分享5：向着青草更青处慢溯 | 钱士琴

2018年5月23日，由上海市精神卫生中心和美国家庭心智研究所（MRI）短程治疗中心等共同主办的首届中美短程家庭治疗连续培训项目拉开了帷幕。

周湘老师带领渔歌轻飏短程治疗小分队赶赴上海参加学习。

我们将依次分享小伙伴们的培训感言，并同时招募4-10次的短程个案，你可以一个人来咨询也可以邀请家庭成员来咨询，每次收费300元50分钟。

我们共有七位心理咨询师可以选择，TA们是于鹏、郭为、姜姗、钱士琴、周媛、黄嘉锦。

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向着青草更青处慢溯

钱士琴

这是一场令人惊喜的心理自助之旅

你是这场旅程的船长

我是你的驴友

我想和你一起见证“在星辉斑斓里放歌”

在眼花缭乱的家庭治疗中，源自美国的短程家庭治疗（MRI）就像一个轻盈的舞者，以其“简单实用、见效快速”的特点，翩跹起舞，从大洋彼岸悄然来到了以“家和万事兴”为念的中国家庭。   

MRI家庭治疗最大的特点：解决核心问题。它既不纠缠于过去，也不耽溺于将来。

在短期治疗时段，让来访者从诸多的“家庭困扰”中选择到一个明确的、可操作的行动目标。

经过咨询师精准共情的确认，来访者立足当下，停止重复无效的改变方式，在可操作的点滴行动中，斩获家庭成员“一次一次”的惊喜变化。

MRI家庭治疗是一场心理自助之旅，你就是这次旅程的船长——

因为一切选择由你“说了算”！

一切变化由“动”看的见“变”！

你的家人，或者就是你自己，就是撬动“改变”的船长。

特赠： MRI家庭治疗自助“心理之旅”全攻略！

1、最实惠：它不似传统家庭治疗，需要来访者投入庞大的时间和金钱。

治疗周期可以一次、四次或者十次，这——都由“你说了算”！ 

2、最自由：咨询师是来访者的“驴友”。

你始终葆有你或者你的家人、关于你的所有“爱恨情仇”的话语权和甄选权，你拥有绝对的自主权。

但是你却能在看似乱麻、屡试屡败的并未解决的方案中，在咨询师的确认下，峰回路转，找到一个“别有洞天”的核心解决方案。

3、最灵动：来访者永远是你自己的“船长”。

只要来访者说“NO”,咨询师绝不说“YES”，不断前行，回看“过去”，却不纠缠，直到找到你“问题”的把手，于出其不意间，让“困扰”转动起来。

4、最共情：流动又充满弹性的交流。

咨询师该出手时就指导；而内里清晰坚韧谦和，字词之间，始终聆听和尊重，让来访者“成为问题”。

5、最变化：在轻松互动的交流中进行。

咨询师和来访者一步步“去伪存真”，厘清既往诸多无效的选择，直到找到更有效的“行动的绳子”，然后和你一起去“拉动”这根绳子，让“变化”之球实实在在转动起来。

6、最愉快：不同于以往心理治疗的“情绪宣泄”。

让这场心理自助之旅充满了“你说了算”，在确认-否认-重新确认中，一步步走向“权重之手”，握手成交。如果你愿意迈出微小但脚踏实地的一步，行为改变的一步又一步。

MRI家庭治疗更像大海中的灯塔，坚定地为你和你的家庭找寻到可以“让改变转动”起来的绳子，抵达“变化”的彼岸 。

来吧！

MRI家庭治疗是一场你可以看的见效果的治疗

我是咨询师钱士琴

是你这场心理自助游的驴友

我将和你一起划桨 开拔！  

“向着青草更青处慢溯”

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作者简介：钱士琴，国家职业资格二级心理咨询师，渔歌轻飏心理工作室签约咨询师，首届中美短程家庭治疗连续培训学员，从业4年。