海淀有雨，下周降温！“洋葱穿衣法”请牢记

本周前期

暖阳相伴，气温攀升

不少人从衣柜里翻出春装

中午室外的体感更是让人外套都热得想脱

10日白天

海淀国家气象观测站最高气温达19.9℃

但是

这样的好天气将要止步

据海淀区气象台消息：

受东移高空槽及偏南暖湿气流影响

11日夜间至12日上午

海淀区将迎来一次小雨天气

气温较前期有所下降

山区出行请注意防雨

驾车注意交通安全

具体如何，请往下看

↓↓↓

海淀气象台3月11日16时发布36小时预报：

今天夜间，阴转小雨，东转北风1、2级，最低气温6℃；明天白天，阴有小雨转多云，北转南风2、3级，最高气温13℃；明天夜间，多云，有轻雾或雾，南转北风2、3级，最低气温4℃。森林火险等级：3级。

降雨

预计11日后半夜至12日上午我区自西向东有一次小雨天气过程，降水明显时段为12日02时至11时，全区降水量2～4毫米。

降温

受冷空气影响，11日起气温有所下降，预计未来一周气温波动幅度大，白天最高气温7～17℃，夜间最低气温-1～4℃。

能见度

11日夜间受降水天气影响，能见度2～6公里。

周末海淀区天气预报

未来一周海淀区温度预报

温馨提示

✓

1.能见度较低，夜间降雨导致路面湿滑，对交通将产生不利影响，请注意防范。

2.气温下降，体感阴冷，请及时调整着装，谨防感冒。周六出行注意防雨保暖。

3.目前杨树、榆树花粉浓度偏高，建议易敏人群加强健康防护。

此次降温幅度较大

瞬间又要穿回

小编已经收进大衣柜的厚外套

再加上明天天空云量较多

没有暖阳加持，体感阴冷

各位一定要注意添衣保暖！

昼夜温差大

小伙伴们谨记“洋葱穿衣法”根据天气变化及时增减衣物

洋葱式穿衣，顾名思义，就是像洋葱一层一层，内层可穿排汗功能良好的衣物，中层衣物保暖，最外层防水防风，应付天气变化。根据场合与温度，可一层层加上去或脱下来。首先是贴身衣物，是吸汗速干层。这一层的主要功能是将皮肤表面的水分带走，如果内衣不能保持皮肤干爽，那么我们很快就会感到寒冷。
第二层是保温隔热层，这一部分主要是制造蓬松的空气隔热层，阻止热量的流失。这一层可以用软壳、抓绒、羊毛、羊绒制品，或者一些小的羽绒和夹棉马甲。
第三层也就是最外层，是防风防水层，目的在于在保温隔热的衣物和外界的风雪之间制造一道屏障。特别是北方，冬天的风雪会给人一种“击穿灵魂”的感觉，南方的“湿气”也会持续对我们进行魔法攻击。有了外面的这层防风防水层，我们的保暖效果会好很多。
最后，头部和手脚的保温也很重要。特别是头部，有“冬季戴棉帽，犹如穿棉袄”的说法。

编辑：张斌

内容来源：海淀气象、中国天气

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