刘称莲：幼年养育有缺失 修复很重要
孩子安全感的建立非常重要，如果我们在孩子小时候做得很好，孩子发展得不错，那就更好。然而我们许多人因为生活和工作的问题，因为有许多的无奈，并没有给到孩子足够的条件，这也许会造成一些问题。那也不必担心，因为我们是父母，是这个世界上最爱孩子的那个人。只要孩子能持续地体会到父母的关爱，他的安全感和自我价值都会慢慢地重新回归。所以，以前作得不够好的家长朋友们不必内疚，要相信从现在开始，你可以和孩子一起做得更好。
那么具体怎么做呢？
▶ 首先，要做到真正爱孩子。
我是说，你要修炼你自己，无论在什么情况下，你都是深爱你的孩子的。无论他学习好或者学习不好，无论他听话或者叛逆，你都让孩子体会到你是爱他的，也就是说你要无条件地接纳孩子，而不是在做表面文章。这要求你自己所想的要跟所说和所做一致。这一点，在调和孩子的情感方面非常关键，对家长的要求也是非常高的。可以说，只要这一点做到了，别的点你都可以做到。
▶ 包容你的孩子是个独特的人。
无论在你面前的孩子是什么样子的，他都是独特的，你现在要做的是帮助他走他的路，而不是让他走你想要的路。这方面，很可能“顺之者昌，逆之者亡。”跟第一点一样，你做到了，下面的就更容易了。因为下面基本就是技巧了。
▶ 孩子痛苦时陪伴孩子。
当孩子遇到问题的时候，陪伴孩子。多理解，不指责。这时候你的一个拥抱和默默的关爱比滔滔不绝的讲话更有效果。
▶ 答应过的事情一定要兑现。
这是基本的安全感的培养。
▶ 给孩子一些惊喜。
时不时给孩子买一些小礼物，写一些“肉麻”卡片，或者他特别喜欢的东西，不见的非是买东西，也许他喜欢一场球赛或者特期许看某部电影，让孩子体会到父母对他的关注和体贴。
▶ 和孩子一起活动。
比如一起做运动，一起郊游或者一起做饭、做家务。因为这些活动一般都比较轻松，在轻松的氛围里，人很容易打开心结。女孩子的话，妈妈和她一起去逛商场，也是不错的选择。记住，要自然而然，不去讨好孩子。你的讨好，会让孩子觉得你确实以前做得不够好，对他造成了伤害，这反而于事无补。
▶ 和孩子聊天。
聊他感兴趣的事情。建议家长听孩子听的歌，看孩子看的书，也关注他看的电影之类。做这些的目的，就是为了陪伴孩子，无关其他，呵呵。
▶ 身体的亲近。
无论多大的孩子，都要适当地给孩子一些亲密接触。对那些从小不在父母身边长大的孩子，一开始可能有些不自然，时间久了，就会好。而且，经常的拥抱等动作，会缓解孩子的紧张和焦虑情绪。做些其他的亲密动作，比如在孩子高兴的时候咯吱他一下，让他大笑。这些都不失为非常好的方式。
不一而足……需要强调的是，以上这些做法对所有的孩子都非常好使，只是那些有所伤害的孩子更加需要而已。
文/刘称莲