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坚果会让人变胖、得糖尿病、升高胆固醇? | 健康辟谣日历
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每日一则
2021.02.12
健康谣言:坚果会让人变胖、得糖尿病、升高胆固醇?
研究显示,在严格限制总热量的基础上,添加坚果不会导致体重增加,反而有助于减肥。适量食用坚果有益健康。
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二月心脏
这是心脏,也是生命的忠实守护者,勤勤恳恳工作一生,推动血液流动,为人体所有器官提供充足的血流量,保证氧气和各种营养物质的供应。
科普来源:
@复旦大学附属中山医院
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