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真的爱你!
520,我爱你。
亲爱的孩子们,你们都是爸爸妈妈手心里的宝,你们想要什么爸爸妈妈怎么会不舍得给你呢?
可是,真的有一个东西,不能给你,不给你是因为我们爱你!
这个东西,就是孩子们喜欢的——糖。
糖 果 |
糖吃太多,后果很严重!
没错,糖吃太多,就变小胖墩;
没错,糖吃太多,牙齿就坏掉了。
但是!!!
不要以为只有“糖果”或“糖”才是高糖食品
来,大朋友小朋友们一起来看看这张图:
总结一句话:
喝含糖饮料=喝糖!
含糖饮料绝对是个甜蜜的“黑洞”!
所以,以后看到一排排冰柜里五颜六色的饮料时,想要伸手买买买时,想想这张图吧。
你喝下的不只是一杯水
学龄儿童膳食指南里明确推荐:不喝含糖饮料。
中国学龄儿童膳食指南(2016年)核心推荐
认识食物,学习烹饪,提高营养科学素养。
三餐合理,规律进餐,培养健康饮食行为。
合理选择零食,足量喝水,不喝含糖饮料。
不偏食节食,不暴饮暴食,保持适宜体重增长。
保证每天至少活动60分钟,增加户外活动时间。
孩子们,爸爸妈妈们真的爱你!
LOVE
孩子们,除了爸爸妈妈,在这个社会上还有这么一群人也在为你们的健康成长保驾护航......
第五届全民营养周广东省活动(5月12日-5月18日)。
02
省疾控入校园“餐餐有蔬菜,天天有水果”主题讲座。
03
地市疾控中心进校园“合理膳食,天天蔬果,健康你我”主题讲座。
04
省教育厅、省市场监管局、省卫健委、省疾控中心多部门专家共同研讨广东省学生营养与健康学校规范。
孩子,真的爱你!
统筹:宁可儿
供稿:营养与食品安全所
撰文:lynne
美编:lily
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