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张文宏谈喝咖啡续命:我也每天喝咖啡,看我的黑眼圈就知道了
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近日,上海市新冠肺炎医疗救治专家组组长、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏医生在出席论坛时,就一些大家关心的问题一一作了解答。
喝咖啡对人有利无利?
张文宏:我每天喝无数咖啡
近日,张文宏医生在接受采访时,有记者提问喝咖啡对人有利无利?
对此,张文宏表示,男同志喝咖啡可以延长寿命,女同志喝咖啡好像表现不明显,因为女同志本来寿命就挺长的。“这个结论是一些大数据统计的,不作数,但是至少有一点是确定的,就是喝咖啡没有坏处。”他表示,自己每天也喝无数咖啡,“我内心极度焦虑,看我的黑眼圈就知道了!”
青少年要出门运动!
没有运动人类会退化!
近日,复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏在参加“战疫新常态下的青少年体育与健康”在线论坛时认为,明年东京奥运会能否举办是未来世界秩序能否恢复的标志。而在复工复产恢复体育后,小孩子不能老呆在家里,需要外出运动,但还是要做好相应的防疫措施。
受到疫情影响,许多学校还没开学,就要迎来暑假。张文宏希望,父母和孩子在暑假多开展户外活动。没有运动,人类就会完全脱离祖先的生活。人不运动,会慢慢进入体能退化的过程。所以他希望疫情能够尽快得到控制,让青少年迅速回到日常生活中。
张文宏谈到了自己的孩子时表示,现在陪孩子打球,跑步的时间非常少,他非常希望疫情早点过去,回到正常的生活。
近期北京发现了一些病例,张文宏对此呼吁,大家不要因为北京疫情阻碍了让孩子出去运动的可能性,不要闷在家里,让孩子们动起来。
他还提醒:人们在运动时,首先要满足疫情防控的要求,比如尽量选择户外通风的环境等,其次,运动肯定不能戴口罩。有氧运动就是提高人类的心肺功能,戴口罩运动就很搞笑了,这样还会伤害我们身体,这个时候戴口罩对身体没有好处。
张文宏表示: “现在大多数地区外出运动的风险都很低。在空旷环境或在通风条件良好的室内场馆,就算是做团体运动,问题也不大。但需要注意的就是,要是运动时发生了冲撞,大家别对着吼就行。”
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