【提醒】跑步机会“咬”人，广东此地一年有27名儿童因它而受伤就医！

 越来越多的人都开始重视健康，其中跑步是大众喜欢的一种健身方式。

但出门跑步受天气、场地、时间的限制，因此越来越多的家庭在家里购置了跑步机。

热爱运动是好事，但一个疏忽大意，用来锻炼身体的跑步机就会摇身变成伤害孩子的“利器”。

由于孩子喜欢用手去感知世界，

所以被跑步机绞伤的身体部位通常是上肢，

以手最为常见，

严重的还导致上肢骨折。

东莞市伤害监测数据显示，在2019年

有27名儿童（0~8岁）

因为接触跑步机导致意外受伤而就医，

其中有22名儿童（占84.38%）意外发生在家里。

      生活条件好了，

各种健身器材慢慢进入大众家庭，

家长们要提高安全意识，

如果要使用，

请尽量避开儿童，

做好保护措施。

01

 儿童不是跑步机使用对象，监护人应教育儿童要远离跑步机，并做好看护工作，特别注意不让触碰跑步机转动部件。 

02

很多和跑步机相关的事故发生在跑步机附近玩耍的孩子。如果家里面有跑步机，最好装在带门锁的房间内，或者能够阻挡小孩靠近的地方。

03

 一旦发生夹伤伤害，应及时切断电源避免伤害加重，必要时向消防部门求助，及时就医。

       跑步机不仅会对儿童造成伤害，

对成人跑步者也会造成伤害。

       跑步者在跑步机上跌倒时，

由于跑步机还在运转，

可能会导致肩部受伤和头部创伤。

       据美国消费产品安全委员会统计，

美国在2014年有24400人因为跑步机

导致的受伤而被送到急诊室。

       从2003年至2012年，

美国每年大约有3人死于跑步机导致的受伤。

       所以，每个有跑步机的家庭，

对跑步机安全均应引起足够的重视。

        对在跑步机上锻炼的人提出如下建议：

01

在跑步机启动时先站在一侧，待其运转稳定后再上去。

02

不要在跑步机上看视频，这样会分散人的注意力，稍有不慎就会受伤。

03

不要光脚在跑步机上运动。双脚直接接触跑带增加脚底摩擦力度，容易感到累。重要的是，如果运动者突然停下来，跑带仍在移动，脚底可能因巨大的摩擦力受伤。

04

不要穿过于宽大的服装，衣裤有被绞进跑步机部件的可能。 

05

家中放置跑步机时，四周应留有适当空间，谨防不慎摔倒时头部及身体因碰撞家具而受伤。 

生活条件好了，各种健身器材慢慢进入大众家庭，但一定要规范合理使用。家长们要提高安全意识，尽量避免在家里安置健身器材等易致伤器械，如果要使用，请尽量避开儿童，做好保护措施。

来源：东莞疾控

编辑：陈佳、赵然然、曹思扬

责编：陈广泰

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