为什么有人老了变慈祥，有人会变凶？你会优雅老去，还是变成恶婆婆？
人或多或少，会想要知道自己老去后的样子吧！
比如前段时间被热议的《花木兰》，虽然大家的讨论多集中在刘亦菲，但简妮我想说，很喜欢郑佩佩老去后的风度：
▲她年轻时很美呢！
感谢时代进步，现代女性已经较少以「完全不老」「永远年轻」来跟自己过不去——毕竟，我们有很多负面教材摆在眼前：
▲可以说很年轻，但总感觉有点怪
比起「60岁还是个小丫头」，现代女性更爱的状态是「优雅老去」：脸上有岁月的痕迹，但除了风霜，也有时光中沉淀的智慧与大气：
▲如果我40岁变不成俞飞鸿，那希望我60岁能变成胡因梦（做梦）
但很有意思的一点是，讨论时，人们往往把老去后的状态分为「不服老」和「优雅老去」两种——
这似乎在暗示一种逻辑：只要被动地接受岁月的摧残，不进行激进的保养，就能自然达到赫本或于佩尔这样优雅老去的状态。
▲我不知道你们，但反正我觉得我老了就是这种状态（拒绝被戳醒）
然而，其实看电视剧就能明白，自然老去并不一定等于优雅老去：电视剧里的恶婆婆们很多也很「自然老去」啊！
▲当然，这里是针对她们的角色给人的感觉，并不针对演员本人
为什么有些人老去后会很慈祥，而有些人老去后则很凶？你会优雅老去，还是更可能变成恶婆婆？优雅老去的关键是什么？今天就来聊聊。
01
越老越凶：角色
讲道理，很多优雅老去的中老年女演员，完全是被恶婆婆的角色设定拖累了！
潘虹是我觉得最可惜的例子，年轻时就大气端庄，老去后型也维持得颇为不错，堪称优雅：
▲整个脸型蛮饱满的，变成了端庄的长方脸，气场与优雅并存
如果找好角度和表情，其实她完全可以演女作家、女知识分子、女教授之类的优雅老去模板……
也很难说是导演慧眼不识珠，国产电视剧里这样的角色实在太少，演技好也没有发挥空间：
▲强烈要求把潘虹加进《淑女的品格》里，做老一辈的示范
而更多时候，潘虹要饰演的角色，都是严格、刻薄、冷淡的恶婆婆：
她本身长相是有冷淡硬的一面啦！但总是演这种角色，就容易让人忽视她慈祥的一面。
▲左边的状态显得很凶，右边的状态我觉得就很可以演那种讲究又不乏温柔的大家长啊！
类似的还有陈秀珠，其实单看脸，她不算很凶。但如果表情冷淡+浓妆，真的一秒变凶：
▲单看脸的话，左边也像是那种会煲汤等你回家喝的妈妈，看脸不算多凶
在这一点上，饰演「好妈妈」「好婆婆」的人具有天然优势：
如果说恶婆婆们会被强化长相中的显凶因素，人们对于「好妈妈」们的印象，则更多集中在她们一脸和善的笑容状态：
▲但其实右边面无表情时，也会显得很凶
普通人固然没有角色设定，但依然会面临「标签」：如果身边的人认为你很严肃难搞，那你凶的事例就会被记忆，温柔的那面就会被忘记，反之亦然。
由此，如果想要优雅老去，一定程度上是得关注自己的「人设」的，这需要长期坚持，不断建设。
另外，从上文不难看出，「表情」很重要：表情天然娇俏少女的人，变老后往往会面临尴尬：
▲虽然几乎是一个表情，年轻时周芷若瞪眼撇嘴是可爱，老了就显得凶很多
人的老去过程，其实主要是皮肉状态发生变化：
年轻时看着自然又灵的表情，老去后表情幅度不对、皮肉状态不对，整体感觉就不对，同样的表情却显得夸张做作。
在这一点上，年轻时表情就优雅淡然的人，更能经受时光考验：
▲刘嘉玲不算五官精致型美人，但她的「态」很不错，基本一直都比较大气自然
演员比较惨的一点，是她们必须做出符合角色设定的表情。喜剧演员常笑，肌肉和纹路都会记住这表情，老去后往往也是慈祥的：
▲苑琼丹老去后还是很可爱，表情跟年轻时同出一辙
而如果基于角色需要，她们长期要做出显凶的表情，如皱眉、下撇嘴，久而久之，这些纹路也会留下痕迹，让整体显凶：
