【提醒】34岁女白领半年莫名暴瘦10斤！看医生后懊悔不已，太迟了

肾脏肿大3倍、输尿管闭锁、肾结核！

当听到这些检查结果和诊断时，34岁的林女士（化名）震惊了：“我只是偶尔腰有点胀痛，小便比较多比较急，有时小便会痛，有时会有血……”

她不敢再往下说，只后悔没能早点上医院治疗，以致拖到现在丢了一个肾。

来源见水印

事情得从10个月前说起，林女士偶尔会感到腰部有隐隐胀痛，她没太在意，以为是上班久坐或是操持家务太多累到了，休息一下缓缓就好。

接着，身体又发出了一个“报警信号”：

林女士开始频频上厕所，而且每次有了尿意都非常急，稍不注意就会尿裤子上，这令她十分的尴尬。

更痛苦的是，她在小便时经常还会有疼痛感觉，偶尔小便里还带着血。

可林女士觉得这可能是普通的尿路感染，吃点消炎药就会好的，而确实吃了药之后有所缓解，因此她就更大意了。

直到3个月前，身边不少小姐妹来问她用了什么减肥方法效果这么好？她还很纳闷，自己1米6的身高，体重一直保持在100斤，压根就没想过减肥这事。

而当她看到称上数据时，简直不敢相信自己的眼睛，90斤！也就是自己半年时间里莫名其妙瘦了10斤。

来源见水印

这下，林女士慌了神，她脑子里闪过一个可怕的想法：“会不会是得癌症了，毕竟自己已经2年没做体检了！”

林女士琢磨了一个晚上，决定先从恼人的小便问题查起，于是直奔杭州市红十字会医院泌尿外科。

“她人比较瘦，查体的时候，一躺下就能看到左腹明显凸起，摸上去像是个肿块。”科主任秦勇很难忘记首诊时的情景。

后经泌尿系统CT检查，发现左腹的凸起是肿大的肾脏，估计有原来的3倍大小，但看起来能排除肿瘤可能，高度怀疑是肾结核，不过还需要更充分的证据。

医生们首先想到的是，到小便里找结核杆菌，可并没有发现。接着又给林女士做了膀胱镜，结果在膀胱粘膜里发现了结核杆菌的踪迹。然而，当医生想通过“镜头”再往上追踪结核杆菌时，通路却被堵得死死的，左侧输尿管闭锁。

“这应该是遭结核杆菌破坏后大量疤痕增生所致，堵塞是慢慢形成的，并非开始就完全闭锁，因此在膀胱里还能找到早前跑下来的结核杆菌。”秦勇说。

查明了病因之后，治疗也就有了方向，先进行抗结核治疗，待控制住结核病后再进行手术，切除左侧的输尿管和肾脏。

起初，林女士对切掉一个肾担心得不得了，医生们就一遍遍跟她解释。事实上，在她左肾遭到结核杆菌破坏后，已经有很长一段时间，都是靠右肾在“工作”，左肾已处于荒废状态。

而且，在后来手术切下来的左肾里，医生从里面引流出了500毫升的脓液，切开肾脏看到里面如同“豆腐渣”，全是结核杆菌破坏所致。

从林女士肾里抽出的脓液

“结核杆菌是通过飞沫传播的，林女士肾脏里的结核杆菌肯定是先经呼吸道再跑过去的。”

于是，在确诊肾结核之后，医生又检查了她的肺部，果真也发现有结核病灶。所幸，这里的结核杆菌处于静止状态，所以她没有传染性。

肾结核男性略高发于女性可能与工作劳累有关

肾结核，在各种结核病中并不算多见。

肾结核多在成年人发生，我国综合统计75%的病例发生在20～40岁之间，但幼年和老年亦可发生。

男性的发病数略高于女性。肾结核的临床表现与病变侵犯的部位及组织损害的程度有所不同。病变初期局限于肾脏的某一部分则临床症状甚少，仅在检验尿液时有异常发现，尿中可找到结核杆菌。

秦勇说，他每个月都能接诊两三例肾结核患者，基本上都是20—40岁的中青年人。他觉得可能与该人群活动性大、工作劳累等因素有关。

另外，这些患者并非都得像林女士那样切掉肾脏与输尿管，关键还是要早发现早治疗，才能将疾病对身体造成的伤害降到最低。

所以说

平时定期体检和学会排解压力

是多么的重要！

来，让我们记住以下几点，缓解工作压力

01

调整对工作的期待

我们应该对自己的能力和工作有一个清晰的认识，调整好对工作的期待和要求，避免有太多「不恰当的期望」以及「自己给自己施加的压力」。

02

用积极的方式解决问题

面对难题时，我们可能会产生两类消极态度：一是逃避，二是焦虑。

比起逃避，积极地直面问题会让我们产生可控感，从而提高我们的工作信心，缓解压力。

比起焦虑，把繁琐急迫的工作任务看成是锻炼自己能力的契机，更有助于我们适应。

03

寻求支持

当你感觉个人能力有限时，可以跟同事一起讨论解决方案，向家人、朋友抒发一下情绪，在理解和鼓励中汲取能量。

这些高质量的支持可以很好地缓冲压力事件对我们身心的影响，也有利于减轻我们的心理应激反应，让精神放松。

04

主动调节情绪

一旦开启负面情绪，就容易陷入「负面情绪-思考不出解决方案-压力感增强-更强的负面情绪」的恶性循环中。

这个时候，可以通过运动、冥想、做平时喜欢做的事等行为来放松心情，调节情绪，跳出恶性循环。

让自己停下来，喝一杯茶或咖啡，听一首舒缓的音乐，到空旷的环境散步或跑步

注意

如果你面临的工作压力、焦虑情绪明显影响了工作状态和效率，甚至经常失眠、注意力不集中，或者产生其他身体不适——

也可以考虑向精神心理科医生咨询求助。

向专业人士倾诉，不仅能得到专业疏导，解决问题的过程也会更有方法和效率，避免从抑郁、焦虑情绪发展为抑郁症、焦虑症。

感到累的时候

还是休息一下吧

毕竟身体才是“革命”的本钱

来源：钱江晚报、丁香医生

编辑：伍翠娟、陈佳、赵然然、曹思扬

责编：陈广泰

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