加入我们，拯救生命！
世间千丝万缕的联系
而将你我紧紧连结的
或许会是那一管
炽热的、溶着善意的鲜血
今天，是6月14日
世界献血者日
让我们致敬每一位献血者
传播这份流淌在身心的爱！
2022年世界献血者日以“献血是一种团结行为。加入我们，拯救生命”为主题。
其明确指出了献血是一种群体性的生命救助行为。我国实行无偿献血制度，提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献血。作为新时代青年，我校学子积极响应国家号召，助力了学校的“献血车进校园”活动的圆满成功。接下来，让我们来听听我校学子对世界献血者日和无偿献血事业的认识及想法吧。
20级计算机科学与工程学院网络安全技术专业 陈康
每年的6月14日是世界献血日，为了更好地了解同学们对献血知识的认识情况，我们有幸采访到了来自20级计算机网络安全技术1班的陈康同学。他告诉我们，自己在去年有过一次献血经历，献出了400cc。于他而言，能用自己的一点奉献帮助到更多的人，他感到无比的光荣与自豪。通过他的经历，我们也了解到献血者献血之前需要先查验血型，确保献血者与被献血者血型相匹配，方可进行献血。
此外，最为重要的一点是只有身体健康者才能进行献血。他还谈到，献血对自己的身体也有诸多好处，比如促进身体新陈代谢，血液循环等等。最后他认为献血对于社会的贡献是极大的，能尽自己的一份绵薄之力拯救一条条鲜活的生命，是无比光荣而自豪的事情，他也希望同学们能够将这种献血精神一直传递下去，让更多处于水深火热的病人能得到及时的血液救助。
21级体育学院体育教育专业 梁锦钊
来自体育学院21级体育教育1班的梁锦钊同学在接受采访时提到，他有过献血的经历。对于为什么愿意参与无偿献血，他说到，无偿献血不仅有利于自己的身体健康，还能帮助到有需要的人们，他认为献血是一件非常有意义的事。献血对献血者的要求，他也有一定了解，即当献血者自身患有感冒或流感时，或者患有血液疾病时是不能献血的。
此外，他认为献血有助于促进自身血液的再生，能够增强自己的社会责任心，同时也能体会到帮助别人的快乐。今年世界献血日的主题“献血是一种团结行为。加入我们，拯救生命”，在他看来，献血就像是把自己和一个陌生人联系在一起的桥梁，虽然不知道献的血会去往哪里，但是他相信一定会帮助到他人，为世界增添一份温暖。
21级教育科学学院小学教育专业 申宝天
来自21级教育科学学院小学教育1班的申宝天提到他曾有过一次献血的经历，对献血深有感触。通过朋友，他接触到了无偿献血。他谈到，在献血过程中，献血站基础设施比较完备，环境良好，医护人员专业的职业素养都缓解了他很多不安的情绪，让他觉得很放松。
他觉得献血让他感受到了尽自己绵薄之力，就能帮助到别人的幸福和喜悦。他讲到，无偿献血有利于更好的营造“人人为我,我为人人”的良好社会氛围。同时，他号召更多符合献血条件的人积极参与到无偿献血的活动中来，让助人为乐的精神薪火相传。
19级体育学院体育教育专业 何静
来自19级体育教育3班的何静同学接受了本次世界献血日的采访。何静同学表示有参与过献血车进校园活动。在献血的过程中，何静同学表示并没有感到头晕或者难受乏力等症状，护士和志愿者都十分热情地照顾她；因为参加了那次活动何静同学也了解到了献血对献血者的一些要求，如女生体重应该超过45kg，献血者在献血前后不能喝酒、熬夜、剧烈运动等等。就献血对献血者有何益处这个问题，何静同学认为一方面是生理上的益处，能让造血功能更好，另一方面则是因为为社会做出贡献而在心里得到满足。
何静同学认为无偿献血的意义是能帮助一些血功能有障碍的患者或重大事故下需要提供血的患者，进而为社会帮忙。对于今年的世界献血者日的主题是“献血是一种团结行为，加入我们，拯救生命”何静同学从这句话中理解到，献血能尽一份力是一份力，乐意为社会作贡献。假如自己是献血站的一名志愿者，她会安慰献血者不要害怕，鼓励人们其实献血是对身体有一定的好处。
听了同学们对无偿献血及世界献血者日的认知了解，是不是对无偿献血事业有了更深一层的体会？下面让我们来听听惠州学院青年志愿者联合会献血队对相关方面的更多解释吧！
青志联献血队 李思琦
每年的6月14日是世界献血日，来自文学与传媒学院20级汉语言文学4班的李思琦同学接受了相关采访，作为献血队的一员，李思琦同学为我们解答了一些关于献血方面的疑惑。李思琦同学告诉我们献血对于献血者的基本要求首先是年龄要在18-55周岁，不能低于18周岁，也不能高于55周岁，其次是体重，男性需大于等于50kg，女性是要大于等于45kg。李思琦同学表示很多人有献血是否对献血者的身体有不良影响，答案是没有的，一般献血一次献200cc-400cc，只有献血不超过规定范围是不会产生不良反应的。献血前后都要主要休息切勿饮酒，饮食要以清淡为主，献血后需避免剧烈运动，否则可能会出现头晕乏力等一些不良影响。
李思琦同学表示献血后是完全不需要担心自己的身体健康的，快速恢复的有效方法就是补充好充足的蛋白质：在献血后可适当增加牛奶、猪肉、牛肉、鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白质的食物的摄入。
青志联献血队 唐嘉尉
20级电子信息与电气工程学院物理学1班的唐嘉尉作为青志联献血队的一员，她在接受采访时表示献血对献血者的个人身体健康、个人生理状况方面是有严格要求的，比如在体重、视力方面的标准等，献血者需要在献血前仔细核对自身是否达标。此外，唐嘉尉个人也有多次献血经历，她谈到献血对献血者的身体一般是没有不良影响的，但需要注意献血后当天不要做剧烈运动，可以食用鸡蛋、牛奶等有营养的食物来帮助身体恢复。
最后，唐嘉尉提供了可帮助献血者快速“回血”的方法，她建议可以食用一些肉类食物，这类食物含铁丰富，有助于献血者快速“回血”。
或许你我素不相识
但血液的桥梁
却早已将我们紧紧相连
无私奉献血液
只为让更多的生命得以挽救
让我们参与无偿献血
传递血液
传播温情
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世界卫生组织 人民日报
编辑：新媒体部 / 张芷欣
责任编辑：林少章