调理身体、医治疾病……为什么都赶在这个时间段？

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三伏天到，也开启了冬病夏治的时间窗。
一些患有虚寒性疾病，或者免疫功能低下、亚健康状态的人群，都会抓住一年之中阳气最旺盛的时节来调理身体。但是，还有一些诸如在皮肤、情绪等方面有疾病的人群也可以在三伏天进行调理，而且这段时期内治疗的效果明显优于其他时期。

冬病夏治时间窗开启，上海市中医医院相关诊室开始忙碌起来，想要调理身体、医治疾病的人都赶在这个时间段来医院就医，向医生咨询养护身体的最佳方案。

在医院的中医儿科诊室，众多由于体质虚弱引起反复感冒、慢性气管炎和支气管哮喘的小病人趴在床铺上，乖乖地让医生为他们进行透药敷贴。孙女士的外甥有哮喘疾病，每当季节变换时，该病症尤为严重。看着孩子备受折磨，家长也是苦恼不已。自从去年开始敷贴，家长和孩子都尝到了治疗的“甜头”。

孙女士反映：“我的外甥不仅有哮喘还是过敏性体质，小时候在医院里不知道住了多少回。但自从去年9月份开始敷贴后，效果非常好。”

专家指出：冬病夏治穴位贴敷治疗对儿童来说有三大优势：一是疗效好、二是副作用小、三是使用方便。小儿在伏天接受敷贴治疗后，冬季上呼吸道感染或哮喘发作次数明显减少、发作程度减轻，体质也有不同程度的改善。

上海市中医医院中医儿科主治医师孙海英介绍：“一般患有反复呼吸道感染、哮喘、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、腺样体肥大、汗症的小朋友都可以来尝试一下，我们通过温阳散寒的药物治疗，来打通他们的经络、调理气血、增强免疫力、提高他们的抗病能力。”

冬病夏治除了传统的扶阳、散寒、祛邪症外，对于一些诸如角化型、疼痛型、情绪性的疾病等会有更明显的作用。

市民刘女士就患有多年的皮肤疾病，时不时地发作，浑身刺痒难耐，让她痛苦不已。按照医生的指示，她选择尝试浸泡加中药的双重治疗方式，来缓解病症。

刘女士说：“每次发作的时候都是从小的红疹开始，两周后它就会逐渐扩散，形成一大片、一大片地爆发，身上没有一块是好的地方，包括现在的脸部、耳廓里面都是。医生给我介绍了许多冬病夏治的治疗方案，我最终选择泡脚，因为这对我来说较为方便，所以我一定要尝试一下。”

上海市中医医院中医外科副主任医师杨新伟介绍：“冬病夏治，除了虚寒之症的治疗以外，皮肤病、血管病等也适合冬病夏治。如：一些角化性的皮肤病，到了冬天手足开裂、会疼痛、出血，这种情况适合泡洗、浸泡；还有一些冻疮、脉管炎、手脚冰冷、麻木、疼痛的疾病，当季发病时治疗、在夏季预防治疗都适合。”

将对症的中药磨成粉，医生传授浸泡的方法和注意事项，让患者带回家自行浸泡，不仅减少了往返跑的麻烦，而且更好地缓解了病症，对这部分患者来说，确实是不二的选择。

而赵女士的病症就比较磨人，她有近20年的失眠史，长期的失眠使得她焦虑、恐惧，并因此患上了抑郁症。冬病夏治的针灸治疗方法，让她切身感受到了自己情绪的变化。

赵女士说：“以前我不愿意跟人说话，一到晚上，我就发愁怎么度过。到这里针灸以后，人就开心了，也愿意跟别人交流了，睡眠质量也改善得很好。现在只要吃一粒药就够了，有的时候还可以不吃，在慢慢地改善。”

上海市中医医院针灸科主任医师徐世芬介绍：“除了颈、肩、腰、腿痛的疼痛性疾病是针灸科的适应症外，对于一些焦虑、抑郁、失眠的情绪问题也是针灸科的适应症。尤其到了夏季，在天气比较闷热潮湿的情况下，可能会对情绪有更明显的影响，所以在这个时候进行针灸的针刺或者艾灸治疗，能够明显改善情绪、失眠问题，能够起到镇静安神的作用。”

专家指出：一些焦虑、抑郁、失眠等情绪问题，之所以在三伏天治疗效果更佳，是因为人体的阳气浮于表，更容易补气，针刺之后的疏通和气血调理效果也更加明显。同时，医生还会在针刺的基础上，对患者进行心理疏导。此外，通过练习太极、瑜伽，以及冥想的方式，效果也会更佳。

需要提醒的是，冬病夏治的治疗方式也有它的禁忌症：
1、儿童低于2岁，敷贴时要注意过敏症状。2、针灸治疗应避开过于疲劳、精神高度紧张、饥饿的人群。3、一些瘢痕体质、虚弱怕痛、支气管扩张、正在感冒发烧的人群以及血糖不达标的糖尿病患者等，则不适合冬病夏治。
此外，疫情期间，前往医院就诊的市民应做好自身防护，根据医生的安排错时就诊。

记者、图片：王文瑛

编辑：史笑雨、孟姣（实习）

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