专题 | 里约奥运会观看指南，中国代表团最高目标：活着把金牌带回来

明天里约奥运会就要开幕了，相信大家这两天也已经看了不少吐槽里约奥运会的新闻或者段子了。这次的奥运会真是叫人担心啊。巴西好歹也是金砖四国，这场馆建设跟北京奥运会差的真不是一丁半点，感觉中国随便找一个建筑公司都干的比这个强多了。今天小编要和大家简单介绍一下中国代表团的优势项目，以及各种项目比赛时间。

上届伦敦奥运会，中国代表团共获得38金27银23铜的好成绩，金牌榜和奖牌榜均位列第二。2016年里约奥运会，中国代表团在乒乓球、羽毛球、体操、射击、举重、跳水等项目上优势依旧明显。

1.射击

中国射击队历来是“金牌大户”，此次出征里约奥运会的是一个新老结合的阵容。总教练王义夫的话很好地解释了这个项目的不确定性，“射击项目都有可能，但又都没可能，不确定性非常大！”“可能这次去还会遇到我们意想不到的困难，但是我们在积极地准备当中”。

2.体操

与射击队一样，中国体操队也早早确定了奥运名单。在这份名单中，只有张成龙一人有过奥运参赛经历。谈及中国体操在里约奥运会上的冲金点，中国体操队领队叶振南表示团体、双杠、吊环都是中国男队极具竞争力的项目，女子依然要看传统的优势项目高低杠和平衡木。

3.举重 

与其他项目队伍奥运会前对金牌目标三缄其口形成鲜明对比，中国国家举重队的教练们在7月初便表态称，“中国力量”志在里约奥运会至少夺取6块金牌、争取赢得8块金牌。

举重队获得了满额的奥运会入场券，将有10人（男6女4）参加里约奥运会。女队总教练王国新认为备战形势依旧严峻，但夺金目标依旧是“保三争四”；男队总教练于杰则期待突破中国男队自1996年以来境外参加奥运会获得两金的最好成绩。

4.跳水

向来是奥运金牌大户的中国跳水队此番在里约或将遭遇极大挑战。一方面，随着近年来各国水平的不断提高，中国队在男子项目受到的冲击越来越大，夺金并无把握；另一方面，里约室外场地的环境对运动员来说也是一大考验。

5.乒乓球

中国军团另一支“王牌之师”乒乓球队在摆脱了单打人选的纠结之后，目前阵容齐整。国乒在里约奥运会上要想实现连续第三次“全包揽”，最大的敌人应该就是自己。

6.羽毛球

中国羽毛球队在4年前的伦敦奥运会上夺得全部5个单项金牌，但在里约奥运会上，仍以伦敦阵容为班底的国羽实力有所下滑，再度实现包揽的概率非常小。

总教练李永波也认为这是近几届以来困难最多的一届。一方面是主力队员年龄偏大，面临更多体能和伤病的困扰，身体和精力恢复更慢；另一方面则是对手在某些单项上又强化了优势，比如韩国的男双、印尼的混双，羽毛球新势力日本、泰国、西班牙、印度的新生代球员也在崭露头角。此外，奥运会参赛人员缩减、分区方式的变化，也都考验着国羽。今年里约奥运会只有前两号种子选手分处上、下半区，剩下的种子选手全部随机抽签。这意味着一个队伍的两名（对）选手，可能被分到一个半区。

随着年龄增加，国羽女单主力无论体力还是技战术，都面临瓶颈，难有新的突破。西班牙名将马林、泰国天才少女拉差诺、印度的内维尔和辛德胡、日本的山口茜、韩国的成池铉等，都是强劲的对手。可以说，女单世界前十当中，谁拿金牌都不能算绝对冷门。

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 里约奥运中国军团冲金时刻表

奥运第1天  8月6日

关键词：里约第一金

夺金点：易思玲 杜丽

中国队看点：中国射击队的奥运冠军杜丽与易思玲将联手在女子10米气步枪上冲击中国队在里约奥运会的首枚金牌，这也是里约奥运会的首金。

当日，中国女排也将亮相迎战荷兰队，有望迎开门红。

奥运第2天  8月7日

关键词：孙杨卫冕战

夺金点：孙杨 庞伟

中国队看点：一大早看男篮。易建联领衔的男篮和陈楠领衔的女篮将分别迎战美国队和加拿大队。时隔8年重返奥运的女足将迎战南非队，姑娘们想要小组出线，必须首先过南非这道关。

