中美短程家庭治疗连续培训系列分享1

2018年5月23日，由上海市精神卫生中心和美国家庭心智研究所（MRI）短程治疗中心等共同主办的首届中美短程家庭治疗连续培训项目拉开了帷幕。

周湘老师带领渔歌轻飏短程治疗小分队赶赴上海参加学习。

我们将依次分享小伙伴们的培训感言，并同时招募4-10次的短程个案，你可以一个人来咨询也可以邀请家庭成员来咨询，每次收费300元50分钟。

我们共有六位心理咨询师可以选择，TA们是于鹏、郭为、姜姗、钱士琴、周媛、黄嘉锦。

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MRI第一天

于鹏

今年，上海市精神卫生研究中心邀请到了美国短程家庭治疗中心主任krain女士，将短程家庭治疗第入中国。

我和工作室其他对这种疗法有兴趣的小伙伴一起前往上海，学习这个成熟于国外，在国内却是第一次引进的疗法。

这次培训对参加的学员要求较高，几乎都是接待过个案的心理咨询师，我和工作室的小伙伴都有个案经验。

只是krain女士一开课就告诉我们：这一次的学习对于我们来说是非常“头疼”的，她会尽量“温柔地折磨”我们。

一直以来，工作室都只进行精神分析取向的长程个案工作，一些有着短程咨询需要的来访者，工作室只好无奈拒绝掉，我和小伙伴们也是进行长程个案工作。

长程个案往往要持续两年以上，咨询师并不参与来访者的现实问题，而是与来访者一起在Ta的潜意识里探寻，寻求持久的，成长性的改变。

而在今天的短程家庭治疗学习中，咨询的“画风”突变：

咨询师完全不探寻来访者的潜意识，只针对当下最困扰来访者的问题。

而且疗程一般只有4-10次，咨询目标是要在这短短的几次之中让问题发生改观。

对于我这个已经习惯了精神分析取向的大脑，当真是够“疼痛”的，我相信其他的小伙伴也是一样。

这种疗法，要求我们有跟长程咨询完全不同的工作思维，工作的对象与目标也发生了改变：

短程家庭治疗只针对问题，目标也只是当下问题的改善，它既可以跟多个家庭成员一起工作，也可以跟来访者一个人工作。

因为行为永远是在两人的互动中：一个人的行为引发了另一个人的反应，这个反应又引发了新的行为，而问题就在两人相互的行为循环中。

当家庭中的某个人感到了困扰，并且在尝试解决的努力无效后，短程家庭治疗就帮助Ta：

咨询师要在理解来访者处境的前提下，看看问题是什么？

又是如何在两人互动行为中形成的？

而过去为解决问题来访者或家庭做了哪些努力？

当理清这一切之后，咨询师需要跟来访者一起找到新的方法，并在下次见面时看一看新的方法是否可行，如果真的在解决问题的道路上走了一小步，接下来，就是再走一小步。

而今天这些内容的学习，如同在我惯常的咨询模式里凿出一片新的空间，将短程家庭疗法的框架强行塞在了精神分析疗法的旁边。

可以预见到，在未来的几天内，美国老师还要将这片脑内空间扩大，往里面填入更多的内容。

等到这段时间过后，我们这批伙伴会回到工作室，如果来访者有短程咨询的需要，我们会用短程家庭治疗跟来访者工作。

这或许是刚应用这种疗法的我们跟来访者的探险，也是短程家庭治疗技术登陆中国的探险。

我相信我们获得的这些收获，也能给一起工作的来访者带来收获~

如果你有短程咨询的需要，你愿意跟我们一起工作吗？

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作者简介：于鹏，国家职业资格二级心理咨询师，渔歌轻飏第六期心理咨询师养成计划学员，首届中美短程家庭治疗连续培训学员，第二届中-巴国际温尼科特精神分析取向培训学员。

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