诗意中国 | 28大暑：生命的快乐，就是能量淋漓尽致的发挥
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作者：叶寒 主播：刘炜
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“赤日几时过，清风无处寻”，伴着初歇骤雨，伴着蝉鸣声声，我们迎来大暑。大暑，是夏天的最后一个节气，在每年7月23或24日，此时太阳到达黄经120°。大暑正值中伏前后，长江流域的许多地方，经常出现40℃高温天气。
《月令七十二候集解》中说:“暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”大者，乃炎热之极也。
它酷热到了极致，也将生命的能量发挥到了极致。就如作家冯骥才所说：“它是耗尽自己的一切，才显示出夏的无边的威力。而生命的快乐，就是能量淋漓尽致的发挥。”
赤日几时过，清风无处寻。
经书聊枕籍，瓜李漫浮沉。
兰若静复静，茅茨深又深。
炎蒸乃如许，那更惜分阴。
《大暑》曾几
大暑有三候，一候腐草为萤，古人认为萤火虫是由腐草所变，萤火虫又名“烛宵”、“耀夜”，是大暑迎接立秋的诗意之虫，在静夜里袅袅地穿梭。
二候土润溽暑，此时天气炎热，土气湿润。俗称“龌龊热”，形容在此闷热的天气下，人们身上黏腻难耐的感受。
三候大雨时行，指此时节时常有大的雷雨出现，这大雨使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。
大暑一般处在三伏里的中伏，这时我国大部分地区都处在一年中最热的阶段，而且全国各地温差也不大，所谓“冷在三九，热在中伏”。
在这一天，天地似乎要把它所有的热量都释放出来。从夏初到夏末，好像炉子上的一锅冷水一样，逐渐泛泡、冒气，然后终于沸腾。
如果在这个时候去到田野间，你会看到“山坡上的芊芊细草渐渐滋成一片密密的厚发，林带上的淡淡绿烟也凝成一堵黛色长墙”；
你会看到“轻飞曼舞的蜂蝶不多见了，却换来烦人的蝉儿，潜在树叶间一声一声地长鸣”；
你会看到“火红的太阳烘烤着一片金黄的大地”，麦芒如同巨浪般，翻滚着、扑打着远处的山、天上的云。
看着这样的夏天，你的心胸间会自然地生出一股快意，感到血脉偾张、豪气喷涌。
因为天地无言地向你呈现了一种生命极致绽放的美，它如飞蛾般，用自焚的形式创造出这辉煌的盛景。因为，夏的极点，也是它的终点，萧瑟的秋马上就要来临。
诗人北岛说，人们只有在经历了漫长的黑暗与冰雪之后，对夏天才会有一种真正的狂喜。因为，只有最极致的温暖，才能抵挡最凛冽的心中的寒。
最极致的东西，往往最短暂。比如“朝开夕谢，荣华一瞬”的木槿，比如沉寂泥土下十余载，只为了在暖阳下一个月恣意歌呼的蝉，比如“朝生暮死，而尽其乐”的蜉蝣，比如那积聚了整个夏天的热度，尽皆释放在此刻的大暑时节。
最短暂的东西，往往能最绚丽地活着，把生命的能量发挥到极致。而这正是快乐的真谛。
大暑是雷阵雨最多的季节，所谓“小暑雨如银，大暑雨如金”。炎热的天气和充足的雨水，让大暑成为了农作物生长最快的时期。
农家谚语有：不热不冷，不成年景；六月不热，五谷不结；人在屋里热得燥，稻在田里哈哈笑。
人们常说“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”，那么此刻，“不经一番‘暑’彻骨，哪得来年谷满仓”，或许便是对此最佳的诠释。
农作物很多时候比人顽强的地方就在于，它们比人更能经受自然的考验。这种考验，一方面是它们更能耐得住严寒、酷暑；另一方面则是它们懂得与自然达成一种和解，在千百年的岁月里，它们学会顺应天时、自然，调整自己的习性。
于是，对人而言难耐的酷暑，在它们看来，却是走向成熟前所必经的最后一道磨练。