作为伦敦奥运会400米和1500米自由泳金牌得主，孙杨将亮相男子400米自由泳决赛。孙杨此战有个人卫冕战、为中国泳军夺里约奥运首金、鼓舞全队士气的三大意义。

此外，由庞伟领衔的男子手枪队将参加10米气手枪决赛。不过，韩国的秦钟午近来不断刷新世界纪录，庞伟想要摘金并不容易。

奥运第3天  8月8日

关键词：“奥运之王”争夺战

夺金点：吴敏霞 雷声

中国队看点：中国跳水“梦之队”将派奥运会“四朝元老”吴敏霞出战女子3米板双人决赛，如果收获跳水里约首金，她将超越邹凯的奖牌数，成为中国体坛“奥运之王”。

另一支“梦之队”——中国女子举重队的黎雅君将出战53公斤级A组决赛，今年4月的全国锦标赛上，她曾以104公斤的成绩打破该级别抓举世界纪录，她或将开启中国女举的包揽模式。此外，伦敦奥运会男子花剑个人冠军雷声将迎来卫冕战。中国女子射箭队将向老对手韩国女队发起冲击。

除了中国队，其它精彩赛事咱也不能错过。小编向您推荐美国队游泳天才莱德基的比赛，说不定会改写奥运纪录。

奥运第4天  8月9日

关键词：老将小将齐冲金

夺金点：孙杨 傅园慧 张靖婧

中国队看点：孙杨将在男子200米自由泳决赛中再次冲击金牌，4年前他和朴泰桓并列获得银牌。去年喀山世锦赛女子50米仰泳冠军、20岁的傅园慧将出战100米仰泳决赛；世界排名第一的徐嘉余则有望在男子100米仰泳中夺魁。

奥运会“四朝元老”、射击选手陈颖将和目前排名世界第一的张靖婧，组成女子25米手枪项目金牌的双保险。此外，男子10米台双人决赛和体操男子团体决赛，中国队也具备冲击金牌的实力。

奥运第5天  8月10日

关键词：跳水举重齐冲金

夺金点：陈若琳 石智勇

中国队看点：跳水方面，陈若琳/刘蕙瑕将角逐女子双人10米台决赛，陈若琳将冲击奥运三连冠，同时也将向自己的第五枚奥运金牌发起冲击。

此外，男子举重69公斤级方面，近两年在抓举、挺举方面进步明显的小将石智勇（与雅典奥运举重冠军同名的浙江小将）将完成为中国队摘金的任务，如果他发挥正常，这枚金牌将是中国队的囊中之物。

奥运第6天  8月11日

关键词：宁泽涛冲金

夺金点：宁泽涛 丁宁 李晓霞

中国队看点：在仁川亚运会和喀山世锦赛上横空出世的宁泽涛，将角逐男子100米自由泳决赛金牌。在主要对手法国名将马纳多和阿格内尔无缘出战的情况下，宁泽涛夺金几率大增。

乒乓球女单决赛或迎来丁宁和李晓霞的强强对话，无论是李晓霞卫冕，还是丁宁登顶，对国乒来说，拿下乒乓球首金是最重要的。同日，羽毛球男女单打、男女双打、混合双打小组赛全面开打。做为羽球史上唯一男单全满贯得主，林丹将开始朝着自己第三块奥运男单金牌前进。

奥运第7天  8月12日

关键词：国球男单保金

夺金点：张继科 马龙

中国队看点：12日，张继科、马龙将力争会师乒乓球男单决赛。田径赛打响，中国选手开始在男女20公里竞走、女子铅球、男子跳高、4×100米接力等项目向奥运奖牌发起冲击。

奥运第8天  8月13日

关键词：田径赛打响；自行车欲突破

夺金点：何雯娜 陈定

13日，北京奥运会冠军何雯娜将联手李丹角逐女子蹦床决赛。场地自行车女子团体竞速赛决赛将上演。作为该项目现世界纪录的保持者，钟天使和宫金杰有可能实现中国自行车奥运金牌“零的突破”。伦敦奥运会男子20公里竞走冠军陈定也将发起卫冕之战。

奥运第9天  8月14日

关键词：卫冕

夺金点：孙杨 董栋

中国队看点：14日，做为伦敦奥运会该项目冠军和世界纪录保持者，孙杨或将在男子1500米自由泳决赛迎来意大利名将帕尔特涅里的挑战。此外，奥运会“三朝元老”董栋有望在男子蹦床项目实现卫冕。

