你的身体喊话：减盐进入“5G”时代

我们常说“三减三健”

其中第一个“减”就是“减盐”

不过，今年“减盐”有新目标——

减盐目标“提速”至5G啦！

也就是“减盐”从之前的：

健康成年人每天食盐不超过6克

变为：

健康成年人每天食盐不超过5克

从“盐不过6”变成现在“盐不过5”

这是为什么呢？

今天我们来看看“减盐的5G时代”↓↓↓

另外，千万不要以为不吃盐就是不摄入盐

其实生活中，有很多你没留意到的“隐形盐”

下面我们就来看看那些隐藏在食品中的盐。⬇⬇⬇

亲，你的“带盐”生活，进入5G时代了吗？

来源：世界卫生组织

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