦
9月30日上午，上海市西郊学校迎来了一位特别的校友——铅球运动员宋佳媛，她在东京奥运会女子铅球决赛中获得第五名，在刚结束的西安全运会女子铅球比赛中摘得银牌。宋佳媛刚结束全运会之旅就来到母校，给了全校师生一个大惊喜。说到这位学姐，大家都非常兴奋和自豪。
先看一段视频感受下大家的热情吧！
校园里的“迷弟迷妹”们
▲ 宋佳媛与长宁少体校校长陈军（左）、上海市西郊学校校长陈勇（右）
“终于见到真·宋佳媛学姐了！我太激动了！”高一（4）班的朱梓墨告诉记者，这学期开学后，当他发现自己的新学校是宋佳媛的母校时，喜欢看体育赛事的他开始关注起宋佳媛的西安全运会比赛。“我注意到宋佳媛学姐比赛时每次投球前，都会先深呼吸一下，表现非常沉稳冷静，最后仅以0.12米的差距获得了第二名，并同时刷新了自己的最好成绩到19.76米。”这一关注，让朱梓墨彻底“迷”上了宋佳媛，把她当成了自己的偶像。“学姐乐观的心态和不怕苦的精神值得我们学习！”
▲ 宋佳媛寄语学弟学妹
初二（2）班的侯庆茹在东京奥运会的时候就开始关注宋佳媛了，“宋学姐第一次参加奥运会，就获得了第五名的成绩，太厉害了！”和宋佳媛一样，侯庆茹也是学校的体育特长生，从一年级就开始练习艺术体操。交流会上，宋佳媛用自己的切身经历激励学弟学妹们“不放弃梦想，为自己打气，告诉自己是最棒的”让侯庆茹深有感触。如今侯庆茹已经是一名国家二级运动员，她衷心祝福学姐在未来取得更好的成绩。
亦师亦友的初中老师
▲ 宋佳媛与初中时的语文老师顾海燕（左）、班主任马琰（右）
来到母校，自然少不了见一见当年的老师们。说起宋佳媛初中时的校园生活，班主任马琰印象最深刻的还是宋佳媛的乐于助人。“她六年级的时候还扎着马尾辫呢！记得那时只要班级里有活动或者有同学需要帮助，宋佳媛总是自告奋勇，做老师的小助手，积极为班级服务。每次志愿者服务打扫社区卫生，也是冲在最前面。”“宋佳媛性格非常好，对班级同学仗义又热情。”语文老师顾海燕一直和宋佳媛保持着微信联系。奥运会比赛期间也通过微信为她加油打气，“本来以为她备战奥运会很忙，没想到每次微信发信息都回得很快，小姑娘很随和谦逊，我们都很喜欢她。”
当宋佳媛向学弟学妹们说起自己在西郊学校的这段校园生活，眼里也泛着泪光，“学校的变化挺大的，这里变得更好看了！”
▲ 同学们送给宋佳媛学姐的礼物
▲ 宋佳媛为西郊学校校训“科学健身 正行精进”签名
▲ 同学们找学姐签名留念
把“感恩”记在心里
1997年生，现年24岁，土生土长的上海囡囡宋佳媛，是长宁区少体校田径高级教练王芳一眼相中的，作为启蒙教练，王芳戏言当初是把宋佳媛“骗”来练铅球的。从小就喜欢体育运动的宋佳媛在小学二年级时，在同龄人中个子就比较高，力气也比较大，“最关键的是小姑娘性格很好，肯吃苦，自己也喜欢。”于是王芳锲而不舍，与宋佳媛家里人沟通，爸爸妈妈奈何不了宝贝女儿自己的喜好，从五年级开始，开启了铅球生涯。
“都是教练教得好。”这是宋佳媛面对采访说得最多的一句话。高一的时候，宋佳媛遇到了另一位教练——隋新梅。与很多女子铅球运动员不同，宋佳媛在比赛中使用的是难度更高的旋转投掷方式，而这个投掷方式，是她高一时刚刚转练的。要知道，别的铅球运动员早在初中阶段就已经明确了自己的投掷方式，这一改变，背后的风险是非常巨大的。从滑步改为旋转，隋新梅尽心尽力，再靠宋佳媛自己的悟性和钻研，“每次遇到困难，我都会和教练沟通，压力大时，我自己也会刷刷剧、看看书，调整调整心态。”宋佳媛的“好性格”铸就了她的“心理强大”。近几年，依靠旋转投掷方式，宋佳媛的成绩飞速提升，并且还有很大的上升空间。
将“梦想”化为行动
“我的偶像是美国、新西兰等国的男子铅球队员。前不久，美国名将克劳瑟打破了尘封31年的男子铅球世界纪录，这是非常了不起的！他们肯定有很多先进的训练方法，闲暇时间，我和教练会一起看视频反复研究。”一名铅球运动员的职业生涯巅峰期是28岁、29岁，当外界都把24岁的宋佳媛作为巩立姣的接班人时，宋佳媛有着自己的职业规划。
“铅球是个偏冷门的项目，在比赛场地上基本不会有人为我们助威，这个我已经习惯。但没想到全运会赛场上，现场的欢呼声让我直接懵了2秒，那一刻我莫名地就兴奋起来了！”同样，回到母校后，师生们的热情也让宋佳媛吓了一跳。对于未来，宋佳媛表示直到现在，她的旋转投掷方式还在改进提升中，她将和教练一起努力，为刷新自己的最好成绩踏实走好每一步。
记者 袁思源
编辑 卞臻琳
◢ 猜你想看↓↓
扫描二维码进入
上海学友书店官方线上商城
《少年日报》及更多其他精彩内容
现已上架！
《少年日报·少儿版》9月合集（共4期）
《少年日报·儿童版》9月合集（共4期）
《好儿童画报·芝麻开门》2021下半年
（每月快递）
《好儿童画报》2021下半年
（每月快递）