白天护肤最大雷区！你踩过吗？
大家早呀，假期的第二天，你是在家躺平还是在外玩耍享受阳光呢？
相信各位护肤人出门哪怕衣服少带几件，护肤品一定是带得够全；早上就算困得要命，还是要坚持搞完一整套护肤流程再出门。
但往往“一顿操作猛如虎”，效果没有零点五？！
言言掐指一算，很可能你误入了这几个『白天护肤常见大坑』，不注意这些，付出的努力全白费！！！（文末准备了端午大礼😉，认真看完文章的朋友可见）
如果不防晒，除了会晒老晒伤之外，还会让我们平时使用的护肤品变成有风险的产品！！！请把这条铭记于心，再来细细品读今日的文章～
坑，
美白利器变“烧钱工具”？
有一些成分，原本是抗光老化和美白的利器，如果白天使用又不做好防晒的话，会被紫外线和空气中的氧轻轻松松的缴了械，无法好好发挥作用。如果喜欢抹着它们，白天不防晒就出门的话，会不会在烈日下听到人民币滋滋燃烧的声音？！（会的）。
| 维C：
暴露在光照下和空气中的维C会迅速被氧化，一瓶某大牌1000+的CEF精华，打开瓶盖放在阳光下，看看它需要多长时间从淡淡黄色变成红茶的颜色。
答案是2小时！
维C是一种非常活跃的抗氧剂，活跃到可以还原黑色素和黑色素的中间产物，皮肤上光照形成的其它自由基都逃不过它的捕捉。这种程度活跃的代价就是维C自身特别容易被氧化，一不留神就会把电子交出去，成为稳定体，虽然不会造成破坏，但也发挥不了任何功效。
Q:白天怎么用好VC？
维C+防晒组合拳 = 抗氧+防晒 全面对抗紫外线。研究发现：同时使用防晒霜和抗氧化产品会加强防晒霜的防护效果。防晒工作做充足，抗氧化工作就完成了多半，剩下的那些漏网之鱼“自由基”就放心交给维C来清除吧，二者搭配相得益彰，给皮肤提供阳光之下的保护伞。
Q:VC精华开瓶之后放了一段时间，变黄了，不能继续用了？
VC氧化变黄后可以用，这主要得益于咱们皮肤自身的氧化还原系统，氧化变黄的VC进入皮肤后，会被皮肤的氧化还原系统（如谷胱甘肽等）还原成VC的。但是，当它变成褐色甚至有点偏黑色时，就不要继续用了！
Q:想让VC发挥美白效果？我们常说的“早C晚A”中的早C，对于抗老抗氧化，是有利且高效的。可要VC发挥美白效果，需要尽可能少的受到自由基的干扰，才能更多地投入黑色素合成抑制的行动，所以晚间进行更合适。“早C”，对于美白的意义不大，“晚C”的美白效果更佳。
坑坑，
全能大佬变“伤肤反派”？
这是一类“遇光容易分解，失去活性的成分”。包括我们熟悉的全能大佬：视黄醇。这类成分原本可以帮助我们修复光损伤（夜间适用），白天使用不但会被紫外线迅速缴械，还会被策反来对皮肤造成更严重的伤害。
| 视黄醇（维A醇）和它的衍生物：
视黄醇，不管是美白，祛痘，抗老化都很有一套。通常情况下，维A本身也是一种抗氧剂，但是在紫外线（主要是UVA）照射下，它会被成功策反，产生氧化自由基。
动物实验的结果表明，视黄醇经紫外线照射后，带来的皮脂过氧化，DNA损伤和线粒体氧化损伤远远高于单纯紫外线造成的损伤。含有视黄醇及其衍生物的护肤品多数都装在密封不透光且不会进空气的包装里，例如铝管。
修丽可 A醇
需要需要需要！建议大家早上严格防晒，是因为维A醇有角质剥脱的作用，使用期间会削弱屏障功能，如果防晒不到位，会更容易被晒伤。
坑坑坑，
“全能spa”，风险巨大”？
刷酸，虽猛但见效快，风险高但追崇者不少。
酸类家族并不好惹，选不对就容易烂脸。而最大的深坑就是“白天刷酸”。
如果白天全脸高浓度刷酸，表层的角质加速脱落，油脂分泌也受到抑制，角质层的屏障功能必然会下降，这时无论是污染物还是紫外线诱导产生的氧化自由基，都能更方便地进入表皮深处，造成破坏也比平时更大，如果发生炎性反应，那么造成的色素沉积会远远超过美白的效果，越用越黑。屏障功能下降同样会使表皮更容易失水，造成皮肤缺水干燥。
需要需要需要！刷酸去角质最好在夜间进行，但白天也一定要用保湿产品补充皮脂，并且一定一定要做好防晒工作。
Q:白天使用酸类产品局部点痘可以吗？
以点痘痘为目的的局部使用不在我们所说的刷酸范畴之内，但是防晒还是要再强调一次，否则色素沉积造成的痘印可比痘痘难对付多了。
Q:所有的酸都不能白天用吗？并不是所有果酸白天都不能使用，应当留意的是第一代果酸（α-羟基酸），尤其是甘醇酸，它个头最小（分子量最小），最易渗透皮肤的表层，从而引起皮肤刺激。
坑坑坑坑，
纯天然，真（不）安全？
爱好天然，喜欢DIY的小伙伴们注意了，纯天然并不代表真安全，自然界也充满着陷阱。
一些常见果蔬中含有的呋喃香豆素，就是一种典型植物来源的光毒性物质。皮肤上沾有这种物质去晒太阳的话，轻则发红瘙痒，重则会有皮炎和水泡，医学上称为植物日光性皮炎，有可能导致严重的色素沉积。
含有呋喃香豆素的常见果蔬有：西柚，柠檬，芹菜，欧芹，佛手柑，无花果，青柠等等。
光敏体质的人吃了这些食物之后，在阳光下暴晒也可能会产生过敏反应，在海滩上喝杯冰镇柠檬汁似乎很爽，但是之后有可能会很痛苦哦。有研究表明，要达到产生日光性皮炎，吃下去的呋喃香豆素类成分含量要达到0.25 mg/KG体重以上才行，（按一个女生体重50KG来计算，以呋喃香豆素类含量比较高的西柚汁来算（2-10mg/KG）, 大概相当于要喝2.5斤以上的西柚汁才会出现相关症状。）所以，不要一次性喝太多，还好。
⚠️ 相比于吃下去后只有少量呋喃香豆素类成分被最终输送到皮肤上，直接和皮肤接触的汁液会更加危险。不要轻易DIY一些含有呋喃香豆素的果蔬汁涂在皮肤上！
坑坑坑坑坑，
白天护肤最大坑：不防晒
最后的最后，白天护肤最大坑，言小言还是颁给“不防晒”！前面也给大家反复念叨了“需要做好防晒工作”。炎炎夏日，擦好防晒出门才安心。知道大家又要问啦，买什么防晒？关于防晒选择，可以看看言小言的这几篇文章：
白天护肤坑坑多，抗氧美白要防晒，刷酸不宜配暴晒。护肤道路千万条，科学护肤第一条！常见大坑巧避开，细腻皮肤自然来！😉
🌿🌿号外号外！！喜迎端午，为大家准备了“开心”好礼
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