蓝睛灵周刊 | “蒸蒸日上迎新四环跑”加油冲刺！蓝睛灵《SIZE》杂志首秀！台北马拉松完赛！2016第50周(总第77期)
题图：蓝睛灵2016第50周(总第77期)合照
文字：王红燕、陈晓玲 | 摄影：陆彦成| 编辑：杨晓晨、李纪元
1、“蒸蒸日上迎新四环跑”二医大加油冲刺！
文/王红燕、陈晓玲
2016年12月17日，“做你的眼睛”第50周(总第77期)常规活动在上海第二医科大学举行啦，“蒸蒸日上迎新四环跑”训练营共同参加了本次活动的举办，非常荣幸李教练对我们进行了"魔鬼式"的拉伸活动，强度较之以前，真的是神提升呀。
活动于早上9点准时开始，拉伸运动由李教练根据训练营的模式，从原地的各种伸展拉伸动作到间歇跑，再到深度放松结束，整个板块是我们第一次运用到常规活动中，小伙伴们都反映强度大了，但还是能看得出大家都很开心很过瘾，整个场面尖叫连连却又热闹异常。
医科大的场地一圈250米，间隔每2分钟的5圈间歇跑，让小伙伴们体验了一次"速度与激情"，配合各种肌的拉伸还是有小伙伴受不了这种强度，摸摸头。。。
参加本次新人培训的有8名小伙伴，他们特别善于思考，提出的很多问题都是培训中的要点。例如如何了解视障者需要什么帮助，关于合理避让以及参赛中可能遇到的问题和困难等。初次体验黑暗中奔跑的小伙伴感觉比较害怕，给予同伴足够的信任后才能放心地跑起来。确实，当视障跑者将陪跑绳交到一名陪跑员手中时，就意味着他选择了完全地信任。正是这种信任，让做你的眼睛和陪跑员们更具有责任感，不断地总结经验，改善不足。
最后，还是要提醒大家，蓝睛灵的第一守则就是守时哦，这次虽然没看到壮观的奖励环节，但李教练的深度拉伸肯定会记忆更深刻的呢。
感谢“蒸蒸日上迎新四环跑”组委为蓝睛灵本次活动提供场地和专业教练的培训，相信此次的“蒸蒸日上迎新四环跑”赛前加油活动，必能为大家的元旦之旅增添助力~
以下是照片墙：
2、蓝睛灵《SIZE》杂志首秀，传播“运动无障碍”
文/杨晓晨
作为中国第一部专业运动鞋杂志，《SIZE》的受众量与传播面一直是业内数一数二的。而本次，我们“做你的眼睛”非常荣幸能够登上《SIZE》的版面，在这更专业更宽广的平台上让更多伙伴认识到“运动无障碍”的理念。
如何在大型赛事中保驾护航？如何成为一位合格的陪跑员？如何与视障伙伴交流？这些大众平时未曾关注的问题，北纬和雪慧都在文章中，通过自己参加鸟巢半程马拉松的经验，给出了答案。
关于鸟巢半程马拉松的故事，大家请点：
手机前的你有木有很心动？小编已经迫不及待去买一本找队长和雪慧签名了，以后身边有小伙伴如果不清楚陪跑细节，果断掏出这本杂志给他们看~
3、蓝睛灵们完赛台北马拉松
文/杨晓晨
12月18日，晨辉和思颖在陪跑员韩莹、柳飞、何盛慧，王萍、施璎芸的伴随下，踏上了台北马拉松赛道，大家身着统一的背心，从市民广场出发，沿着台北四大古城门、101大楼、孙中山纪念馆、台北美术馆、圆山饭店及河滨公园等著名景点和地标建筑，完成了42.195km和21.0975km的征程。
在赛道上，他们还遇到了一队大神—视障跑者60岁吴大哥和他的陪跑Frank，他们是韩莹在11月底超马赛上遇到的，这次台北马还跑了视障组第三名的好成绩，恭喜！
看着完赛终点大家的合影，小编突然有刹那恍惚，从北马，上马到台北马，蓝睛灵的身影在祖国的各个角落活跃着，而我们的伙伴也从五湖四海蜂拥而来，是什么促使着这么一群人，到处东奔西走“瞎折腾”？或许是大家心中对于各自的牵绊和挂念，对于“运动无障碍”理念的认同。我们想跑，我们想和亲爱的朋友共同跑遍每片土地。
哪天，蓝睛灵的身影可能就出现在世界的舞台上了呢。
会吗？
一定会的~
上周周刊：蓝睛灵周刊 | 2016第49周(总第76期)甩掉雾霾，周末奔跑闵行文化公园
蓝睛灵的故事：
洛承父母：蓝睛灵的故事｜视障孩子父母的心声
多说两句：
我们希望能够汇集志同道合的小伙伴们，大家都有不同的爱好，可能有人擅长组织活动，有人擅长文字编辑，有人对数字敏感，有人热爱画画，有人爱跑步游泳骑车......
大家聚在一起，并不仅仅是参与进每周陪跑活动，而是一起想各种idea，把无障碍的理念、平等的意识，慢慢地被更多人意识到和接受到，然后每个人都能做些点点滴滴的改善，把自己身边的环境，变得好一点儿，再好一点儿。
读到这里的你，有什么样的idea呢？加入我们吧～
希望我们在比赛中汇集的能量，可以流动到需要它们的人们那里，
希望我们在运动中得到的勇气，让更多的人有力量面对困难。
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