▲年轻时还不是很凶，老去后嘴巴显得更下撇，整体更凶了
对于这些人来说，最好在纹路初出现时就予以干涉，待到从肉到皮都拉扯下垂，再想自然恢复，就难上加难了。
当然，面部的纹路和状态，固然和表情有很大关系，但未必完全能由我们主观控制。
颌面牙齿有问题的人，唇周肌肉或多或少会被影响，会有紧绷、下拉等状态，久而久之，也会造成纹路。
▲罗兰就是个很好的例子
罗兰应该是比较严重的凸嘴，年轻时唇周皮肉就很紧张，力图包住牙齿，且嘴唇紧绷显紧张。
这种情况的人，老去后唇周的纹路会相对多，且嘴唇依旧绷紧，加上皱眉等小表情，很容易显老显凶。
▲刘莉莉也有这种习惯性绷紧嘴，老去后显得很「用力」，让人比较紧张，不够舒服
从表情的角度说，想要优雅老去，最好的榜样应该是胡因梦：
她年轻时表情就一派淡然（表情少、幅度小），颌面牙齿没问题，唇周肌肉放松，年轻时纹路就少，而且走向也比较舒服。
老去后纹路增多加深，但因为走向舒服，所以整体看起来还是舒服慈祥的，反而显得有气质：
▲「优雅老去」的状态，是硬件和主观调控的共同结果——需要长期维护
相反，如果你年轻时面部纹路和肌肉走向就不那么舒服，老去后纹路加深，自然容易显凶——这类人要比一般人更勤奋地抗老，特别是抗纹路：
▲佘诗曼年轻时法令纹就不太行，但胶原蛋白饱满看不大出，现在更明显了，挺多时候都显得别扭
02
越老越凶：五官
说完表情，再说五官。
之前说过，自然老去后，眉眼一般会下垂，其实这往往会让我们变慈祥：
▲林青霞眉眼就下垂了，反而变得更慈祥了
但因为很少有人能完全服老嘛！大多数人发现眉眼下垂后，就会试图在妆容上做出补救：
老一辈中老年女星中，有不少喜欢这种浓、细、挑的眉毛，不完全是因为审美差异，这种眉形确实提神，还显得不下垂：
▲妈妈辈到一定年龄后，很多都喜欢右边那种眉形
但这种眉形虽然会显精神，但确实也很显凶：
除非其他部分和表情都很慈祥，不然最好不要走极端：在本身眉毛基础上，眉头下沉、加点眉峰、眉尾修细就可以，未必要大改眉形：
▲施南生这个眉形只有笑的时候不凶，刘嘉玲的相对要自然很多，颜色也不重
另外，随着年龄增长，人的毛发会变少变细，包括眉毛和眼睫毛——
那些本身双眼皮宽的人，年轻时配合睫毛眼线艳光四射，老去后睫毛存在感降低，就很容易显得无神：
▲夏萍年轻时配浓眼线好好看！现在就容易显得无神了
也或多或少为了对抗这种变化，很多老一辈女明星都非常热爱极其浓重的眼妆——但眼妆画太夸张之后，眼珠不够用，反而显得像瞪眼，更显凶了：
▲米雪就是个很好的例子，本身眼珠就偏小，眼妆重之后显得眼珠子更小
上一辈女明星的变美观念和手段都不如今天，很多人年轻时不保养，待到中年时期做个激烈拉皮。
前后效果确实立竿见影，但五官特别是眉眼很容易被拉扯变形，过于上挑也会显凶：
▲傅明宪老去后眼睛比郭芙时期还挑……眼珠也显小了，就显凶很多
除了上挑程度和妆容，眼窝和眼球状态也有重要影响：
眼窝深的人，老去后眼部脂肪减少，往往会面临眼窝加深+双眼皮变宽的情况。虽然不至于太显凶，但容易显得憔悴、苦相、没精神：
▲这类就需要浓妆，但浓妆又容易显眼珠小，两难
眼窝浅的人其实更惨，眼球上半部脂肪变少，且部分下垂至睫毛处，就会显得整个眼球「凸出」，也是重要的显凶因素：
▲箭头是为了标出脂肪下垂路径，一部分消失，一部分下垂，上凹下凸，就显得眼球凸出
除此之外，就我观察，老去后，不少人的内眼角会变尖：
▲关之琳的内眼角本身就是尖的，但老去后显得更尖锐了
本身眼头圆、眼距宽的人还好，本身眼距就近的话，比例上更不舒服，也容易显凶：
