在渔歌轻飏体验心理剧

心理剧

2018渔歌轻飏同伴小组的第三次活动是心理剧。

在没参加以前，我对这个带有“剧”字的活动有很多联想，所有剧都需要剧本，我们难道还要自己写剧本吗？想象中这是不是一个很麻烦的过程？谁来演呢？演给谁看？

出乎意料，仅仅在两个多小时内，我所有的问题都得到了解答。

原来剧本得来全不费功夫，原来当主演是那么大的福利，原来旁观者虽然不是主演但也参与了演出、甚至被治愈，原来心理剧是那么有力量的活动，让人结束后仍然沉浸其中。

活动后，许多人都对心理剧这一形式产生了强烈兴趣，希望有机会参与更多。

活动开始前，带领者“导演”许永勤做了非常多的准备，带来了很多道具。

我一向觉得，渔歌轻飏第一咨询室的窗帘好像有神奇的力量，当窗帘被拉上后，房间里的人似乎都会开始进入一种退行的状态。这次的心理剧活动也不例外，一切从拉上窗帘开始。

破冰活动后，当参与者们在非洲遥远的鼓声中继续退行并深入冥想后，带领者让我们通过绘画表现了自己的情感。在大家的探讨中，此次心理剧的主角顺理成章地诞生了。

后来，我又针对整个过程细想了一下，发现带领者的每一个步骤都有其设计原因。心理剧绝对不是随意的艺术活动，而是由深谙其道的专家引导并带领的团体心理活动。

最初，我们这些外行的参与者们并没有特别垂涎心理剧主角的机会。但是在心理剧的进行中，我们亲眼见到主角进行了一个强大的自我赋能，主角就像一只涅槃的凤凰一样浴火重生，并带给了所有参与者一种向上的、允许自我强大的力量。

这个时候，我们不仅纷纷幻想，如果自己是主角，整个心理剧情节会怎么发展。似乎这个过程会很简单，但可能又会很复杂。

但重要的是，如果不站在那个场里，我们无从得知自己会有怎样的行为。这时候，我们开始后悔自己错过了当主角的机会。不过必须承认，场里的每一个人作为参与者，都在主角的带领下获得了成长。

值得一提的是，在整个心理剧的过程中，我都能感觉到带领者对心理剧的敬畏之情。

如果说在活动开始时，我对带领者的心态不能理解，那么在活动的结尾，我可能稍微能够体会这种心情了。因为我感受到了心理剧非常强大的感染力，这种强大的能量，值得我们敬畏，它不仅直接指向人心，还指向行动。

对带领者而言，如果把这种能量指向积极成长方面，可以给所有心理剧参与者赋予强大的生命力。但是如果这种能量来自于未完成事件或是负面情感，那么参与者也可能会受到比较大的冲击。

为了更好地保护所有参与者，带领者在活动过程中一直很紧密地关注着参与者们的情感流动，甚至多次强调了保密的重要性。

也正是这个时候，我才意识到，心理剧其实也是团体心理辅导的一种，它也需要非常严谨的设置。

恰好，下次的同伴小组活动就与设置相关（同伴小组第四次活动——精神分析的设置），这里的设置指向传统的精神分析咨询。毋庸置疑，设置非常重要。

也感觉同伴小组似乎正带领参与者上天下地，试图从各种层面让我们更贴近心理咨询。

作者简介：王薇，国家职业资格二级心理咨询师，渔歌轻飏第七期心理咨询师养成计划学员。 2018年6月第七期养成计划学员即将招募实习个案，欢迎关注。

预约咨询

请扫二维码