等了大半年的瑜伽班终终终……终于开班啦！

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等了大半年，

静安区文化馆的瑜伽班终于开班了！

走过2/3月的疫情，

闯进4/5月的复工，

熬过6月的雨水，

迎来7/8月的夏日，

衣带渐窄，心懊恼，

是时候改变了，

管住嘴、迈开腿，

伸出手、展开臂，

快来瑜伽班

蜕变成你喜欢的样子吧！

上课时间：每周一 18:30-20:00

            （共12次）

开课时间：2020年7月27日

上课地点：静安区文化馆3306教室

           （乌鲁木齐北路459号）

报名要求：

1. 12节课为一期

2. 学员对学习瑜伽有较高的积极性，并能准时课程。

3. 公益名额：8人

4. 收费：600元（50元/次，共12次，首次课程时费用一次性收取，仅收现金，不接受单次课程报名和试听，付费成功后不接受退费，请报名前确认好上课时间、课程安排等信息）

5. 点击“阅读原文”登录文化云预约，首次课程出示取票码并现金付费。

6. 根据学员签到情况，完成三分之二课程的学员即可获得瑜伽初级班完成证书。

 7. 学员必须积极且自觉配合相关防控疫情要求。

注意事项

    请着运动服，宽松或有弹性的衣裤。

    请提前适当少量进食。

    自备瑜伽垫。

    请在开课前5-10分钟到达教室。

    建议学员根据自身情况参与，以免受伤，生理周期时、有任何不适或身体有问题时，请事先告知老师，因为训练体位会有不同。

防疫须知

1.参与活动须出示本人有效证件原件，同时须提供本人实时“随申码”，显示绿色方可入场。

2.进馆市民必须佩戴口罩，保持1.5米以上距离，避免聚集；入馆前须接受体温测量，如有体温异常（≥37.3℃），或有咳嗽、气促等异常状况，谢绝入馆。

来源：静安区文化馆微信公众号编辑：叶苹图片：图虫创意↓可能你还想看↓

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