▲感觉她年老后眼头变尖了，眼距近显凶
上图其实不仅可以用来说明眼头变化，另一个重要变化是嘴唇：变老往往伴随着嘴唇变薄，下唇变薄后，视觉上很容易显得像嘴角下垂。
上图右的状态其实已经在微笑，但嘴角也只是持平——绝大多数人老去后嘴角都会显得有点垂，就是这个道理。
而嘴角边的木偶纹，往往还会让下垂感雪上加霜：
▲仔细看的话，其实右边嘴没有太下垂，但纹路作为嘴的延伸下垂严重，整体就像嘴角下垂，显得很凶
下唇变薄还好用口红处理，上唇变薄和随之而来的人中增长松弛，是很多人的显老显凶元凶，处理起来还很容易假。
对这类人来说，最忌刘海（特别是把额头遮严实的那种），会把视线转移到长人中。露出额头，保持微笑，才可以在「慈祥」战场扳回一局：
▲左边就显得凶，右边无刘海+笑，显得和善很多
03
越老越凶：轮廓
第一段说过，变老的过程，其实主要是皮肉状态发生变化——要讨论显凶慈祥，轮廓才是重中之重。
纵观那些「优雅老去」的人，可以发现，她们整个面部的「型」都没有太大变化，因此不狰狞，比较舒服。
一般来说，面部自然流畅的鹅蛋、圆脸、圆方或方圆脸，脸型结构是比较稳定的，老去后往往也比较慈祥。
▲年轻时脸型就很好，老去后脸型依然很好，整个轮廓很稳
当然，我这里说「稳」，很多人会觉得能get到那么点意思，但具体说不太清楚。
年轻人的轮廓往往不会太差，因为胶原蛋白和面部脂肪，很容易填满那些不够圆润和饱满的地方，让整张脸显得流畅丰盈：
▲佘诗曼年轻时看着是个圆脸，胶原蛋白流失后，才发现骨骼是长方脸，下巴偏宽
有些人的流畅饱满，靠的是皮肉支撑，随着年龄增长，皮肉状态变化，整个型就会发生变化，因此不稳。
而有些人从骨骼上，头脸骨就饱满流畅，这种再老轮廓也很稳定（具体区别多捏捏自己的脸感受下）：
▲郑念这骨骼，真的让人羡慕哭，骨骼就是个鹅蛋脸，不需要胶原蛋白支撑
年轻时的美往往是个性的：尖脸娇俏、圆脸可爱、方脸端正……
但正如我上面说的，老去后好看的脸型基本不外乎圆、鹅蛋、圆方或方圆。年轻时好看的尖下巴，特别是尖长下巴，老去后往往会显凶：
▲简妮我觉得是因为五官变凶了，所以下巴也显得突兀了……所以对中老年女性的审美基本集中在端庄，不是没道理的
骨架后天能改善的部分较少，讨论皮肉的价值更大。根据论文，老去后皮肉变化大体可以分为两类：
▲简单来说，一种是外松，一种是内瘪
本身骨架大、骨量多的人，衰老过程中，皮肉往往呈「内瘪」状，会显得骨骼更突兀，整体较硬朗：
▲年轻时看着是圆方脸，老去后就剩方，骨感重，比较硬的长相
不过对于面部脂肪较多的亚洲女性来说，更多的时候，面部轮廓变化路径是「松垂」，两颊变松下垂，视觉上变宽——
因此，一个基本共识是，亚洲女性的抗老主题是「抗垂」。
之前提过，尖脸（尖脸和尖下巴不是一个意思）的人在这一点上会比较优势，因为她们两颊饱满后，反而变成了鹅蛋脸：
▲黎姿年轻时脸很尖，现在两颊变宽后，反而变成鹅蛋脸
一代气质女神夏梦，也有类似情况，年轻时下半张脸略尖略收（但她下巴是小圆，不刻薄），中年时期脸变宽变方，显得富态大气：
▲左边俏丽，右边大气
但若拉长时间进度，来到老年时期，这类人依然是比不过骨骼饱满稳定，面部皮肉量适中的人（人群中极少数幸运儿），因为她们的两颊皮肉会进一步下垂：
▲郑念两颊部分还是很紧致，晚年的夏梦两颊松垂就比较严重了
夏梦比较厉害的部分是，两颊虽然松垂，但纹路整体不难看，眉眼也较有精神，不凶恶。
颌面牙齿有缺憾、眉眼无神、年轻时纹路就多且显凶的人，再加两颊松垂和纹路加深，不笑时真的妥妥的恶婆婆：
▲依然是针对演员角色，不针对演员本人
