同心抗疫我有“计”丨回老家了！在农村如何做好个人防护？

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今年是新冠病毒感染实行“乙类乙管”后的第一个春节，但“乙类乙管”不代表着“完全不管”，大家在回家或在家过年的过程中，个人防护还是要做好。

春运回老家了！在农村如何做好个人防护？学号@爱吃蘑菇的小姑娘
回到村里，该如何做好个人防护？
1.返乡人员要这样：不管你是“阳康”或还没阳过，在返乡途上乘坐火车、汽车、飞机、轮船等公共交通工具时都要戴好口罩，最好佩戴符合标准的KN95或N95口罩。返乡初期要尽量少聚集、少聚餐、尽量减少大范围接触，减少与村中老年人尤其是患有心脑血管病、糖尿病、高血压等疾病人群接触。
2.常住村民要这样：生活在农村中的村民在过年走亲访友时依然要科学佩戴口罩，日常生活要勤洗手、常消毒，规律生活，保证充足睡眠，多喝水、多吃蔬菜水果。在公共场所与陌生人尽量保持1米安全距离，少聚集、不扎堆，咳嗽时用纸巾或手肘内侧遮挡口鼻；在家里经常通风换气，定期清洁消毒。
3.对于居家治疗的新冠病毒感染者，非必要不外出，不要探亲和旅游。出现发热、干咳、咽痛、乏力等症状的人员要履行个人防护的责任，及时做好健康监测或者抗原检测，在没有排除风险之前要避免乘坐公共交通工具，同时也不前往人群聚集的场所。
在公共场所要如何做好个人防护？
1.在家乡参加集市庙会、文艺演出、展会花市等聚集活动时需尽量不在人流量大的时候去，分散不扎堆，降低参加聚集活动的频次。若发现自己身体不适，不要去参加活动，活动组织者每天进行场所消杀，及时清理塑料袋、果皮纸屑、废弃口罩等垃圾。
2.参加婚丧嫁娶时，要与人员保持1米安全距离，科学佩戴口罩，做好手部消毒工作，降低交叉感染风险，并适当缩短活动时间。
3.前往棋牌室、小卖部、卡拉OK、餐厅等空间密闭的重点场所要注意走廊、门把手、扶梯扶手、前台、座椅等高频接触区域的卫生情况，进入场所一定要戴好口罩。
返乡过程中生病了，应该怎么办？
如果返乡途中大家出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，及时进行抗原或核酸检测。无症状感染者和轻型病例患者落实居家自我照护，按药品使用要求和医嘱使用对症药品，减少与同住人员近距离接触，不共用餐具、毛巾等日常生活用品，定期做好室内通风换气和清洁消毒。患者本人或监护人要密切关注健康状况，出现持续高热、呼吸困难等症状时及时去医院就诊，并及时清理消毒居家观察治疗期间产生的生活垃圾。

资料来源：《农村地区新型冠状病毒感染防控工作指南（乡村基层组织版）》 央视新闻

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来源：南方网

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