当我沉浸在自然中，认真地注视着其他生命
今天是世界地球日，今年的主题“修复我们的地球”，而需要修复的也包括我们与地球的关系，那不妨从与自然相处开始吧！
当迟夏来到了自然教育基础培训杭州站，3天的时间，和自然、和天南地北的伙伴们一起，也让她有了更多的感触和获得......
坐在这里开始写下这些文字，已经距离参加为期三天的自然教育基础培训过去一周了。还记得当时为什么要报这个班，当时自己遇到了一些事情，心情非常苦闷，好友花花正好推荐了这个培训给我，说我们一起参加，毫不犹豫就报名了。
当然除了这个原因，我是真的喜欢自然，也对教育感兴趣，所以也喜欢自然教育。最近一年自己买了一些自然相关的科普读物来读，也开始零星地记一些《自然笔记》，有意识地去观察身边的动物、植物，但是却缺乏系统性的提升路径。
但是我知道，大自然一直都在给我疗愈的力量，而我内心深处一直都渴望着与它的息息相连（我也相信我们是一体的），这个时候，能和朋友参加这样一个培训，再好不过了吧。
突然想到：作为成年人，我们多久没有玩游戏了？每天一板一眼的坐在工位上，或者坐在会议室里，说着莫名其妙的话……让我不禁想到：人类一思考，上帝就发笑！如果站在地球的生命长河里，跳脱出来看我们人类这个小盆友，真的是可笑至极。
而游戏，至少更符合一点人类的天性吧！
更难能可贵的是，这些游戏不是关于输赢的游戏，就像我讨厌任何的“零和博弈”，有人赢，就有人输，在这样的博弈中，没有真正的价值产生，相加等于零。而本次培训的游戏，却让每一个人都在其中有所感悟和收获，没有压力、没有失去，只有满满的所得！
虽然“游戏（活动）”只是这次培训的一种形式，但正因为是自然教育，才有这种形式和内容的完全统一吧！
值得思考的是：也许我们可以把这样的游戏多多带到生活中去。让自己更快乐一些，让身边的人更快乐一些，作为成年人，我们也可以通过有益的游戏去相处、学习。
这是我此次培训的最大收获之一，就是突然警醒：我是一个目标感过于弱和差的人。我喜欢的事情很多，但很多都是蜻蜓点水，即使是最喜欢的事情，也没有奔着什么去，总是”顺其自然“，结果就一无所获。就好像我有100个小瓶子，每一个都没有装满。
自然教育，听上去如此浪漫，如此“自然”，其最核心之处，竟然也是目标！想想也没错，如果我们本次培训没有任何目标的话，怎么会安排的这么环环相扣？效果又如此之棒？正是因为主办人有着一个个清晰的小目标和大目标，才能让形式内容统一、才能让每一处落地路径都心思巧妙……
而我，往往面对目标，只有最高目标（远大的理想……），却不懂得拆解，也不懂得如何去达成。所以喜欢的事情虽然多，虽然很容易沉浸（in）进去，但没有很多的沉淀（about），是因为我没有想清楚自己要到哪里去，为什么要去（for）？
就比如说对自然教育的热爱，我究竟想达成什么目标，又要设计怎么样的一个目标台阶呢？这个我还没有想清楚，但是我会积极地想。
先说下今年自己的一个小目标吧：买衣服少于八件。人类如何可以从源头减少欲望，也许可以减轻自身和地球的负担。（PS.垃圾场的游戏令人震撼，每个人十件垃圾，竟然堆了一大堆，而大家一起制造垃圾，垃圾产生的速度是多么快，让两辆“车”都跑不迭……也许我们改变不了世界，但至少可以改变自己，从自己力所能及的事情做起吧。）
再说一个关键词，就是这三天过的很忘我。我觉得人类有一个很严重的问题就是：自我。特别在意“我的感受”“我的判断”等等和我有关的东西。
但是这三天，我关注其他伙伴的思想和言谈，沉浸在课程的每一个活动中，最重要的是沉浸在自然之中，仿佛只是做一个见证者，只在当下，和宇宙万物共生，无所他想。尤其是在观察自然的时候，我们那么认真的去注视其他生命，注视一棵草，一只小虫，感受一阵风，聆听一阵鸟鸣。那个叽叽喳喳的“小我”终于闭嘴了！令人清净。它完全没机会做它最擅长的事情，就是发表评论。
记得在参加自然七宝格的时候，老师宣布，从活动开始每个人之间停止交流，只能静静地去观察，语言是被禁止的，那一刻我竟然感到如释重负，终于可以被叫停了……沉浸在自然中半个小时之后，我有一种不知道怎么再开口说话，会觉得说话很多余、很吵闹，想一直沉浸在与自然相伴的静默之中。七宝格应该是在这次培训中第一次与自然深刻联结，有一种类似于冥想的效果。
希望自己也一直把自然笔记坚持下去吧！
感受很多，收获也很多，只是挑几个关键词来记……后面的路还长。这次一起培训的小伙伴们以及老师们也相处愉快，也许热爱自然的人都是这么可爱吧！这大概是今年送给自己最好的礼物了～
—只需3天，沉浸在自然中为身心充电吧—
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