特搜靓汤 | 咽喉反复干痒、有异物感？巧煲滋补老鸭，清喉利咽健脾胃

慢性咽炎

是长期反复发作的咽炎症状

不会造成大的损害

但是反复发作

会明显影响生活质量

广州市中医医院（广州市针灸医院）肺病科副主任中医师-里自然：

对于慢性咽炎反复发作，我们强烈建议不要盲目服用凉茶和一些清热解毒的中成药，比如胖大海、罗汉果或其他清热解毒的药，这是一种背道而驰的治疗方式。

慢性咽炎患者

在日常很多生活细节

或者在饮食习惯方面

都要多加注意

广州市中医医院（广州市针灸医院）肺病科副主任中医师-里自然：

在日常调护方面，我们更要注重个人卫生，例如聚餐时要用公筷，避免病原体的传播，戴好口罩防护，避免吸烟。

在饮食方面，一些瓜菜类的我们最好用姜蒜炒制后再吃，香蕉、雪梨、西瓜类偏凉性的水果不建议过多食用。

慢性咽炎的患者

日常调理应以健脾补气为主

在此基础上

可以加入一些清喉利咽的药物

那么今日推荐的这款汤

就最适合不过了

灵芝橄榄老鸭汤

【材料】赤芝15克或黑芝30克，老鸭1只，橄榄3颗，陈皮10克，蜜枣3颗，生姜适量。

灵芝：清利肺热。

橄榄：清利咽喉，药效平和。

陈皮：理气止咳。

生姜：温胃养胃。

* 广州医科大学附属中医医院（地址：广州市荔湾区珠玑路16号）

在消费过程中遇上问题需要维权？

一键扫码爆料

↓ ↓ ↓

近期热门视频

更多精彩

尽在城事特搜视频号

快来关注~