庄子《逍遥游》里，有不怕热的姑射仙子，肌肤若冰雪，绰约若处子，被誉为掌雪之神。她吸风饮露，乘云气，御飞龙，游乎四海之外。即使金石都要熔化了，大山和土地都要烧焦了，她也不觉得热。
可是对凡常人来说，大暑，其实就是一段煎熬。凌晨四五点，太阳便雄赳赳气昂昂地巡游于天宇，而且一时比一时威风赫赫，热浪灼人。走在路上，汗如雨下，四处望去，都是灼眼的光芒。偶尔有一场雨，也是伴着雷霆、狂风，倏shū忽即逝。
但正如农作物所教给我们的，我们尽可以把煎熬看作是人生的一种磨练。煎熬，是痛苦的，被动承受的；而磨练，是满怀希望的，是主动承担的。
煎熬，得到的只有焦虑、烦躁、愁绪；磨练，却让我们收获到坚强、毅力，一副健康的身体和一颗愈加成熟的心。
只是一个心境的转变，万事万物都焕然一新。
所以，把人生所有的煎熬，都看作是上苍的一场磨练吧。毕竟，没有怪石嶙峋的山崖，没有暗礁满布的海滩，一望即到头的人生，也未见得是种圆满。
大暑时分，虽暑气炎炎，耳边蝉鸣聒噪。但是盛夏也有盛夏的乐趣。王安石有诗云：“晴日暖风生麦气，绿阴幽草胜花时。”
只要以平常心对待，四时皆有其美。
一个好的作家，必然有着一颗善于体察万物的心，可以看到春草萌芽、暮色潜动。在他们笔下，那让许多人烦躁不安、避之唯恐不及的酷暑，却有着独特的韵味。
老舍笔下的夏天是可爱的、好玩的、闲适的、充满人间烟火气的。在《北平的夏天》里，他写道，北平的夏天是热的，可是一早一晚相当凉爽，可以做事。
假若不愿在家，可以到北海的莲塘里去划船，或在太庙与中山公园的老柏树下品茗或摆棋。可以爽适地吃半天茶，咂几块酸梅糕；可以拿上钓竿，到积水滩或高亮桥的西边，在河边的古柳下，做半日的垂钓。
天气是热的，而人的心却可以是清凉的。
汪曾祺的夏天是舒服的、自在的，充满文人雅趣的。在《夏天》里，他写道，夏天的早晨真舒服，空气很凉爽，草上挂着露水，写大字一张，读古文一篇，满怀舒畅。
夏夜里，便搬一张大竹床放在天井里，横七竖八一躺，浑身爽利，暑气全消。看着天上的一轮月华，五色晶莹，变幻不定。一直到露水下来，竹床子的栏杆都湿了，才回去，这时已经很困了，才沾藤枕，已入梦乡。
冯骥才笔下的夏天，是苦涩中带着甜蜜的。在《苦夏》里，他写道，在快乐的童年里，根本不会感到蒸笼般夏天的难耐与难熬。唯有在此后艰难的人生里，才体会到苦夏的滋味。
苦，原是生活中的蜜，人生的一切收获都压在这沉甸甸的苦字下边。它不是无尽头的暑热的折磨，而是我们顶着毒日当头默默又坚忍的苦斗的本身。
梅雨霁，暑风和，高柳乱蝉多。
小园台榭远池波，鱼戏动新荷。
薄纱厨，轻羽扇，枕冷簟diàn凉深院。
此时情绪此时天，无事小神仙。
《鹤冲天》宋代·周邦彦
以一颗平常心去对待酷暑，人生的滋味，我们也许能咀嚼到更多。
大暑是全年温度最高，阳气最盛的时节，在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，因此对于那些每逢冬季发作的慢性疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻等阳虚症，是最佳的治疗时机，尤其应当细心调养。
大暑节气通常酷热多雨，气压较低，暑气逼人。这时，湿气更容易乘虚而入，如果不注意很容易中暑。最好的缓解办法莫过于喝一点淡盐水、绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等祛暑饮品。
此时，可多吃丝瓜、西兰花和茄子等当季蔬菜。俗语有“冬吃萝卜夏吃姜”，吃姜有助于驱除体内寒气。另外，此时人体能量消耗很大，运动时更要控制好强度，还要注意及时补充水分。
大暑，是夏日的高潮，是天地绽放到最极处；大暑，也是夏日的告终，是秋的使者。
我们一路看着夏木葱茏，看着荷放清香，看着高蝉啼嘶，看着夏天怎样酝酿到极处，然后戛然而止，然后懂得：
生命最美的收梢原是如此！