奥运第10天  8月15日

关键词：中国飞人

夺金点&看点：苏炳添 何姿

中国队看点：15日，男子百米飞人大战将于当日上演，苏炳添能否跑进10秒以内、能否闯入决赛引人关注。作为伦敦奥运会女子3米板项目的金牌得主，何姿将携施廷懋出战该项目。

奥运第11天  8月16日

关键词：多路出击

夺金点：尤浩 刘洋 杨哲 董斌

中国队看点：在体操吊环比赛中，小将尤浩和刘洋都有夺牌实力，尤浩是去年世锦赛吊环第二名，刘洋是2014年世锦赛的吊环金牌得主。男子举重105公斤级，身高1米87的壮汉杨哲将成为中国男举亮相奥运赛场最高、最壮的选手，由于主要对手哈萨克斯坦人伊林被禁赛，他的夺冠机会大增；男子三级跳远赛场，今年状态不错的室内世锦赛冠军董斌将有望冲击奖牌。

奥运第12天  8月17日

关键词：女乒卫冕

夺金点：何超 女乒团体

中国队看点：当日，中国军团有望全面出击。花样游泳赛场，黄雪辰/孙文雁搭档将冲击双人项目金牌；跳水男子3米板，何超与曹缘并无夺金的绝对把握，梦之队能否包揽金牌在此一举。

同日上演的乒乓球女团决赛，李晓霞、刘诗雯和丁宁期待将金牌稳稳地收入囊中；羽毛球混双赛场将决出首枚金牌，世界排名第一的张楠/赵芸蕾有望上演开门红；男子跳高赛场，张国伟期待跳得更高，触碰到奥运奖牌。

奥运第13天  8月18日

关键词：男乒卫冕

夺金点：周凤 中国男乒 吴静钰

中国队看点：女子摔跤赛场，69公斤级的周凤是冠军的有力争夺者。在今年初的里约测试赛上，她得到冠军，展现出令人期待的实力与潜力。乒乓球男团决赛上演，由马龙、张继科、许昕组成的“最强天团”将力争奥运三连冠；跆拳道女子49公斤级，已实现奥运两连冠的吴静钰，时隔3年后重回世界第一，如果她能成功夺金，将是史上首位三夺奥运冠军的跆拳道选手。

奥运第14天  8月19日

关键词：女羽扬眉

夺金点：李雪芮 任茜

中国队看点：19日，跳水赛场，中国女队将面临考验。在10米台决赛上，司雅杰与任茜将联合出击。羽毛球女单卫冕冠军李雪芮所在的上半区高手如云，西班牙天才马林打法凶狠、进攻犀利，一直压制着中国的几位选手，李雪芮能否突破重围进入决赛，球迷捏了把汗。

此外，博尔特在200米决赛中能否创造新的纪录也是赛事一大看点。

奥运第15天  8月20日

关键词：林丹冲击三连冠

夺金点：刘虹 林丹

20日，田径赛场，搭上里约奥运末班车的刘虹将冲击职业生涯的大满贯，由于俄罗斯田径队无缘奥运，此次刘虹在女子20公里项目上的优势更为明显；苏炳添领衔的接力队若顺利闯入决赛，将有望再次与牙买加、美国同场竞技，能否再演世锦赛奇迹，值得期待。另外，克服了重重困难、重返奥运赛场的林丹，将最大努力完成奥运羽毛球史上首个“帽子戏法”。

奥运第16天  8月21日

关键词：中国女排梦圆里约

夺金点：邱波 中国女排 郑姝音

中国队看点：21日，跳水男子10米台将迎收官之战，邱波近年连夺世锦赛和世界杯冠军，表现较为稳定，是中国跳水队夺回冠军的希望；郎平率领的女排要面临巴西、美国女排的挑战；1994年出生的小将郑姝音有望在跆拳道67公斤以上级的比赛中夺金，目前她在该项目的奥运积分高居世界第二，如果能够克服状态不稳定的问题，这名小将有望创造惊喜。

以上时间均为北京时间，夏屯的朋友和里约在一个时区，可以无时差观看。夏屯的收看时间为列表时间减去11小时。或者留心每日乐活PEI的奥运收看指南。

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关键词：奥运指南

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