正如上文一再强调的，人设表情也好，皮肉状态也好，最好的思路一定是，预防大于治疗，长期微量调整，短期激烈变动往往会假。
「优雅老去」其实并没有想象中容易——完全放任自流，很可能只会得到「恶婆婆式老去」。
本来25岁后，皮肤合成胶原蛋白的能力就在减弱。现代社会压力大、环境污染严重，加上紫外线的侵袭，胶原蛋白流失更快。
但还好，本时代的人观念更进步，还有更好的装备帮我们维护皮肉状态、降低纹路，从年轻时做起，比如GEVILAN歌岚家的3D射频美容仪：
▲包装非常精致，是一个皮盒子
GEVINLAN歌岚是来自美国的专业个人护理品牌，在亚、欧、美三大洲都有分公司和合作伙伴。
这款3D射频美容仪，就是以色列原装进口（以色列是射频美容仪技术最优秀的国家），由全球顶尖的美容仪器公司Home Skinovation生产——
它是第一家申请美国FDA（美国食品药品管理局，U.S. Food and Drug Administration）认证射频的公司（FDA号：K162784）。国内也有Intertek的检测报告，不用担心安全性。
▲有FDA背书，就是很安心
射频技术的核心原理，利用穿透肌肤表层的热能，刺激胶原蛋白再生，达到皮肉的「收紧提升」效果：
从原理上，歌岚的核心技术——HT（Home Tightiening）家用紧致术，同时结合红外线、低能量光和射频（所以叫三源）功能：
▲三个电极片就是RF射频，红箭头所指的两排光，分别是LLLT低能量光和IR红外光
LLLT低能量光针对真皮浅层，助力射频，激活细胞，加快胶原增生和修复，淡化皱纹。IR红外光针对表皮层，改善肌肤新陈代谢功能，淡化色沉。
打个比方，如果说传统的思路是破门而入（需要更多能量，刺激性强），歌岚则是先用红外线打开大门，再让射频和低能量光从容进入——
这种思路不仅会降低刺激更温和，也会让低能量光和射频能量更好地达到真皮层，促进胶原蛋白再生。
▲樱花粉的颜色超级少女心了！
临床数据表明，坚持使用一个月，就能让脸部肌肤的弹性增加16.54%，紧致度提升19.48%！
不过，比起数据，实体个例效果往往会看起来更直观：这次由脸上肉多的小景做实验：
▲脸上肉真的不少（顶锅盖跑路）
可以看到，她本身其实有比较微弱的大小脸，照片上左脸窄，右脸宽，且左脸的折角更靠上，视觉上左边紧致，右边显松垂——很适合拿来做对比！
给相对大的右脸加上水润不粘腻的凝胶，再用歌岚美容仪撸个5分钟：
▲有看到红光吗？就是红外线啦。而且这个磁头很大，很快撸完全脸
值得一提的是歌岚家的双重温控技术：
移动感应技术，能自己调整输出频率：磁头移动得快时，输出能量大。静止不动时，输出能量弱——不用对着镜子掐秒表，避免局部温度过高之余，保证效果。
还有智能温控技术，将温度严格控制在43~45度之间，超温停止工作，降温后再启动。新手也不用担心被烫到或刺激皮肤。
▲正确使用很重要
顺便一提，小景说她用射频美容仪效果不如我，后来发现是她使用方法有问题：
不是快速滑过皮肤表面（动图前半），而是略微用力放缓动作，将皮肉向上推（动图后半）。
右半脸使用过歌岚射频美容仪后，可见明显缩小、提拉效果：
▲两边折角基本在一个地方，而且基本看不出大小脸了
遮住左脸看，效果更明显：
▲右脸线条也紧致很多
然后再撸完另半边（我让她左边停留时间少些，右边多些，用来调整大小脸），前后的全脸对比效果如下：
▲离远点看还是蛮明显的，整体小和窄了一圈，而且显得很紧致
现在，这款颜值和实力并存的美容仪，还有BeTheBeauty读者专属福利哦：
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