即使一个人的冬天，也要暖暖的！
今天的你是否又赖床了呢？
冬天已到，气温骤降
被窝便是我们最温暖的港湾
我们都有一颗早起的心
可是床和被子它们不愿意啊？
拒绝赖床,从我做起
01
光线唤醒法
断电之前就打开房里所有的灯
充足的光线能唤醒你的身体
它让你觉得是时候起床了
02
闹钟唤醒法
定多个闹钟
将音量开到最大
然后放桌子上
（推荐魔性铃声，越魔性效果越好哦）
但切记：
不要把闹钟直接放在枕边
03
运动唤醒法
醒后如果有想赖床的冲动
进行适当的有氧运动
破坏人体常规
大脑供血不足
影响泌尿健康
导致消化不良
造成大脑供血不足
降低听力和记忆力
赖床危害如此多
何不早起去干饭
冲刺闪电狼，干饭我最强
食物一下肚，身体热起来！
虽然床很温暖
但生命仍然在于运动
戴起萌萌哒的帽子
今年的冬天
仙女仍一人独美
不同款的帽子
诠释了两个人对冬天的同款严谨
防寒保暖小妙招
冷水洗脸
一到冬季
似乎热水已成首选
但当一捧冷冽扑面而来
其实对皮肤超好的
多喝热水
手脚冰凉怎么都捂不热的时候
来一杯热水吧
健康又热乎
适量运动
虽然床很温暖
但生命在于运动
和小伙伴们约个操场跑几圈
身体会立即暖和起来
多泡脚
冬季泡脚一小时
幸福暖和一晚上
防寒保暖必备神器
手套
贴心地呵护手上的每一寸肌肤
让手不再成为寒风中的"鸡爪"
今天的我写字再也不冷啦
棉鞋
有了它们
在冬天的你
步伐依然可以轻盈而矫健
穿过的人都说暖
暖宝宝
用我的温暖驱散你的寒凉
小小的一片却拥有无穷的能量
真是一级棒呀
围巾
一圈又一圈
锁住脖子每一寸热气的同时
也增添了一种别样的温柔
坚持早起，拒绝赖床
早起的鸟儿有虫吃
早起的CTGUers不怕图书馆没位置
早上的空气很新鲜
风景真的非常美
努力前行也不要忘记沿途的美景
去看看吧
同学们过冬的姿势虽千奇百怪
不变的却是我们对生活的赤忱
当薄衫换成厚袄
冬天终于抵达
希望每一个三大学子
都能挺过严寒
在这个特殊的季节里
依然马不停蹄地奔赴热爱
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图片 | 李峰 冉梦瑶 舒苑 赵俐慧 杨密 李睿思
编辑 | 黎曼 杨子轶
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