小细节大文明 | 社区锻炼礼仪篇

随着社区健身器材条件的不断改善，居民足不出小区就可以锻炼身体。居民在社区锻炼时，需要注意哪些文明礼仪？今天文明君邀您一起学习。

您懂得，配合防疫做好防护；

别忘了，规划时段衣着得体。

在疫情防控的特殊时期，社区锻炼时要注意做好防护措施，佩戴好口罩，与他人保持安全距离。根据个人安排规划锻炼时段，公共场合衣着得体。

您懂得，提前热身量力而行；

别忘了，劳逸结合注意安全。

提前做好热身运动，根据自身健康情况，控制锻炼强度，量力而行。锻炼时，劳逸结合，适当休息，注意安全，谨防发生危险。

您懂得，控制音量避免噪音；

别忘了，遇到问题礼貌沟通。

公共场所不要大声喧哗，锻炼需要配乐时，应控制音响音量，避免打扰他人。锻炼过程中，与他人产生矛盾，应礼貌沟通，协商解决。

您懂得，公共设施共同分享；

别忘了，有序使用文明礼让。

使用公共器材时注意时间，不能一人独占太久，按需使用，大众共享。遵守公共使用秩序，有序排队，不要争抢，礼让他人。

您懂得，爱护设施保护环境；

别忘了，及时消毒注意卫生。

锻炼时做到自觉爱护公共健身器材和设施，维持好运动场地的环境卫生，回家后及时进行全面消毒，保持卫生。

不积跬步无以至千里；不积小流无以成江海。文明细节虽小却是“天大的小事”，唯有从点滴小事做起，我们才能让文明在全社会蔚然成风，文明才能真正成为一种感染力、凝聚力、推动力，进而升华为一种城市的名片，一种国家的形象，一种民族的精神。

责编：纪豪杰

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