华师体测来了！准备好了吗？
10月12日
华师发布2022年体测通知
一年一度的体测即将开始
一起来看看最新安排吧
10月12日，我校发布《关于开展2022年华南师范大学学生体质健康标准测试通知》，指明今年广州校区石牌校园和大学城校园学生《国家学生体质健康标准》的测试工作将于2022年10月至12月进行，学生测试成绩将上报教育部并存入学生档案，具体安排如下。
测试项目
室内项目
广州校区石牌校园室内项目
身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、1分钟仰卧起坐（女生）、引体向上（男生）。
广州校区大学城校园室内项目
身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、1分钟仰卧起坐（女生）。
室外项目
广州校区石牌校园室外项目
女生：50米跑、800米跑；男生：50米跑、1000米跑。
广州校区大学城校园室外项目
女生：50米跑、800米跑；男生：50米跑、1000米跑、引体向上。
测试标准
男生标准
女生标准
测试安排
1、测试方法：各学院委派一名联络员（学生），进行学生体质测试通知。
2、测试工作安排在课外时间进行，各年级学生均以学院为单位在指定时间进行测试。
3、学生务必携带本人的华南师范大学校园一卡通（黑色卡）参加测试，否则无法录入成绩。测试前工作人员将核对学生身份信息，大一新生的校园一卡通需先在测试场地工作人员的电脑上激活后才能进行测试。（如测试期间校园一卡通遗失补办，请测试前在现场重新激活后再参加测试。）
4、按照《国家学生体质健康标准》测试方法进行测试。因身体原因申请免测的学生请提前办理免测手续：填写免于执行《国家学生体质健康标准》申请表（点击推送末尾处“阅读原文”，输入提取码1106，即可获取免测申请表），加盖学院公章，并附上县级以上医院证明，在体测截止日期前提交至各学院联络员处，由联络员汇总后交公体部审核，审核通过方可予以免测。
广州校区石牌校园时间安排表
室内项目安排
室外项目安排
广州校区大学城校园时间安排表
室内项目安排
室外项目安排
佛山校区南海校园
汕尾校区滨海校园
时间安排表
因为学生人数较少，佛山校区南海校园 、汕尾校区滨海校园的体质测试会在10月至12月进行，具体安排另行通知。
step1:点击关注体适能公众号；
step2:在公众号右下角点击“我的体适能”，点击“绑定学生信息”；
step3:输入姓名和验证码（学籍号后六位），点击“确定”绑定信息；
注意事项
1、体测工作时间长、学生多、任务重，为确保按时完成各项体测工作，各学院须高度重视学生体质健康测试工作，精心组织并安排专人负责。
2、请同学们按要求在各学院规定的时间段内进行测试。测试前学生要做好充分的准备活动（室内项目请自行做好准备活动，室外项目由工作人员带领做准备活动）。测试中如遇身体不适，请及时向现场工作人员、医生报告，暂停测试。
3、校医院在测试时要确保有2名校医或2名有急救资质的医生现场值班，做好医疗服务和突发情况的应急处置工作，确保学生测试过程的安全。测试时工作人员、医生应密切注意学生的身体情况，发现学生身体出现异常要及时中止测试。
4、学生在测试期间要严格遵守测试纪律。凡是在体质健康测试过程中替考或被替考者，一经发现立即取消测试成绩（本学年测试成绩作零分处理），通报其所在学院，并上报学校教务处、学生工作部（处），学校根据相关规定进行处理。
5、测试当天，学生体温测量合格后方可进入测试场地。进入测试场地后，请服从现场工作人员管理及疫情防控安排，不得在测试场地内随意走动。候测期间，应尽量与他人保持1米以上距离，避免近距离接触和交流。测试结束迅速离开测试点，不聚集。学生在测试期间出现发热、咳嗽等症状，应立即向现场工作人员报告。
联系方式
广州校区石牌校园联系人
王老师，联系电话：18602001205
广州校区大学城校园联系人
赵老师，联系电话：13560049984
针对同学们十分关注的问题
公体部主任王宝珠老师
专门来为大家答疑解惑
访谈答疑
Q:今年仍受新冠疫情影响，学校在体测期间会采取怎样的防控措施呢？
A:在疫情常态化的情况下，体测期间会有工作人员给参加测试的同学测量体温，体温正常者方可进入测试场地。同学们完成室内体测后，最好戴上口罩，减少交谈。
Q:今年体测相较去年有没有什么新变化？
A:体测的项目、要求都与往年一致。同学们需要留意最新的体测时间。
Q:体测时学校会为学生提供什么保障呢？
A:学校给同学们预留了充足的测试时间，希望能给同学们调整体能。在室内的测试场地，学校配备了经验充足的工作人员。校医院的医生也会在室外的测试场地，给同学们提供帮助。
Q:大学四年四次体测是否都必须合格？还是只需要合格一次？
A:四年都要及格。希望同学们端正思想，养成锻炼的习惯。
Q:体测合格是指所有项目总分合格，还是每一项项目都要合格？
A:总分合格即可，不需要每一项都合格。
Q:学生申请免测之后成绩单上是否会显示“免测”？免测是否影响学生毕业？
A:根据教育部的规定，身体不适合参加体测的同学可以提供相应的资料，办理免测手续。免测不会影响学生毕业。
Q:发现大一测试时有一个项目没有记录到，显示没有测试怎么办？
A:建议同学们及时关注体测成绩。如发现数据丢失，请及时联系现场工作人员。
Q:2019级的同学是否必须参加体测呢？如何解决他们备战考研、实习与体测安排冲突的问题呢？
A:是的。学校预留了充足的测试时间，2019级的同学可根据自身需求合理安排测试。
Q:可以提供一些关于锻炼方面的建议吗？
A:最重要的是端正对体测的态度。不建议同学们在考前“临阵磨枪”。比如在跑步方面，建议同学们每周都能抽出时间练习，循序渐进。同学们在平时也要多多关注自身的健康状况、养成锻炼的习惯。体测即将开始
同学们一定要做好准备
适当运动，自觉锻炼
小晚预祝大家顺利通过
采写丨何祉晴 陈雨瑶
摄影丨隋禄源 陈辰阳 叶昕廷
华南师大新闻社
制图丨张嘉瑶 王静怡 陈雨瑶
执行编辑丨陈雨瑶
标星晚安华师
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