撇大条的正确姿势

话说

今天是一个有着独特气味的大日子——

“世界厕所日”（world toilet day）

厕所到底和你有多亲密呢？

按每天上6到8次厕所来算

一年约上2500次

那么一生中大概有3年要在厕所度过

女性甚至更长~

所以，如何正确地上厕所

根本就是一件关乎健康的人生大事

小明

我当然知道上厕所不能玩手机。

对，不玩手机是对的！

然而这就够了吗？

不！

最关键的其实是这个问题↓↓↓

许多亲可能以为

认真端坐地撇大条就是最正确姿势呀！

<<  然而滑动图片，你会发现真相居然是。。。 >>

是的，这种坐姿很容易使排便受阻

带来一系列健康隐患

没想到吧

所以你还不赶紧搬个板凳坐下认真听？

如果想要给肠子松绑

让 💩 排出顺畅

你必须给出这样的角度

你看，其实传统的蹲厕才是真正的顺应自然。。。

然而如果家里已经安装了坐厕呢？

要解决这个问题也不难

你不是有一只小板凳吗？

嗯，搞定！

视频讲解更详细哦~~~

看完，有木有马上去试试的冲动呢？

记得放下手机再去厕所哦

啊对，放下之前先速速给点个赞呗

统筹：宁可儿

撰文：宁可儿

美编：lily

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